言っておられる方も多いです。

まあ確かに、それも大事です。

コーチングでも

「それは、あなたのなりたい姿に近づくことですか？」という意味の確認をすることがあります。

そうじゃないなら、やめる決断も必要です。

ただこの確認は、

「あなたのなりたい姿に近づく方法（手段、行為、行動など）は、それだけですか？」という意味も含んでいます。

同じように「とりあえずやってみる」が大事ですよ、ということも

ご存知の通り、耳タコ目タコなくらい言って書いています。

これは「なりたい姿に近づく方法」のバリエーションを探すことができるようになる訓練でもあります。

しょうもないことからでいいんです。

いつものコンビニに行った時、新製品がありました。

ふと気になったのであれば、買って試してみたらいい。

それくらいの話も「とりあえずやってみる」です。

人間いきなりどでかい決断はできません。

日頃から、小さいことから、「今までにやったことがないこと」をやってみる訓練をしておくと

いつもと違うことを選択できるようになります。

より良い「目的に近づく方法」を選べるようになるのです。しかも、あなたらしく。

その時に、無意識（直感）に引っ掛からなかったことは、やらなくてもいいかもね、とは思います。

そのために、無意識と仲良くできるようになっておいた方がいい。

それがマインドフルネスだったりします。

最初に戻って、

「力を分散させない方がいい」と信じている人のコーチングをすることになったなら

どうしてそう信じているの？

広がったあなたから生まれるものはないですか？

なんて、お聞きするかもしれませんね。

殻を破るとか、器を大きくするとか、こういうことかもしれません。

なんとなく今週のまとめのようになりました。

みなさまよい週末を。