なんだかいきなり暑くなってびっくりしましたね。

私はコーチングでも本でもコラムでも、

物事をどうとらえていくか（どうとらえると都合が良さそうか）を考えていただくようにしているつもりです。

結構一生懸命、

いいこと、できたことに注目する

ということができるように、コーチングしています。

このとらえ方は、

ネガティブとポジティブかと聞かれたらポジティブですし

悲観的か楽観的かと言われたら楽観的、でしょうねえ。

でもその評価は他人がするものではなくて、自分でするものなんですよね。

ポジティブな人と思われるためにするわけではありません。

さて。なぜネガティブや悲観的をお勧めしないか、というと

これらは最終的に死ぬしかなくなるからなんです。

何を大げさな、と思われるかと思いますが

よくないこと、できないことに注目するクセがついてしまうと（ついている人、多いです）

ますますできないことが目について、悲観的になって、どうせダメだと萎縮して、何もできなくなって

ますますできないことが目に……ってね。

これを繰り返すと、生きている意味を見つけられなくなる、と思います。（私は）

だから、私のコーチングはポジティブで楽観的がベースにあるのです。

ポジティブが開いた扉の前にいるとすると、

ネガティブは扉が閉じた状態、みたいな感じでしょうか。

扉が開いていたら「こんにちはー」と部屋に入っていくことができますが

閉じていたら開けていいのかどうか、開くのかどうか、声をかけるのかこじ開けるのか

部屋に入るだけでも、こんなに差があります。

が。

ポジティブで楽観的なだけでいいのかというと、いいわけではない。

上滑りのポジティブが虚しいことを知っていますよね。

自分の人生の方向を見つけて、そこに確実に向かうために自分を整える。

でもそこが大変なんだよね、と思うそこのあなた（あらら）。

考えることは必要だけど、悩んで足踏み必要はない。

それがコーチングの醍醐味なんですよ。

ぜひ、あなたの人生にコーチングを。

ではまたー。

＿＿＿＿＿

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・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」（2021.10.16）
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