同じ人に、同じことを言われたとしても

自分の状況や気分によって、受け取り方は変わりますよね？

とお聞きしたら「そうだよね」って思いますか？

思ってくださっているという前提で書いていきます。（世話ないな）

わたし花粉症で、今年はちょっと遅くなっちゃったんですけれど、金曜日に薬を出してもらいに病院へ行きました。

この辺りに引っ越してきてから、もう5年くらい通っている病院なんですけれど

ボロい小さい狭いエレベータのない段差の激しいビルから

新築ピカピカビル（エレベータあり！）のワンフロアに移転したんですよ。移転後初めて行ったんです。

先生はとても気さくな方なので

「ビルを建てている時から何が入るのかなーと思っていたけど、まさか先生が来るとは思わなかったよ」

と、移転おめでとうとともに軽口を叩いてみたんです。

そうしたら、先生ひとこと

「でしょ？ざまぁみろーーー」

わたしは、めっちゃ先生らしいなーとうれしく思いましたし、

こういう言葉が咄嗟に出るこの先生が、やっぱり好きだなーと思うのですが

これって、人によっては悪くとっちゃう人もいらっしゃいますよね？

現に、このように文字にすると、ちょっと過激に見えるな、と改めて思います。

もしわたしが、ものすごい機嫌が悪かったりしたら「いらっ」としたかもしれませんし

そもそもわたしの軽口が、先生を「いらっ」とさせる可能性もあります（今気づいた）。

どう受け取られるかを考慮して文章を書く、ということは

きっとライターさんや編集者さんにとっての必須科目なのだと思いますが

でも、それが行きすぎて「つまらないなー」と思ったりすることも、きっとあるのでしょう。

わたしたちも、誰かとの会話でちゃんと意図が通じるように話す、というのは大切なことです。

が、受け取り手（相手）次第という部分もままありますよね。

コーチングは基本的に、相手を自分の都合の良いように変える、ということはできません。

なので、自分に何ができるか（自分ごと）を探していくんです。

この場合、自分ができることとしては「ちゃんと意図が通じるように話す」とともに

「できたところ/いいところに注目する」

「体も心も、最良の状態でいられるようにする」

こういうところかなあと思うのです。

とりあえず、少なくとも、まずは、自分がにこやかにいられるようにしたいものですね。

（そうすると、その場のイライラパワーは半分以下にはなるでしょう。）

自分の機嫌は自分でとる、そんなこともコーチングでできるようになります。

おためしコーチングはお気軽にどうぞ。