オンとオフの使い分け、良好な人間関係にも大切です。常にオンの人、周りにいませんか？困ってませんか？
メリハリつけるって大事ですよね。いつも常にオンだと自分も周りも疲れますし、常にオフだと「こうなりたい」と思う自分像につながらない可能性が大きい。メリハリ、ついていますか？ コーチとしてこりゃ大変だなと思うのは、どちらかというと「常にオン」状態の人です。「常にオフ」の人が「やりたい」と思った時には、コーチのヒヨコでもできることはたくさんあります。でも「常にオン」の人を「やらない」に持っていくのは、脳の仕組みからしても難しいのです。その前に「常にオン」がヤバいぞと自覚するのは難しいことですので、その人のせいで傷ついた人が耐えきれず忠告するなど、なんらかの軋轢が生まれてから「しぶしぶ」対応することになります。コーチが常についていると、人間関係が壊れる前に、ご本人も傷付かずにメリハリをつけられるように変化することが可能です。
「常にオン」「過がんばり」「意地を張っている」などの状態、原因を突き詰めていくと単純な話で、大抵が「自分よりも他人を気にしている」「ゴールがわからない」「コミュニケーションができていない」のどれか、もしくは全てであることが多いです。原因が分かったとして、それを職場内で解決できるでしょうか。仕組みを変えても本人が変わらなければ、同じことを繰り返します。
年齢を重ねると体力的に「常にオン」は難しくなるのも確かですが、この3つの原因は年齢も性別も、そして背景もバラバラです。ということは「常にオン」は年齢を重ねるほど負担が増すかも？というのは想像ですが、少なくとも、多少は嫌がられながらも、この原因に根気強くアクセスして「気づいてもらう」ようにアプローチしていくコーチの仕事、私は好きです。これ、コーチじゃない他人がやるのは大変なので、どうぞマルっとご依頼ください。会社でのコーチング、やりませんか？
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