人生変えたい？

こう聞かれて、はい！って答えられる人は、日本人にはあまり多くありません。

むしろ、ちょっと嫌な気分になる人も多いのかもしれません。

（ちょっと説明：日本人は「目標」を目の前にするよりも、同じことを繰り返していけば近づいていくよ、という考え方が合っていると言われています。なので変化を好まない傾向があるようです）

なので私は、コーチングを使うと人生が変わりますよーとは言わないですけれど

コーチングで人生は（思い通りに）変わるんですよねえ。

 

かつての私（コーチのトレーニングを受け始めた頃）も

「別に今の私はすてきだから、変えたくないもん」なんて思っていました。

変化は悪いこと、くらいに思っていたかもしれません。

これ、「中途半端なつよつよ」と呼んでいますが

自己肯定感が比較的保たれていて、目標がまだ見えていない人に多いです。

もうすぐ死ぬ、という場面にタイムスリップしてみて、自分の人生をふり返った時に

「あれもこれもできなかったけど、良い人生だった」って思うのがハンパつよつよ。

別にこれでもいいんですけど、せっかくコーチをつけていたり、本を読んでくださった方には

思い通りの人生を作っていってもらいたいのです。（そして、私もそうしたい）

 

12月8日の「ぺこぱポジティブNEWS」で松陰寺さんが遺書動画を撮影する、という企画の前編が放送されましたが

いざ遺書を撮影した時に、「ああどうしてあそこでもうひとつ突っ込まなかったんだろう」なんて思ったそうです。

そして、これからは躊躇なく突っ込めるだろうな、と思ったと。

これはきっと松陰寺さんが「本当になりたい姿」をイメージできているから、こう思えるのだと思います。

弊社推薦番組ですので、ぜひ見てみてください（今日は遺書企画の続きです）。

 

こうなりたい、こうありたい、そういう姿をイメージできるようになると

そのイメージになるために、

「自分がこうなれば、近づくな」「自分がこうなった方が、楽だな」「自分がこう考えられた方が、楽だな」なんて思うことが出てきます。

そういう「変化のためのちょっとしたこと」をテーマにコーチングしていくと

ぐんぐん人生が変わっていくんですよねえ。

こんな変化なら、いいと思いませんか？

 

 

M-1グランプリの今年の広告は「人生を変える」がテーマになっているようなので

次の日曜の決勝戦を前に、こんなことを思いました。

 

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『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

電子書籍もあります！

 

【掲載情報】

・月刊総務1月号 に書評が掲載されました（P.79 総務のNEWS / 2021.12.8 発売）

・ダ・ヴィンチニュース『わくわくできる人生を送りたい人必見！ 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法』月乃雫さんによるレビュー（2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」（2021.10.19）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」（2021.10.16）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
LINEニュース　　スマートニュース　　グノシー　にも転載されています（それぞれのアプリ等から検索してください）

 

【KADOKAWAのプレスリリース】
2021.10.8
『つよつよメンタルで人生は思い通り』、好きなように人生を歩める、人気パーソナルコーチの技術が結集した1冊！ 本日発売！！

写真はM-1グランプリのサイトのスクリーンショットです。