無駄な我慢は努力ではない
寒いけど、○℃を切るまでは暖房を入れないぞ、と縮こまっているよりも
さっさと暖房をつけて、仕事なり用事なりをしたり、快適にくつろいだりした方が良いですよね?
ちょっとした不調なんかもそうですかね? 花粉症とか。
目がしょぼしょぼ、くしゃみ連発、鼻が詰まって眠れない、なんて症状があっても
意地でも病院へ行かない人っていませんか? お薬もらってスッキリ生活する方が、よくない?
あ、先日美容院でも似た話をしました。
髪の毛が癖っ毛で見た目がバサバサで悩んでいるお客様にストレートパーマを勧めても
痛むんでしょ? と、頑なに拒む人っておられるそうです。
(今は昔ほど傷まないそうです。さらにぱっと見はストパをかけたほうが綺麗。顕微鏡で見るなら別かもしれませんけどね、と美容師さんが言ってました)
あとね、我が家では最近、食洗機とドラム式洗濯乾燥機を導入したのですが、これは楽ですねー!
もう洗濯して干して乾くのを待つなんて、やりたくないです。
少々のおしゃれ着なんかはそうしていますけど、タオルなんかは特に乾燥機の方がふんわりしていいですよね。
こんな例で見ると、なんだかバカバカしいなあなんて笑っちゃうかもしれません。
でも、気づいていないところで無駄な我慢をしていませんか?
無駄な我慢は努力ではありません。ちょっと強めの言葉で言うと、理不尽?
こうやりたい、こうなりたい、のに
それを止めているものってありませんか?
と、聞かれないと気づかないものです。
ぜひおためしコーチングで見つけて、それをコーチングで解消していきましょう。
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・ダ・ヴィンチニュース『わくわくできる人生を送りたい人必見! 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法』月乃雫さんによるレビュー(2021.10.20)
・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」(2021.10.19)
Yahoo!ニュース 楽天infoseek ニュース に転載されました(記事にリンクしています)
その他メディアは確認中です。
・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」(2021.10.16)
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わたしの美容室は下町にあるので、駅のロータリーにこんな手書きの看板が! かっこいいです。