2024年3月13日 / 最終更新日時 : 2024年3月14日 MIKI MIKI いいことに注目する効果 会議では、反省ではなくフィードバックを 反省会、やってしまっていませんか? 「反省」と言われてしまうと、 どうしても悪かったことやできなかったこと、失敗したことを挙げがちになります。 そこから改善策に持っていくことは、結構パワーが必要です。 なので、反省会 […]
2024年3月4日 / 最終更新日時 : 2024年3月5日 MIKI MIKI いいことに注目する効果 影で光を描くより、光を向いた方がいい よくインタビューなどで 「嫌なことを挙げていって、それをしないで済むようにしていったら今の自分になった」 のようなことを答えている人、おられますよね? 鉛筆で絵を描こうとした時、影の部分を描いていくとそのものが浮かび […]
2024年2月22日 / 最終更新日時 : 2024年2月23日 MIKI MIKI いいことに注目する効果 「ジャーナル」アプリ、すげえ 雑な記事ですんません、iOSの「ジャーナル」アプリ、すげえ。 iOS17.2から搭載されているそうです。 私はコーチングにジャーナリングを取り入れており、本でもジャーナリングを推奨しています。 こんな記事もあるよ。 […]
2024年1月22日 / 最終更新日時 : 2024年1月23日 MIKI MIKI いいことに注目する効果 受験の時のいやなやつ対策 受験シーズン真っ只中の日本、今日も多くの受験生がドキドキされていると思います。 よく「自分以外が全員かしこそうに思えた」なんて言う人がいますが その子もきっと、そう思ってるでーとおばちゃんは言いたいです。 その他、比 […]
2024年1月12日 / 最終更新日時 : 2024年1月13日 MIKI MIKI いいことに注目する効果 監督のお人柄で成績は変わる、かもしれない 私は人のお話を聞く仕事なので、インタビュー記事などを読むのがとても好きです。 新春インタビューや豪華対談みたいなもの、いっぱいありますよね。 今年もいくつか読んだ中で、真逆だなあと思った監督業のおふたりの記事がありました […]
2023年12月13日 / 最終更新日時 : 2023年12月14日 MIKI MIKI いいことに注目する効果 言葉は無意識になって、行動になって、結果になります。いい言葉を使いましょう。 脳の仕組み上、人って思った通りになるようにできているそうで 例えば「自分はバカだ」と思い続けていたら、バカの行動をとってしまいますし 「私はブスだ」と思っていたら、ブスになるような選択をしてしまうそうです。 これの怖いと […]
2023年12月12日 / 最終更新日時 : 2023年12月13日 MIKI MIKI いいことに注目する効果 「自己肯定感」疑問派コーチからの提案 私、本にも書いた通り、「自己肯定感」という言葉を使うことに疑問を持っている派です。 人によって意味するものが違って、人によっては180度くらい違ったり ただ怠けているのを肯定するだけの方便に使われたりもするからです。 低 […]
2023年12月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 MIKI MIKI いいことに注目する効果 アメトーーク 「中学イケてない芸人」が私に言われなくても素晴らしいけど本気で素晴らしいからコーチからも言わせて いやー、やられました。みなさんご覧になりましたか? アメトーーク 「中学イケてない芸人」(今TVerで見られます) なんの気なしにBGMのように見ておりまして、最後泣きました。2回目見ています。 いいコンテンツだなあ […]
2023年10月24日 / 最終更新日時 : 2023年10月24日 MIKI MIKI いいことに注目する効果 「ま、いつでも戦車でひけるからなー」から学ぶ誇りの杖 他人に何を言われても気にするな、と言われても脳みその構造的に「気にしない」ということはできないんです。 (簡単な理由は、脳は否定語を理解できないから。「気にする」を打ち消す動きしかできないので、気にしてしまうんです) な […]
2023年8月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月30日 MIKI MIKI いいことに注目する効果 夏休みが終わる時期に心がけたい TALK と LISTEN の話 夏休みが終わる、 夏休みがキラキラしていればいるだけ、リラックスできればその分だけ、それ自体がドラマティックです。 ドラマティックな事柄は心を揺さぶります。ドキドキしちゃう。 揺れが大きければ酔っちゃうし、気分が悪くなっ […]