コーチングってこんなもの

コーチングってこんなもの、というたとえ話を思いついたら書いてみている不定期連載です。

 

おなか弱い方って、おられるじゃないですか。

特に何も考えず、おなか出して寝たり、たらふくアイスを食べたり、大食いしたりすると

きっと、おなか痛くなりますよね？

 

でも、「自分はおなかが弱い」と気づいて

おなかを壊さないように、アイスを食べない、大食いしない、冷やさない、という対応をとる人もいると思います。

 

でも、やっぱりアイス食べたいし、旅行に行ったらいっぱい食べたいし、はらまき巻くと夏は暑いしやだな、と思ったら

根本的に体質改善できないかな？と思って、いい方法があればやってみますよね？

 

それでもダメなら、お医者さんへ行くこともあると思います。

 

はい。

この例え話をコーチングに置き換えてみます。

「自分はおなかが弱い」と気づいて

おなかを壊さないように、アイスを食べない、大食いしない、冷やさない、という行動目標を立てる

ここまでは、結構どんなコーチもやると思います。

やることは決めた、ではどれからやりましょうか。やったかやらなかったかを教えてね、と。

 

わたしは　NLPを使うコーチなので

「自分はおなかが弱い」と気づいて

おなかを壊さないように、アイスを食べない、大食いしない、冷やさない、という行動目標を立てて

できなかったら、できるようにマインドを調整し

でも、やっぱりアイス食べたいし、旅行に行ったらいっぱい食べたいし、はらまき巻くと夏は暑いしやだな、と思ったら

根本的に体質改善できないかな？と思って、いい方法（NLP）を使って改善する

ということをやります。

 

あれ？余計にわかりにくいですか？精進します。