コーチング

2022年9月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月22日 MIKI MIKI コーチング

子犬の育て方

おおーと思った記事から。

なんだかやたらとTwitterなどで「子犬」「子犬」と見かけるので

なんでしょう？と読んでみたら、いい話（コーチ的に）でした。

引退を発表された阪神の糸井嘉男選手が

日本ハム時代に投手から野手に転向されたそうで、そうすると今まで関係がなかったバッティングが必要になるんですよね。

その時に指導された大村巌現DeNA2軍打撃コーチのお話です。

最初は、すぐに成果を出さないといけないから

ダメなところを指摘して、それがスピードにつながると思って指導していたそうなんですが

糸井さんがキレた、と。どうしたものかと大村コーチは書店で「子犬の飼い方」の本を読んで

10のうち9出来なくて1出来たら大袈裟に褒める、そういう方法でメキメキ上達していった、という話です。

これ、本当に脳の仕組みに沿ったもので、そうか子犬もそうなのね、ということも知りました。

大村コーチ流指導に少し加えて、上達のための指導法をまとめます。

・できることを繰り返しやる

・楽しいこと、やりたいことをやる（楽しいところを見つける、やりたいことを広げる）

・うまくできた時にタイムスリップしてみる。うれしい？

・できたことを褒めるだけ

・フィードバックするときは、褒めるの間にサンドイッチ

ご参考に

「反省会」やっちゃっていませんか？

・うまくいったところで練習をシメる（千本ノックでしんどい状態などで終わるのはダメ）

練習は楽しく「イエーイ！」の状態で終わること。

糸井さんがこれからも楽しい人生を送られますように！

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