もう15日か、まだ15日か
わー、もう15日か!と今朝びっくりしていたら
古い友人もTwitterでびっくりしていて、「おれは寝てたんか」と言っていました。
みなさんどうですか? 時間を早く感じます?遅く感じます?
脳みその特徴である「できたことだけを見る、できないことは放っておく」を応用してみましょうか。
今の状態につかれたなあ、なにもできなくてひまだなあ、進展がなくてつらいなあ、と思ったら
まず、カレンダーとかを見ないことです。
カレンダーを見ないと時間の経過を感じないでしょ?
あああと、終わりを意識して「まだ15日か」と暗い気持ちになっている方がいるならば
それこそ本当に、カレンダー見ないほうがいいですよ。
今日が15日だ!と気づいても、いいことがないならば、見ない!
そして、ひまならば。
ゆっくり寝たらどうですか?
在宅勤務の始まり時間が決まっているなら、早く寝る。
特に決まっていない人も、遅くまで寝るよりも、早く寝る方がいいかもです(昼夜逆転に傾くので)。
すごいですよね。
だいたいが「1時間早く起きて◯◯しましょう」みたいなことを言われるのに寝てろって。
だって、やれることをやりましょうよ。
無理やり何かをやらなくても、いいです。時がきたら、やりましょうね。