このままじゃいかん、と思ったときに
コーチを頼るといいらしいぞ、と知ってほしいのです。

と書きました。

コーチングってこんなこと まわりの話

わたしたちが「このままじゃいかん」って思うとき、または

「こういう（良い）やり方（考え方など）があるのか」と知るのは

外からの刺激だと思うのです。

本でも、SNSでも、身近な誰かの一言でも、どんなことも刺激になるでしょう。

刺激を受けて、やってみて、変化する

これがいいサイクルになるのだと思います。

どこを飛ばしても、なりたい自分にはならないよなあ、と改めて思います。

なので、積極的に刺激を受けましょう。ここは、本来のコーチの役割ではありません。

だって、刺激を与えることがコーチの仕事になったとしたら

そのコーチの範疇で、あなたの変化が止まってしまう可能性がありますから。

もちろん、こんな刺激があるよーってお伝えできるくらいに

コーチは刺激を浴びていますし、それが好きであることがコーチの適正のひとつかも、と思うのです。

そして、受ける刺激は、できれば「良い刺激」がいいですね。

反面教師、というのも得るものがありますが、こればかりだとつまらなくなります。

良い刺激を、積極的に浴びましょう。

そのためには、興味を持つこと。

知っていることや、当たり前と思っていることでも、新しい目でみてみること。

今の自分の箱から、数ミリでもいいので手を伸ばしてみること。

どうですか？できそうですか？

できないよー、という方がちょっと手を伸ばせるようなコーチング、わたし得意です。

おためしどうぞ！（勝手におためしキャンペーン）

今日のおやつ。ロッテ「チョコパイ」のザッハトルテ。
ザッハトルテではないと思うけど、おいしいですよ。

「つんくさんのnote読んで「量のない質はない」ってのは、どの分野も共通しそう。大事なのは質を意識した量。ドラムの練習でいつも思う。」

とTweetされていました。

https://twitter.com/Pinakano/status/1319048076124848128?s=20

そう、そうなんです。

コーチングは、こういう素敵な方とか先輩とか優秀な指導者の方たちの「刺激」とコンビを組むことで

よりその方の成長のスピートを上げることができるのです。

えーと、説明するのがややこしいのですが

ピエールさんのおっしゃるドラムでいきましょうか。

ドラムが上手くなりたい人がいるとしましょう。仮に植田さん（さっき消したDMの人の名前を借ります）ということで。

植田さんは、ドラムが上手になってバンドを組んでステージに立ちたい、と思っているとします。

ここで気づきますか？

「ドラムが上手になってバンドを組む」つまり、「ドラムが上手にならないとバンドを組むことができない」って思ってない？

思っていたとすると、

それは本当に？

バンドを組みながら上手になることはできないの？むしろ、ひとりで練習するよりバンドを組んだ方が上手にならない？

どうして上手じゃないとバンドを組めないの？迷惑がかかる？迷惑がかからない方法は全くない？

そもそも、ドラムが上手に叩ければいいの？ステージに立ちたいの？キャーキャー言われたいの？

・・・なんてことを、コーチであるわたしは質問します。植田さんは、何に気づくでしょうね。

コーチはなんでも対応できますが、「ドラムが上手になる方法」を教えることはできません。

コーチは指導（いわゆる Teach とか training ）したりしませんから。そしてわたしはドラマーじゃないし。

そして面白いことに、コーチがドラマーだとしても、「指導」したら、きっと、植田さんはドラマーコーチ以上にはなりません。

技術を教える人は教える人、コーチは、限界のふたを開け続ける役割なんです。

限界のふたを開け続けて指導者を超えたなら、別の指導者を探すか、独自の路線を歩むか、でしょうか。

最近、コーチング式指導、とよく言われていますけれど

教える人にも思い込みと限界のふたと、そしてプライドがありますから、なかなかコーチング式指導って難しいですよ。

コーチングでふたを開け続けながら、技術を向上させていくとします。植田さんね。

ここで、みんなの憧れる素敵な人（今回で言うと、ピエール中野さんとか、つんくさんとか）の行動、言葉が刺激となります。

「量のない質はない」

「大事なのは質を意識した量」

おおー！そうか！わたしもやるぞ！

って、思ったら、その通り行動しましょう。

もっともっとパワフルに受け止めたいときは、これはコーチの得意分野です。

ピエール中野さんの言葉を目にした時の衝撃よりも、もっと大きなパワーを自分で生み出すことができるように

自分（植田さん）を調律します。

逆に、

どうせわたしは質も量も低いわよ、だからできないんだ。どうせどうせ。みたいな気持ちになったら。

また、あまりにも高いハードルのように感じたら。

でも、上手になりたいのなら。（無理ー！やーめる！もアリです。そのときは、では何をしましょうねって聞くね）

これも、コーチの得意分野です。気分良く上手になる調律をします。

なんだかタラタラ書いてしまいましたが、

なだらかーに坂を登るように上達していくのもすばらしいですが

ある時、思いもかけない「刺激」に出会って、グラフがくいっと急上昇するのもわくわくしますよ。

いろんなところに興味を持って、変化に敏感でいましょう。

（そんなのできなーい、と言う方、おためしコーチングをどうぞ。）

コーチは、こんな感じで

ピエール中野さんが、つんくさんのnoteを読んで、こうTweetされていたんだけどね・・・って

素敵な言葉をご紹介したりも、します。