夏休みがキラキラしていればいるだけ、リラックスできればその分だけ、それ自体がドラマティックです。

ドラマティックな事柄は心を揺さぶります。ドキドキしちゃう。

揺れが大きければ酔っちゃうし、気分が悪くなっちゃう。

最近の夏休みは8月31日までではなくなっているところも多いようですが

やはり、8月29日頃になると、なんとなく気が重くなるのは

日曜日7時のサザエさんシンドロームの大きい版と言えるでしょう。

だから特にこの時期、学校に行けない子どもに寄り添うために大人が気をつけること、などの話題が多くなります。

今年よく目にするのは「TALK」でしょうか。初期対応の位置付けと思っていいでしょう。

Tell：心配しているよ、愛しているよ、あなたのことが大切だ、ということを伝える

Ask：学校に行きたくない、などの気持ちについて、そらさずに率直に尋ねる

Listen：しっかりと話を聞く、気持ちを聞く

Keep safe：安全を確保する

だそうです。

TとKは、心理的安全性の担保と言えます。

そもそも、君は大丈夫なんだと身近な大人に言われることはどれほどの勇気になるでしょうか。

Aは、そんなの気のせいだから、とか、そんなこと気にするな、とはぐらかしたり、行ってみたら大丈夫かもよ？のようなサジェスチョンをしたくなるところをグッと堪えてください。

そしていわゆる「傾聴」がLです。自分の考えはひとまず横に置いておいて、じっくりと話を聞く。

TALKのあとは「それで、君はどうしたい？ そのために僕は最大限の努力をするよ」ということを伝えられたらいいでしょう。ここでもサジェスチョンや聞かれてもいない「わしの若い頃」の話は禁物です。

他にも「LISTEN」もあります。

Listen：これは同じ

Include：ひとりじゃない、と気づいてもらう

Support：大人が彼らの成長のために最大限の努力をする

Talk：話すことで共感のコミュニケーションを取る

Encourage ：励ます、というよりも褒める。あなたは大切なんだと伝える

Nurture： その子どもの特質に寄り添うように育む

みたいな感じでしょうか。夏休み明けに関わらず心がけたいものです。

あえて、当事者である子どもたちに言っておきたいことを。

人間は「危険なもの」「危ないこと」「嫌なもの」などに目を向けてしまう生き物です。

これは生理として仕方のないこと（危険を察知する能力）ではありますが、

「嫌なもの」に注目すると自分の周りは全て「嫌なもの」と感じてしまいます。

そういう仕組みにできているそうです。

なのでここで実験。

もし、こんなことできる余裕があればで結構ですが

「いいこと」「嬉しいこと」「楽しみなこと」を

どんな小さなひと粒でも構いませんので見つけてください。探してください。

できれば遠い未来ではなくて、明日明後日しあさって、くらいのスパンで。

そして、そこだけに注目してみる。

これで9月1日からが楽しみ、でなくてもいい。ま、普通かなくらいで迎えられたらいいなと思います。

（ただし、あなたの命に危険がある場合は除きます。誰かに声をかけてください。私でもいい）

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まとめてお知らせします。

といいつつ、ホームページのトップを見ていただくのが

一番わかりやすいのではないか。苦肉のバナーを作っております。

まず、8月分から個人テソーミの予約受付を始めました。

これは、わたしのテソーミのフルコースです。

40分間たっぷりと、コーチング要素を加えたテソーミなので

わくわく、きらきら、よっしゃー！と、

がんばる気持ちになってお帰りいただけると思います。

まだ、空いてます。

次に、夏休みなので親子ワークショップ

恵比寿と代官山の間にあるギャラリーDEN+で

親子ワークショップを行います。（お子様＋保護者の方ペアでご参加いただきます）

手相ってなに？というところから、手相を通じたコミュニケーションができるように

また、お子様が親御さんやおじい様おばあ様にハンドマッサージができるように

2時間ほどのワークショップになります。

保護者の方には、お子様の褒め方、いいところを見つける、

これから目標を持って生きていく人として、どんなことをすればいいか

など、そんなものを持って帰っていただければと思っています。

最後に。レギュラーになりつつある

夜更かしテソーミ@Bar雨/新宿歌舞伎町

こちらは、8/29の予定です。

他にも、お声かけいただいて出張ワークショップなどもお受けしているので

どうぞご検討くださいませー。

ではでは。よい週末を！

というわけで、最近はお子様向けのアクティビティがたくさんあるなあ、と思っていたところに

ギャラリー様からお誘いいただきまして、

親子向けのテソーミ（手相観）ワークショップをやってみることにしました。

このワークショップでは、手のひらの線の名前を覚えるような勉強ではなく、

明るくたのしく手相を観て、活かすことができるように

家族にハンドマッサージができるようになることをめざします。

学んだことをまとめたら、自由研究になるかも。そのコツもお伝えしようと思います。

保護者の方には、手相を通じたお子様とのコミュニケーションや

褒めること、いいところを見つけること、応援の仕方、そして

目標を持つことを考えるきっかけになるような内容にします。

ぜひご参加くださーい。そして、お知り合いにもお知らせいただけると嬉しいです。

日時
2019年8⽉23⽇(⾦) 14時から（約2時間）
2019年8⽉24⽇(⼟) 10時から（約2時間）どちらも同じ内容です。

場所
DEN+（渋⾕区恵⽐寿南3-1-14）

対象
お⼦さまと保護者の⽅の（原則）ペア
　　手相に興味のある小学校3 年生から中学生くらいの方を想定していますが、
それ以外の年齢の方も参加していただけます。
保護者の方1 人にお子さま２人まで。3人以上の場合は別途ご相談させてください。

費用
お⼦さまひとりにつき 5,000円

ワークショップの内容
・ なぜ手相を観るのか
・ 手相を観てみよう（実習）
・ 目標の見つけ方 / 将来、目標を見つけるために今必要なこと
・ 目標のかなえ方
・ 手相をどう活かしていくか
・ ハンドマッサージをしてみよう（実習）

講師
三木未希（テソーモミルコーチ）

お申し込み方法
DEN+のフェイスブックページからお申し込みください。
または、三木あてにご連絡ください。

これは大人だけのワークショップですが、こんな感じで楽しいよ、きっと。

8月のテソーミ受付中！

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