コミュニケーションの誤解
今も誤解されてるんですか? ちょっと鈍くないですか? なんて思える人も多いと思うんですけれど
誤解している人によって迷惑を被るのは理解している人、という図式はいろんなところにありますね。
私はコーチなので、その中でもコミュニケーションの話を。
こういう話は、「そもそも」を考えてみるといいですよ、というのはコーチングの手法です。
そもそも「いいコミュニケーション」ってなに?
相手の言っていることを正しく理解できて、自分の意見を正確に伝えることができること
これ、コミュニケーションです。
コミュニケーション能力が高い人、と聞いてステレオタイプに思い浮かぶのは
いつも明るく、積極的で、友達多くて、ノリが良くて、みたいに捉えている人や会社は多いけれど
そういう人が「いいコミュニケーション」ができる人かどうか、というのはまた別の話。
おとなしいけれどコミュニケーション抜群な人もたくさんいます。
なんなら、話さなくてもコミュニケーションが上手な人もいます。
個人のコミュニケーション能力が発揮されない理由はたくさんありますが
外的要因と内的要因に大別されます。
外的要因は、周りがコミュニケーションを理解していないことや、意見を言えないように抑えられている、心理的安全性がない、などが挙げられるでしょう。
内的要因は、「どうせ」「自分なんかが」「恥ずかしい」「関係ない」「どうでもいい」「馬鹿らしい」「めんどくさい」などなどなど
こんな言葉が口から出てきたら「!コミュニケーション能力を下げている!!」と思ってください。
コーチングでは、意識せずに(無意識で)どうせ → せっかく、自分なんかが → 自分だからこそ、恥ずかしい → 理想は? (以下略)などなどなど、とチェンジできるように進めていきます。
ここがこう変わったら、コミュニケーション上手になるぞ、というポイントを見つけて
実際に自然に変化していきます。
コミュニケーションのためのコーチング、ぜひ体験してみてくださいね。
_____
電子書籍もあります!
- 出版社 : KADOKAWA
- 発売日 : 2021/10/8
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 208ページ
- ISBN-10 : 4041119189
- ISBN-13 : 978-4041119181
- 目次など詳細はこちら。
【メンタル本大賞2022 メソッド・考え方部門にノミネートされました!】
【掲載情報】
・『月刊総務(株式会社月刊総務)』2022年1月号 総務のNEWS欄に書評掲載
・ダ・ヴィンチニュース『わくわくできる人生を送りたい人必見! 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法』月乃雫さんによるレビュー(2021.10.20)
・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」(2021.10.19)
Yahoo!ニュース 楽天infoseek ニュース に転載されました(記事にリンクしています)
その他メディアは確認中です。
・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」(2021.10.16)
Yahoo!ニュース 楽天infoseek ニュース に転載されました(記事にリンクしています)
LINEニュース スマートニュース グノシー にも転載されています(それぞれのアプリ等から検索してください)
【KADOKAWAのプレスリリース】
2021.10.8
『つよつよメンタルで人生は思い通り』、好きなように人生を歩める、人気パーソナルコーチの技術が結集した1冊! 本日発売!!
【スピンオフ企画!】
Coach MIKI の つよつよラジオ
ポッドキャストでお聞きいただけます! Spotify Apple Google Anchor に対応済み
(上記リンク先のカバーアート下のアイコンから、お好みのポッドキャストでお聴きください)