こだわり | コーチ 三木未希 https://coachmiki.info 『つよつよメンタル』で人生を思い通りに 気分のいい個別コーチングと執筆など Thu, 19 Mar 2020 13:40:37 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://coachmiki.info/wp-content/uploads/2023/09/cropped-名称未設定のデザイン-4-32x32.png こだわり | コーチ 三木未希 https://coachmiki.info 32 32 こだわりはいいことか https://coachmiki.info/2020/03/19/1-334/ https://coachmiki.info/2020/03/19/1-334/#respond Thu, 19 Mar 2020 13:40:26 +0000 http://coachmiki.info/?p=2020 こだわりの粉を使ったパン、とか シェフこだわりの、とか 文具にこだわるいい男、とか とかく「こだわり」という言葉を使ったあおり文句は目につきますけれど ライターさんの中には、絶対使わない、とおっしゃる方も多い気がする 「 […]

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こだわりの粉を使ったパン、とか

シェフこだわりの、とか

文具にこだわるいい男、とか

とかく「こだわり」という言葉を使ったあおり文句は目につきますけれど

ライターさんの中には、絶対使わない、とおっしゃる方も多い気がする

「こだわり」という言葉。

確かに、元々は良い意味で使う言葉ではなかったみたいですね。

(固執する、というニュアンスが強い)

 

昨日の話の続きとして

わたしが忘れたひらめきにこだわっていたら、固執していたら、

昨日の更新は、とても書きづらかったと思います。

 

コーチングでは、なりたい自分になるためには

世の中の変化、自分の変化に敏感になること

行動に柔軟性を持つこと

が大事ですよー、とお伝えしています。

 

その時の選択肢としては

「なりたい自分」に近づいているか

を考えましょうね。

 

話をして、質問をされて、整理する

このコーチングのステップの中で、いろんな選択肢を増やしていきましょう。

 

良い週末を!

 

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好きなことだけやる https://coachmiki.info/2020/01/21/1-300/ https://coachmiki.info/2020/01/21/1-300/#respond Tue, 21 Jan 2020 13:47:54 +0000 http://coachmiki.info/?p=1881 好きなことだけやって生きていけたら、いいですね。 この話はどこかで書いた気もしますけれど 「好きなこと」をどんどん広げていったら、できますよねー、と ちょっと人を食ったような話に聞こえるかもしれませんが けっこう真実では […]

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好きなことだけやって生きていけたら、いいですね。

この話はどこかで書いた気もしますけれど

「好きなこと」をどんどん広げていったら、できますよねー、と

ちょっと人を食ったような話に聞こえるかもしれませんが

けっこう真実ではないかと思います。

 

好きなことを広げる=キャパを広げる、と言えるでしょうか。

これは「いやなこと」「できないと思っていること」「めんどくさいこと」などなどを

全部、「好きなこと(別にいやじゃないこと)」「できると思う」に変えていけばいいんです。

と、普通ならここで終わる話ですけれど

これはコーチングで簡単にできるので、とりあえずやってみればいいと思います。

 

ただし、無限にキャパを広げることを、良しとしますか?どうですか?

通常のコーチングでは「良し」として(押し付けて)しまうことも多いです。

わたしは、ここのところは丁寧に考えたいと思っています。

 

ご自身のこだわり、信念、価値基準、などなど

大切にしたいですよね。

 

(ただし、「私らしく」はアテになりませんので、このフレーズが出たら聞いてるふりして流しています笑)

 

これらが邪魔だと気づいたら(これがまた、コーチングを継続されたら気づくもんなんです)、その時に変えてしまえばいい。

 

たとえば、わたしはコーチングもテソーミも、クオリティを大切にします。

クオリティを下げてまで、手広くやりたいとは思わない。

高いクオリティを保って、たくさんのコーチングをしたい。

これは、大切にしていきたいと思います。

だから、ここに引っかかるお話は断っています。

 

では、この大切な部分以外で変えるといいことはないかしら?

そんなことを自分に対しても、お客様に対しても考えています。

 

とんがるつぼみ

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