「やる」ことに対しての理由は、本当は必要ないのかもしれません。

「やりたい」から、「やる」。

逆に、「やらない」ことについては、いくらでも理由を作っていくことができそうです。

何事においても、やらない理由でよく出てくるのが

「できるかどうかわからないから」「成功する保証はないから」

これ、確かにそうなんですよね。

相対的なもの（優勝とか合格とか）はもちろん、絶対的な部分（逆上がりとかダイエットとか）でも「確実か」と言われると

絶対に確実なものはないかもしれません。

ここで「やらなきゃできないでしょ？」と思うのも、確かにその通り。

加えて、ちょっと先を見越して

たとえできなかったとしても、その過程に成長はあるはずだ、と思うことはできないでしょうか。

新しく公開された映画（でもなんでも良いんですけど）

見に行かなければ、面白さ、感動、興奮などを味わうことはできません。

見に行ったとして、失敗作（自分に合わない）だったということもあります。

でも、その中でもよかったこと、おもしろかったこと、見つけられるはずです。見つけましょう。

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『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

電子書籍もあります！

• 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA
• 発売日 ‏ : ‎ 2021/10/8
• 言語 ‏ : ‎ 日本語
• 単行本 ‏ : ‎ 208ページ
• ISBN-10 ‏ : ‎ 4041119189
• ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4041119181
• 目次など詳細はこちら。

【メンタル本大賞2022　エントリー作品にノミネートされました！】

【掲載情報】

・『月刊総務（株式会社月刊総務）』2022年1月号　総務のNEWS欄に書評掲載

・ダ・ヴィンチニュース『わくわくできる人生を送りたい人必見！ 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法』月乃雫さんによるレビュー（2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」（2021.10.19）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」（2021.10.16）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
LINEニュース　　スマートニュース　　グノシー　にも転載されています（それぞれのアプリ等から検索してください）

【KADOKAWAのプレスリリース】
2021.10.8
『つよつよメンタルで人生は思い通り』、好きなように人生を歩める、人気パーソナルコーチの技術が結集した1冊！ 本日発売！！

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Coach MIKI の つよつよラジオ
ポッドキャストでお聞きいただけます！ Spotify Apple Google Anchor に対応済み
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もうそろそろ、今年も半分がすぎます。また、春に心機一転した方は2か月くらい経ちまして

その後いかがです？という会話がなじむ頃ですね。

先日のブランコ効果でも書いた通り

ブランコ効果

やろうと思ったことの、2歩目3歩目を進むことができていますか？

よくね、「○○してから、やります」「○○になったら、始めます」って言うことがあると思うのですけれど、

そんなこと言ってたら、いつまでたってもできませんからね。

林先生が「今でしょ」っておっしゃったことに対して

「くすっ」と笑ったり（もしくは、その通りだと思ったり）したということは

「今すぐ」がどれだけできていないか、ということを表すように思います。

上手になったら、お金が溜まったら、昇進したら、晴れたら、大学生になったら、引っ越したら

そんなことをやらない理由にしていたら、

叶ったとしても、また次の理由を見つけちゃいますよ。泉のように沸いてきます。

下手でも、お金がなくても、ペーペーでも、雨でも、高校生でも、今の部屋でも

できること、やりましょう。

これは泉というよりは、地獄ですね（別府の）