2023年10月3日 / 最終更新日時 : 2023年10月3日 MIKI MIKI コーチング 今のうちにマンダラートおさらい(効果的な作り方) 昨日からの続きです。 脳に効くキャッチフレーズの作り方(スポーツチーム) 大谷翔平選手で有名になった「マンダラート」改めて、効果的な作り方を整理しておきましょう。 正方形を縦横3つずつに区切り(9マスできる)、 […]
2023年10月2日 / 最終更新日時 : 2023年10月2日 MIKI MIKI スポーツ 脳に効くキャッチフレーズの作り方(スポーツチーム) 脳が思った通りになるよね、という話は何度も何度も書いておりますが 脳がぴんときていない(実感できない)夢は、なんの原動力にもならないという話を書きます。 これはいわば、自分の夢を自分が信じられない状態です。 口では言って […]
2023年9月29日 / 最終更新日時 : 2023年9月29日 MIKI MIKI コーチの覚悟 労働生産性が低い理由には時間泥棒あり? 昨日は「時間泥棒は他人の命を奪っている」というタイトルで 非目的思考が他人の時間、つまり命を奪っているよという話を書きました。 脅しているわけじゃないんですけど、ちょっと怖かった? 時間泥棒は他人の命を奪っている この問 […]
2023年9月28日 / 最終更新日時 : 2023年9月28日 MIKI MIKI ハラスメント対応 時間泥棒は他人の命を奪っている ごはんどろぼうとは、美味しいメシトモ(ごはんのお供)のことを言いますね。 時間どろぼうも、時間を忘れるくらい熱中してしまう何かのこと。どちらもいいものです。 でも、逆の意味の時間泥棒は、他人の時間を奪う。 つまり、命 […]
2023年9月27日 / 最終更新日時 : 2023年9月27日 MIKI MIKI 生きやすくなるヒント 脳が思った通りになるから コーチングの原則に、「脳が思った通りになる」というものがありまして だから、私はできると思い込んでいたらできるし、逆に私はできないと思い込んでいたらできない方向に進んでしまうのですよ と書くと、気休めか?と思われるかもし […]
2023年9月26日 / 最終更新日時 : 2023年9月26日 MIKI MIKI コーチングの仕組み 比較優位の原則は、コーチそのもの 比較優位の原則って、知ってますか? 経済を学んだ人にとっては常識なのでしょうか、経済学のお話だそうです。 私、つい先日知りました。 国同士の貿易が起こる仕組みを説明したもので、絶対的ではなく相対的な優位性があれば国は財を […]
2023年9月25日 / 最終更新日時 : 2023年9月25日 MIKI MIKI コーチングの仕組み 「おーい、俺の筋肉」で運動を続ける たのしいとか、好きだとか、何かメリットがあるとかじゃないと続きません。ということは何度か書いているところですが 続けるコツは「たのしく」そのためにできること 好きではないけど、やらねばならぬことはある。最近「ジムが続きま […]
2023年9月22日 / 最終更新日時 : 2023年9月22日 MIKI MIKI 夢を叶える 目標の作り方は目標じゃなくてよくて、方向性を決めること 日本人は、目標を立ててそれを達成するように行動する、というのがどちらかというと苦手です。 たとえば「今年の売り上げ目標は◯円!」とか「いついつまでにフォロワー数◯人!」とか 期限と数値目標を挙げられると、途端になんだかや […]
2023年9月21日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 MIKI MIKI コーチングのいいところ 大人だって仕事でワクワクしたい ここ最近の盛り上がったニュースを思い返すと、 サッカーワールドカップ、ワールドベースボールクラシック、ラグビーワールドカップ、 私はあまり追いかけていないけど、バスケットボールやバレーボール、 映画だとスラムダンク? 個 […]
2023年9月20日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 MIKI MIKI 生きやすくなるヒント 不安を解消するには 人の不安は「分からないこと」と、よく聞きますか? 私はよく使うのですけれど、一般的にはどうなのでしょうか。 でも、不安に思うことって「分からないこと」ではないですか? 老後とか、テストの結果とか、好きな人に告白した後 […]