2023年8月24日 / 最終更新日時 : 2023年8月24日 MIKI MIKI ご機嫌を自分でつくる 「楽しむ」の極意、教えます 慶應義塾の「Enjoy Baseball」の効果が立派な結果としても現れましたが 特にアスリートの方で「勝負を楽しむ」という言い方をされることが当たり前になったここ数十年。 「楽しむ」ってなんだ?どうすればいいんだ?とい […]
2023年4月13日 / 最終更新日時 : 2023年4月14日 MIKI MIKI コーチング もう苦労や悩みが美化される時代じゃない。メンタルもケアしてつよつよにしましょう コーチはたまに不謹慎だと思われることもあります。苦学生や悩んだ末の成功などが人の心を鷲掴みにすることからもわかるように、人は(特に日本人は)苦労とか悩みをいいものと考えたり、苦労や悩みがあるからこそ本物だ、と思ったりする […]
2022年2月17日 / 最終更新日時 : 2022年2月17日 MIKI MIKI おすすめ! 弊社推薦『真っ向勝負 嘉風自伝』 不定期シリーズ弊社推薦。 コーチである私がおすすめする本や音楽、テレビ番組などをご紹介するシリーズです。 過去作品はこちらからどうぞ。 選出ポイントとしては、 ・コーチング的に理にかなっている(ので解説ができる) ・ […]
2022年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月17日 MIKI MIKI おすすめ! コンディション大丈夫ですか? なんだかほんの少し暖かくなってきた?誤解?という気がするここ数日です。 日本ではお正月や祝日のお休みが終わり、さあ通常運転だ!と思ったところに 海底噴火があったり、伝染病関係も不穏だったり なかなか思う通りにはいきません […]
2021年12月31日 / 最終更新日時 : 2021年12月28日 MIKI MIKI コーチング アーカイブ「メンタルとマインド」 また書いてみますね、で締めているので また書きたいから2021年最後に置いておきます。 わたしはまあいわゆるメンタルコーチと言われるものかもしれませんが はっきりとマインド重視です。また書くね。 メンタルとマインド […]
2021年10月4日 / 最終更新日時 : 2021年10月5日 MIKI MIKI おすすめ! メンタルとマインド 私コーチなんです、と言いますと、たいがい「テニス?ゴルフ?」とか(できそうにみえますか?私が)聞かれたりするので 「コーチングをするコーチです」とか「いわゆるメンタルコーチです」と言うようにしています。 いわゆる、をつけ […]
2021年8月2日 / 最終更新日時 : 2021年8月2日 MIKI MIKI コーチング アスリートとメンタル オリンピックなのでアスリートを例にとりますが 子供でも、大人でも、どんな職業の人にも当てはまるなあと思います。 一生懸命がんばっている、がんばらないといけない、と思っている事柄 アスリートなら競技でしょうか 仕事とか […]
2021年2月24日 / 最終更新日時 : 2021年3月31日 MIKI MIKI コーチング 強いってなんだろな わたしは今まさに、強いWi-Fiがほしい!と思っておりますが、そういうことではなく。 「強くなりたい」と思っているあなたが思う「強い」ってなんですか? わたしはコーチなので、とりあえずはメンタルのお話になりますけれど […]
2019年10月11日 / 最終更新日時 : 2019年10月12日 MIKI MIKI コーチング 無意識がなにを信じているか できると思ったらできる、できないと思ったらできない とは、ほとんどの偉人や成功した人が言います。 ちょっと言い換えると できると思わないとできない、できないと思ったら絶対できない この方がわかりやすいかなー と思いますが […]