事実と真実

極端にいうと、その人が望むように進めるように解釈できたらそれでいいのです。そこに常識や他人の目、誰かとの比較は必要ない（もちろん犯罪はいけません）。その人の信念を大切にしつつ、人を傷つけるとか、他の人はできているのに、とか、普通はそんなことしない、とか。そういう思い込みは、納得の上で薄めていくことは必要なのかなと思いますし、無意識にアプローチするコーチングでは、それが楽にできるのです。思い込みって、良いものも悪いものも、自分で勝手に（環境や経験を材料にして）作ってしまっているのです。

たとえば、私は品やクオリティを大切にしています。ハッタリは効かないタイプです。でも、クオリティなんて気にせずにハッタリ上等でどんどん進んでいける人は、いますよね。ここで私は、ハッタリを効かせられるように変化するのではなく、「ハッタリは効かない」ということを知り、品やクオリティを大切に進んでいくということを選択しました。どんな手段を取ることができるだろう、それをする上で邪魔になる思い込みはあるだろうか、そんなことをチェックしながら、いらない思い込みはコーチに頼んでバンバン薄めていきながら進んでいます。

同じことを多くの皆様にもして差し上げたいと思っています。私が体験しているこれを味わってほしい、進む道がクリアに見えるようになってほしい、そして、この話にピンときてもらいたい、そんなことを考えながらそろそろ筆をおこうかと思います。

みなさまよいお年をお迎えください。

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年末年始に本もどうぞ。

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『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

ハイブリッド総合書店 honto 「人生訓（ビジネスマン）」ランキング2位　-2021年10月15日-

Amazon 17位 「論理学・現象学」ジャンル（2022年7月28日付）

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• 発売日 ‏ : ‎ 2021/10/8
• 言語 ‏ : ‎ 日本語
• 単行本 ‏ : ‎ 208ページ
• ISBN-10 ‏ : ‎ 4041119189
• ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4041119181
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【メンタル本大賞2022　メソッド・考え方部門 同率1位！】

【掲載情報】

・サライ.jp『うれしい変化を敏感に感じて「続けるエネルギー」にしよう【つよつよメンタルで人生は思い通り】』書籍からの抜粋です（2022.10.1）

・サライ.jp『「簡単にできること」を積み重ねれば、やりたいことができない状態から抜け出せる【つよつよメンタルで人生は思い通り】』書籍からの抜粋です（2022.9.24）

・『月刊総務（株式会社月刊総務）』2022年1月号　総務のNEWS欄に書評掲載

・ダ・ヴィンチニュース『わくわくできる人生を送りたい人必見！ 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法』月乃雫さんによるレビュー（2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」（2021.10.19）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」（2021.10.16）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
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小説と映画両方のネタバレの可能性がありますので

未見の方はご注意ください。

まったく関係ない銀座のあそこ。

さて。

映画「マチネの終わりに」を観てきました。

小説を読んで、ものすごく満足感があったので

観たいような、観たくないような、だったのですが

家の者がギターに関係しているので、ギターを聞きにいく、と言うため

一緒に観に行きましたよ。

わたしは小説をだいぶ前にKindle Unlimitedで読んでいました。

映画を観た後に小説を読み返していないのですが（再購入するほどでも、、）

こんな話でしたっけ？？？

残っているイメージは

1.「充分に、美味しく頂戴いたしました」と言いそうな満足感。美味しいワインをたくさんいただいたような。

2.大きい色づいた葉っぱ。かりかりに乾いている

3.公園、池

4.えー？一緒にならないの？オトナだなあ

くらいなので、映画で観たあれこれが、まーったく初見のように感じました。

しかもなんとなく、4.は間違っている？

映画は少なくとも、明らかに4.とわかる感じではなかったですよね？

（むしろハッピーエンドを匂わすように見えたけど、どう？）

小説でははっきり さよなら していたような記憶なのですけれど、ぜんぜん違うかも。

と、

わたしの（一応、人の）記憶はあてにならない、と言われるように

脳みそは、入ってくる情報のうち、ほんの一部しか処理できていない上に

残る（自分で認識できる）のは、またまたその一部だからです。

さらに、それは自分の都合のいいように処理されている。

また、どの情報を処理するかは、人によって違うそうです。

中学校の同級生と話してみてください。

同じ修学旅行に行っていても、覚えていることは違うはず。

だから、人はそれぞれ違うんです。

きっとあの人もわかってるさ、と思うのは、ただの怠けかもしれません。

また、自分では気づかないけれど、

本人が気づいていないのに、ちゃんと動いている無意識ってあなどれないのです。

蛇足ながら・・・

ふたりの人生が変わったメッセージのやりとり。（携帯が新しくなってからの）

あれも、それぞれが都合のいいように解釈していたのがわかりますか？

都合のいいように、というか

何を信じているか（自分の決断）によって

信じている方を補足するように解釈してしまう。

特に、ゆり子さんはそうでしたよね？

コーチがする質問は、その方の都合のいい解釈をぶっこわす目的もあるのです。

ある意味、空気読まない質問です。

あとねー、福山さんの演奏姿が、なんか三味線みたいやなーと思っていたのですが

最後の（復活の）コンサートでの姿はギタリストとしてかっこよかったのです。

単なる慣れ？ちゃんとした演出？

これ、無意識で演じ分けていたとしたら役者さんってすごいなあ。