ぺこぱポジティブNEWS | コーチ 三木未希 https://coachmiki.info 『つよつよメンタル』で人生を思い通りに 気分のいい個別コーチングと執筆など Thu, 25 Nov 2021 11:41:43 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://coachmiki.info/wp-content/uploads/2023/09/cropped-名称未設定のデザイン-4-32x32.png ぺこぱポジティブNEWS | コーチ 三木未希 https://coachmiki.info 32 32 ネガティブポジティブ https://coachmiki.info/2021/11/25/1-742/ https://coachmiki.info/2021/11/25/1-742/#respond Thu, 25 Nov 2021 11:41:41 +0000 http://coachmiki.info/?p=3741 つよつよはポジティブを応援しています、ということで ぺこぱ のおふたりのいいインタビューを見つけたのでシェアします。 ぺこぱ、ブレーク後の“ポジティブ”な変化は「月末にバイトのシフトを出さなくていいんだと…」 <ぺこぱポ […]

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つよつよはポジティブを応援しています、ということで

ぺこぱ のおふたりのいいインタビューを見つけたのでシェアします。

ぺこぱ、ブレーク後の“ポジティブ”な変化は「月末にバイトのシフトを出さなくていいんだと…」

<ぺこぱポジティブNEWS・インタビュー>

 

弊社推薦テレビ番組である「ぺこぱポジティブニュース」まつわるインタビューです。

弊社推薦「ぺこぱポジティブNEWS」

 

ポジティブですか?ネガティブですか?という質問に

シュウペイさんは、ポジティブであると答えています。なるほど、納得です。

松陰寺さんの答えがコーチング的には興味深くて、さらに、日本人には理解しやすい気がします。

上記記事から引用すると

 

松陰寺:僕はネガティブですね。どんなことも極論を言ったら、“どうせいつか死ぬし”と考えていて。
だからこそ、“どういう生き方をしたらいいか”とか“僕がしたことなんて誰も覚えてねぇんだから、好きなことを思いっきりやろう”と考えるというか。
入り口がネガティブでポジティブに変換していくタイプって感じです。

 

ね?きっと同じように考えている人は多いと思います。

こういう人は、おそらく

「ここまでやったのに、もったいない」

「負けたくないから、がんばる」

「太りたくないから、食べすぎない」

って思っていませんか?

 

これ、「つよつよメンタルで人生は思い通り」には「言葉を肯定に変えてみましょう」と書きました。

もちろんその通りで、肯定の言葉の方が脳には響きやすい(=実際の行動に移りやすい」のは確かです。

が、「もったいない」「負けたくない」「太りたくない」「食べすぎない」でガンガン行動できる人は

まあ、それはそれでいいのではないかな?と思います。

こういう人は「回避型」「能動的」であると分類します。

回避のパワーというものは確かにありますが、如何せん、あまり明るくない=ちょっと暗い。

チームリーダーや上司がこういうタイプだと、メンバーがちょっと暗くなってしまいがちです。

回避の逆は「追及型」です。常に「やるぞー!」という表現をします(〇〇しない、ではなく)。

言葉にすると肯定の言葉になります。

 

もし私がコーチとしてその人のそばにいるならば

肯定の言葉に変更(追及型)してみて、気持ちの変化はないですか?って聞くかな、と思います。

たぶん、ちょっと明るい気分になると思いますよ。

明るい気分が、あなたの機嫌をよくするならば

そちらの方が良い成果が出るはずです。

 

松陰寺さんのインタビューの言葉を、「追及型、能動的」に変えるなら、どうすればいいと思いますか?

 

 

そして、今週の「ぺこぱポジティブニュース」神回でした!

紹介されるニュースも素晴らしかったですが

ゲストが滝沢カレンさんで、カレンさんの「追及型能動的」が番組をさらにポジティブにさせていました。

ぜひ数回分見比べていただきたいなと思います。

 

 

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『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

電子書籍もあります!

  • 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA
  • 発売日 ‏ : ‎ 2021/10/8
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 208ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4041119189
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4041119181
  • 目次など詳細はこちら。

 

【掲載情報】
ダ・ヴィンチニュースわくわくできる人生を送りたい人必見! 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法月乃雫さんによるレビュー(2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」(2021.10.19)
Yahoo!ニュース  楽天infoseek ニュース に転載されました(記事にリンクしています)
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」(2021.10.16)
Yahoo!ニュース  楽天infoseek ニュース に転載されました(記事にリンクしています)
LINEニュース  スマートニュース  グノシー にも転載されています(それぞれのアプリ等から検索してください)

 

【KADOKAWAのプレスリリース】
2021.10.8
『つよつよメンタルで人生は思い通り』、好きなように人生を歩める、人気パーソナルコーチの技術が結集した1冊! 本日発売!!

