マウント封じ
マウンティングという言葉も一般的になってきて、ということは
言語として認識できる訳なので、「これってマウント取られている？」と気にする人も増えます。
（つまり、花粉症という言葉がなかった時よりも、今の方が「花粉症？」と認識できる人が増えた、というのと同じ）
コーチングでの課題になるだけでなく、「マウンティング」についての執筆ご依頼をいただくことも多くて
なんとなくもやもやとしている方が多いのだろうなあと思っています。
直接自分を上げてマウントを取るのではなく、
「自分の知人」「知らない誰か」を例にしてあなたを下げようとするパターン、結構多くないですか？
なんの意味があるんだろか、と冷静に考えてしまいます。
かくいう私もマウントを取られることが多いかもしれません。
特に実害がないのであれば、へーと流すのがいいのかなと思いますよ。
あなたが攻撃しているわけでもないのに、他人を使ってまであなたを下げようとしている（自分を上にしている）人は
心がつらいのかなあと推察します。
自分が傷つかないために、相手を下げておく。そんな感じなのかなと思っています。
でもマウンティングって
仲良くプールで遊んでいるのに、いきなり頭を押さえつけられるようで
受ける側としては不愉快ですよね。
その不愉快をへっちゃらにする方法はコーチングでご提供しているのですが
自分で工夫するなら、たとえばこんな感じはどう？
「 」はあなたが口にした（する）言葉、ーが相手の言葉、（ ）が心の声、ね。
「私エンジニアなんです」 ー 僕の知り合いにもエンジニアがいます（だからどうした）「そうなんですかー」
これはマウント封じかもですね。
「私エンジニアなんです」 ー 知り合いのエンジニアは○大学の院を出ていて（だからどうした） 「そうなんですかー」
何を書いても「そうなんですかー」に落ち着いてしまうので
マウントを封じて立ち去りましょ。
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・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」（2021.10.19）
Yahoo!ニュース 楽天infoseek ニュース に転載されました（記事にリンクしています）
その他メディアは確認中です。
・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」（2021.10.16）
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