言い訳 | コーチ 三木未希 http://coachmiki.info 『つよつよメンタル』で人生を思い通りに 気分のいい個別コーチングと執筆など Fri, 16 Feb 2024 19:42:12 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 http://coachmiki.info/wp-content/uploads/2023/09/cropped-名称未設定のデザイン-4-32x32.png 言い訳 | コーチ 三木未希 http://coachmiki.info 32 32 人生を変えるために、まず想像する http://coachmiki.info/2024/02/16/1-1281/ http://coachmiki.info/2024/02/16/1-1281/#respond Thu, 15 Feb 2024 15:26:00 +0000 https://coachmiki.info/?p=6363 多くの人は何かしらの制限を持っていて その制限は、何かをやらない、何かに失敗した「言い訳」として機能します。 恐ろしいことです。 よくここでも書いている「自分事 他人事」 自分の持つ制限をどちら側と捉えるかによって、現状 […]

The post 人生を変えるために、まず想像する first appeared on コーチ 三木未希.]]>
多くの人は何かしらの制限を持っていて

その制限は、何かをやらない、何かに失敗した「言い訳」として機能します。

恐ろしいことです。

よくここでも書いている「自分事 他人事」

自分の持つ制限をどちら側と捉えるかによって、現状を突破できるか否かが始まります。

ぜひ自分事と捉えて、突破していきましょうね。

 

その前に、未来を想像することはとても大事です。

もしその「制限」がなかったとしたら、あなたはどうしてる? 

こんな想像があなたを動かすスイッチになります。

 

想像だけなら誰でもできるでしょう、と言われますが

できない人って意外と多いです。

これは、年齢や地位の高さなどは関係ありません。

人生を変えるために、想像する

妄想でもいいです。とても大切です。

 

スイッチを入れた後は、コーチングで制限を解除していきます。

変えられない状況だとしても(性別とか年齢ね)、捉え方を無意識から変えることで

行動しやすい自分をコーチと一緒に作っていきます。

 

noteもご覧ください

 

ーーー

三木 未希のコーチングについてはこちらのページを

書籍情報はこちら「つよつよメンタルで人生は思い通り(KADOKAWA)」

三木 未希のプロフィールはこちらから

メディア情報はこちら

The post 人生を変えるために、まず想像する first appeared on コーチ 三木未希.]]>
http://coachmiki.info/2024/02/16/1-1281/feed/ 0
コーチングは「一旦前提なしで考えてみる」が定石だけど、違う場合もあるよねー http://coachmiki.info/2023/10/20/1-1210/ http://coachmiki.info/2023/10/20/1-1210/#respond Fri, 20 Oct 2023 14:25:45 +0000 https://coachmiki.info/?p=6003 コーチングの基本は……なんですけど、シリーズ! 昨日はこれ。 逃げだと思われても、状況を変えたっていいじゃない   今日は、「一旦前提なしで考えてみる、が定石だけど、違う場合もあるよねー」です。   コーチングって言い訳 […]

The post コーチングは「一旦前提なしで考えてみる」が定石だけど、違う場合もあるよねー first appeared on コーチ 三木未希.]]>
コーチングの基本は……なんですけど、シリーズ!

昨日はこれ。

逃げだと思われても、状況を変えたっていいじゃない

 

今日は、「一旦前提なしで考えてみる、が定石だけど、違う場合もあるよねー」です。

 

コーチングって言い訳をなくして考えていくことが原則です。

例えば、「派手な洋服を着たい」という人が

「でも私は顔が地味だし若くないし、きっと似合わないし誰かに何か言われるし」と言っている場合、

「太字」は言い訳だと分かりますよね?

こういう場合、「地味、若くない、似合わない、誰かに何か」がないとしたら、派手な服を着れる?って聞きます。

これはつまり「本当に着たいの?」ということを確認するわけです。

答えがYes、本当に着たいなら、「太字」の言い訳に対処していく(思い込みを外していく)コーチングをすれば

その人はきっと、派手な服を着るようになれます。

 

というのが、コーチングの定石。

 

でも、この「言い訳」の部分が、その人の信念(大切なもの)や命に関わるものの場合

それは、その「言い訳」をひっくるめて、使えるリソースで最大限に何ができるかを考えることが必要です。

例えば、本人の病気、小さいお子様、本当にやりたいこと、

検証は必要だけど、お金とか時間。

そういう(あえて書くと)制限があるならば、それ込みで何が最適か、どうすればパフォーマンスを上げられるかを

一緒に考えて、つくっていくのがコーチとの共同作業なんですよね。

 

ああ楽しい仕事です。

コーチング, コーチ, 三木未希, なりたい自分になる, 企業コーチング, オンライン, オンラインコーチング, つよつよ, つよつよメンタル, つよつよメンタルコーチ, つよつよメソッド, つよつよレッスン, つよつよメンタルで人生は思い通り, ポッドキャスト, つよつよラジオ, Coach MIKI の つよつよラジオ, モメンタム, コーチングを受ける, コーチを探す,

 

 

ーーー

三木 未希のコーチングについてはこちらのページを

書籍情報はこちら「つよつよメンタルで人生は思い通り(KADOKAWA)」

三木 未希のプロフィールはこちらから

メディア情報はこちら

お休み明けの朝にコラムのダイジェストを配信しています。LINE公式アカウントご登録ください。(クーポンなども)

The post コーチングは「一旦前提なしで考えてみる」が定石だけど、違う場合もあるよねー first appeared on コーチ 三木未希.]]>
http://coachmiki.info/2023/10/20/1-1210/feed/ 0