 

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写真はTVerの「ぺこぱポジティブNEWS」のスクリーンショットです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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弊社推薦「ぺこぱポジティブNEWS」 https://coachmiki.info/2021/11/12/1-734/ https://coachmiki.info/2021/11/12/1-734/#respond Fri, 12 Nov 2021 13:10:30 +0000 http://coachmiki.info/?p=3710 久しぶり?かもしれません。 弊社推薦シリーズに追加です。(過去の弊社推薦はこちらから)   今日は弊社推薦テレビ番組! テレビ朝日「ぺこぱポジティブNEWS」 毎週水曜深夜の26:36〜26:56放送です(水曜日に夜更か […]

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久しぶり?かもしれません。

弊社推薦シリーズに追加です。(過去の弊社推薦はこちらから

 

今日は弊社推薦テレビ番組!

テレビ朝日「ぺこぱポジティブNEWS」

毎週水曜深夜の26:36〜26:56放送です(水曜日に夜更かしする感じ)。

TVerはこちら

公式サイトはこちら「バラバラ大作戦」

 

ぺこぱのおふたりがキャスターとなり、アナウンサーさんとゲストの方とともに

「ポジティブなニュースだけをお伝えする、世界一ハッピーなニュース番組」です。

そもそも私は著書「つよつよメンタルで人生は思い通り」に

ぺこぱさんのことを書いたくらい、

「否定しない」という漫才は大革命で、

「物事の捉え方によって感じ方が変わるなあ」ということをポップに新鮮に意識づけさせてくださったと

共感して大尊敬しているのです。

 

この番組は、ぱっと見「ええ話やなあ」というニュースをお届けされている、という番組なのですが

(だけだとしても素晴らしいのですが)

さらに素晴らしいところが

どうしていいニュースなのか、ということについて

ポジティブ面を受け取りやすいように伝えておられるのです。

VTRもぺこぱさんのちょっとコメントもポジティブな面をうまく拾い上げておられれます。

(そこに違う見方:ツッコミ気味 のゲストの方のコメントが生きてくる)

「そこで動いたのが偉いね」とかね。

 

ちょっと意識して見てみると

「ポジティブだからこそいい話になったんだな」ということに気づく、という番組です。

勝手にいい話になんてならない。

悪い話も、いい話にしようとして、行動するからいい話になるんだ、ということが

ものすごく分かりやすいように作られています。

 

ま、そんなことを考えなくても

眠れぬ夜更けに、そろそろ寝ようかなと思っているひとときに

「ええ話やなあ」と思うのも、いいんじゃないですか?

ということで、弊社推薦です。

 

番組の終わりに「ポジ想論」としてぺこぱの松陰寺さんの語りがあります。

今週放送ではご自身の売れなかった期間を振り返って

試行錯誤、きっかけをつかむ、夢を叶える
夢が叶っていない人に、諦めずに頑張れというのは無責任だ
目標は捨てるのも正解
目標をもちつづけることも正解
大切なのは、ゆるく希望を抱くこと

というお話をされました。

これはまさに、「つよつよ本」で書いたことと重なるんですよね。そしてもちろんコーチングとも。

「ゆるく希望を抱くこと」は、つよつよメソッドその1の「(とりあえず)いきたい方向を決める」です。

いい表現だなあ。「ゆるく希望を抱くこと」さすがだな、と思いまた尊敬したのでした。

 

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『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

電子書籍もあります!

  • 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA
  • 発売日 ‏ : ‎ 2021/10/8
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 208ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4041119189
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4041119181
  • 目次など詳細はこちら。

 

【掲載情報】
ダ・ヴィンチニュースわくわくできる人生を送りたい人必見! 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法月乃雫さんによるレビュー(2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」(2021.10.19)
Yahoo!ニュース  楽天infoseek ニュース に転載されました(記事にリンクしています)
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」(2021.10.16)
Yahoo!ニュース  楽天infoseek ニュース に転載されました(記事にリンクしています)
LINEニュース  スマートニュース  グノシー にも転載されています(それぞれのアプリ等から検索してください)

 

【KADOKAWAのプレスリリース】
2021.10.8
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ぺこぱのおふたりのことを書いたのは49ページ。

メソッド4の「いいこと・できたことに目を向ける」の部分です。探してみてね。

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