それを元にした bizSPA!フレッシュ の記事にも載せましたが

（そして絶対、このコラムにもどこかに書いているはず)

M-1で初めてみたぺこぱの漫才は革命的でしたよね。

否定しない、肯定する、悪いところではなく良いところに注目する、そういう漫才（のツッコミ）って

あまりなかったのではないかな、と思います。

そしてこれは、つよつよメンタルになるためのメソッドに沿っています。（詳しくは本でね）

そんなぺこぱ松陰寺さんのセリフ？ツッコミ？ギャグ？（ではないか）の

「悪くないだろう」

聞いている分にはおもしろい！って脳に響く言葉なのですが

自分で自分に言い聞かせる時、脳が理解しやすい言葉ではありません。

上記メソッドにも「否定語を使わない」ということを入れているのですが

悪くない は、いい と肯定の言葉でいう方が脳には響きます。

ただ否定や二重否定を使う方が、かっこよく、耳障りよく聞こえるのは確かです。

「君しか勝たん」なんかもそうですね。（肯定にすると、君だけが勝つ、でしょうか。昭和の高校野球の歌みたいね）

なので、使い分けを。

アスリートの方なら、負けない、ではなく、勝つ、と口にする方がいいでしょう。

J-POPの歌詞を全て肯定の言葉に変えてみる、というのもおもしろいかもしれませんよ。

たぶん昔のものより今に近い曲の方がやりがいがあるはずです。

やってみたら教えてね。

＿＿＿＿＿

『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

電子書籍もあります！

【掲載情報】
・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」（2021.10.19）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」（2021.10.16）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
LINEニュース　　スマートニュース　　グノシー　にも転載されています（それぞれのアプリ等から検索してください）

【KADOKAWAのプレスリリース】
2021.10.8
『つよつよメンタルで人生は思い通り』、好きなように人生を歩める、人気パーソナルコーチの技術が結集した1冊！ 本日発売！！

より楽に、簡単に進みやすくしましょう、というものです。

このNLPをうまく使うためには、脳の動き方（無意識の使い方）をよく知ることが重要です。

そんな脳みその特徴に、「否定語が理解できない」というものがあります。

「負けない」ではなく、「勝つ」

「病気にならない」ではなく、「健康」

「太りたくない」ではなく、「痩せたい」

言葉の使い方が無意識にしみてきます。

そして、無意識が認識したら、無意識にその方向へ進みます。おもしろいですね。

同じように、注意などをする時や、とっさの指示にも

否定語じゃないほうが伝わりやすいそうです。

「食べ物を残してはいけません」よりも、「全部いただきましょう」

「走っちゃダメ」よりも、「止まりなさい」

「夜更かししちゃダメ」よりも、「早く寝なさい」

こんな感じでしょうか。

これは、例えば「食べ物を残してはいけません」ですと

無意識では

「食べ物を残す」という回路が働いて、それを打ち消す、という処理になるそうで

否定が苦手な無意識には処理しきれない、ということなんだそうです。

日々の積み重ねになってきますけれど、ちょっと意識してみてもいいかもしれませんね。