伸び代の「のび」なのかもしれませんね。

昨日ふとそう思って

作者の藤子・F・不二雄先生のあたたかさを感じたように思いました。

「のび太」の名前は

のび太のパパが「どこまでものびてほしい」という思いを込めてつけたとのこと。

ただ、お話の中では

あまりいい意味で捉えられていないことも多いようです。

（怠け者みたいなニュアンスの「のび」じゃないですか？）

事実が同じなら、良いように捉える方がいい。

これは「都合の」良いでいいと思います。

捉え方を変えることを「リフレーミング」と言います。

フレームを変えたら、感じ方が変わりますよねというコーチングのテクニックです。

良いよう（まあ、ポジティブであることが多い）に捉えた方が

行動につながりやすいです。

うまくいかなかった　→まだまだ改善できるね！

食べ過ぎた　→トレーニングのエネルギーになるよ！

何もできない　→これから新しくできるようになるなんて楽しみね！

なんて感じです。

どう感じましたか？

＿＿＿＿＿

『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

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日本育ちの人ならば、一度はしたことがあると思います。

ドラえもんが進出している外国でも、みんなしているのかな？

わたしはものすごいドラえもんファンではないので間違っているかもしれませんが

「もしもボックス」って、最強じゃないですか？

（「もしもボックス 最強」で検索すると色々出てくるけれど、わたしは「もしもボックス」がいい）

さっきふと思いついたんですけれど、

コーチングって、ほぼ「もしもボックス」です。

さすがに過去に起こったことは変えられませんが（ということにしておきます）

これからが「もしも」こうなったら、を

あなたが自分で叶えるお手伝いをするのが、コーチングですので。

ね？もしもボックスでしょ？

その「もしも」を的確な「効く目標」にするために

叶えるステップを整えるために

楽しくステップを駆けあがるあなたになるために

そして、次の「もしも」につなげるために

コーチは数々の技術を駆使して、あなたの後ろから、あなたの道を照らします。

うん。コーチはあなたの「もしもボックス」です。間違っていないです。

よい週末を！

わたしは 活版TOKYO へ行く予定です。

ままどおるはおいしいですね

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