自信があれば、心配はなくなるか
昨日、
後悔って、過去のことにしかできませんよね
心配って、未来のことにしかできませんよね
よね？
今日は心配のことを書こうかなあ、と思います。
（昨日の投稿のURLが日本語のままだったー。やだー）
心配、先に起こることに対して湧く感情ですね。
過去のことを心配したとしても、未来に起こる結果に対しての「心配」です。
（このあたり、わたしはとても面白いなあと思っています）
ただただ心配していたとしても、結果は変わりませんね。
今からできる何かを「とりあえずやって」、備えること。
でも、きっとそれでも心配すると思います。
じゃあ、「心配」にともなう
どきどきとか、おろおろとか、不安とか、
そういうものが、薄まればどうですか？
薄まったほうがいいなーと思った方は
コーチングでそうすることができます。
代わりに、「自信」を持っていたら、どうでしょう。
わたしはけっこう、「自信」って万能だと思っていて
とりあえず、自信があればなんでもできるのではないかなー、と思います。
逆にいうと、自信がないから心配だし、不安だし、動けないのではないかしら、と。
「とりあえず根拠はないけど自信を持っておこう」というのも
わたしのコーチングでは得意です。
「心配」が心配ではなく、対応する動きに変わります。
こんなことも書いていましたね。
春の写真
この時期にいつも山もり頂戴するふきのとう。
こんなおいしいものが地面に勝手に生えてくるなんて
土ってなんてすごいんでしょう。
