可能性 | コーチ 三木未希 https://coachmiki.info 『つよつよメンタル』で人生を思い通りに 気分のいい個別コーチングと執筆など Fri, 04 Dec 2020 09:14:30 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://coachmiki.info/wp-content/uploads/2023/09/cropped-名称未設定のデザイン-4-32x32.png 可能性 | コーチ 三木未希 https://coachmiki.info 32 32 コーチの質問力 https://coachmiki.info/2020/12/04/1-501/ https://coachmiki.info/2020/12/04/1-501/#respond Fri, 04 Dec 2020 09:14:15 +0000 http://coachmiki.info/?p=2707 コーチングの基本は、コーチからの質問とお客様(あなた)の答えです。 あなたが答えてくださるまでに、整理したり、客観的に考えたり、言語化したりすることによって 新たな気づきが生まれる、それがコーチングの効果のひとつです。 […]

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コーチングの基本は、コーチからの質問とお客様(あなた)の答えです。

あなたが答えてくださるまでに、整理したり、客観的に考えたり、言語化したりすることによって

新たな気づきが生まれる、それがコーチングの効果のひとつです。

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↑この図ですね。

 

では、コーチの質問にはどんなテクニックがあるのでしょうか。

 

その前に。

質問って、なんのためにするんでしょう。

これは、その目的によって異なります。

 

わたしはみていないけど、昨日、なかなか辛い記者会見?取材?があったそうで

例えば芸能人のスキャンダルに対して、芸能レポーターが質問をする目的は

・事実を明らかにする

・本人の考えを聞く

ということとともに

・視聴率(雑誌の売り上げ、ページビュー)が稼げるような話題を作る

という要素も多いのかもしれません。

 

学校の授業中に生徒が先生にする質問は

・自分が理解できないことを理解するため

であったり、ちょっとちょけてる(関西弁:ふざけている?ひょうきんもの?)生徒なんかは

・注目を集めるため

だったりします。

 

 

さて。コーチはなぜ、あなたに質問をするのでしょう。

答え:あなたの可能性を広げるため

この一択です。この目的のために、質問を繰り出せるように訓練しています。(人によるけれど)

まあもちろん、コーチ(わたし)が背景を理解するためにお聞きすることもあったりするのですが

その時でも、できるだけ、あなたの可能性を広げる、今までになかった視点を持つ、そういう質問になるようにしています。

 

ちょっと余談

お仕事のことをお伺いする時、ほとんどの社会人の方は

自分主体ではなく、仕事主体(会社主体)でお話しくださいます。業界のことや業務のやり方など、丁寧にご説明くださいます。

わたしが初めて聞くような話や、今すぐに入社しても仕事ができそうに分かりやすくお話しくださいます。

だって、会社で何百回も説明なさっているでしょうから。

でも、そんな話をしても、自分の可能性を広げることにはつながりません(整理する、という効果は多少あるかも)。

なので、それがあなたに何をもたらしているか、ということを必ずお聞きしています。

 

コーチのトレーニングの時に、あらゆるパターンの質問に慣れる、という課題がありました。

わたしはとあるJ-popの歌詞ひとつひとつに質問をしてみる、という練習をよくやっていて

これはなかなかおもしろかったです。

歌詞は、思い込みで成り立っている ということに気づきました。

確かに、ドラマも思い込みから始まります。思い込みで起こるハプニングを人は面白く感じるのでしょう。

「そんなドラマみたいな話あるかいな」

 

でも、自分の人生には、余分な思い込み、ハプニングは必要なくないですか???

 

コーチの質問力、ぜひ体験してみてください。

ただしこれは、「コーチングである」という場でなければ、ちょっとムッとしてしまうかもしれません。

しつこいなあ、とか、空気読めよ、とか、そういう質問になりがちです。

そうです。コーチングは単なるたのしい小粋な会話ではないのです。コーチは空気を読まない訓練を受けています。

あくまでもあなたの可能性を広げるために、コーチングをどうぞ。

概要と料金

 

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種をまく https://coachmiki.info/2020/08/14/1-425/ https://coachmiki.info/2020/08/14/1-425/#respond Fri, 14 Aug 2020 12:06:51 +0000 http://coachmiki.info/?p=2414 なんでコーチングをするの?コーチングで何ができるの?って聞かれた時に こんな説明をします。   ・問題に対応する(できない、を、できる、に) ・現状をもっとパワフルに(もっとできる) は当たり前として ・未来のための種を […]

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なんでコーチングをするの?コーチングで何ができるの?って聞かれた時に

こんな説明をします。

 

・問題に対応する(できない、を、できる、に)

・現状をもっとパワフルに(もっとできる)

は当たり前として

・未来のための種をまきます

ということに期待してください、って言います。

 

自分が思ってもみなかった未来、勝手に来るわけではありません。

その可能性のための種をまく、

これがコーチをつける大きな意味だと思っています。

 

種だったって気づいてくださって

そんなご報告をいただくと、ぷっしゅーっと飛んで行きたくなるのです。

ぷっしゅー!

 

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コーチングもインタビュー https://coachmiki.info/2019/05/13/1-145/ https://coachmiki.info/2019/05/13/1-145/#respond Mon, 13 May 2019 10:53:41 +0000 http://coachmiki.info/?p=1146 インタビュー、したことはありますか? インタビュー、されたことはありますか? きっと、どちらもありますよね。 インタビューを「なにかの目的のために質問すること(されること)」とするならば 誰でも、やっていると思うんです。 […]

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インタビュー、したことはありますか?

インタビュー、されたことはありますか?

きっと、どちらもありますよね。

インタビューを「なにかの目的のために質問すること(されること)」とするならば

誰でも、やっていると思うんです。

今日は、インタビューと、会話と、コーチング、なにが違うの?というお話を。

 

 

メディアで目にする、いわゆる「インタビュー」は
記事を書くためのインタビューであったり
宣伝のためのインタビューであったり しますね
夏休みの宿題の「商店街の人に話を聞こう」なんかも、これですね。
これらは、根底にあるのが「コンテンツを作ること」「好奇心(取材者の、視聴者の)」だったりします。

その他のインタビューとしては
美容師さんがする他愛もない会話(雰囲気を良くする、相手を気分を上げる)
なんかも、コミュニケーションという名のインタビューですね。

特殊なものとしては
容疑者に対する取り調べ(事実を明らかにする とか)
お医者様の問診(なんの病気か明らかにする) なんかが、あると思います。
これらの根底には、なんでしょう、職業使命があるのかな。

 

こういう限られた人だけがインタビューをしているのではありませんね。

 

たとえばこんなシチュエーションがあったとしたら、

あなたはどんなインタビューをしますか?

 

・年頃の息子さんが「結婚するんだ」と言ったら

・久々に会った友達から「この話、知ってる?」と連絡があったら

・職場の偉い上司が「最近、犬を飼い始めてね」と話しかけてきたら

・取引先が「今月で取引を中止する」と言ってきたら

・奥様に「実は高額なエステに行こうと思っていて」と切り出されたら

・会社の後輩から「会社を辞めようと思います」と打ち明けられたら

 

インタビューの様子、いろいろ思い浮かびましたね。

では、その質問は「なんのために」しましたか?

 

そう、私たちが何気なく行うインタビューの質問は
「質問者(自分)の好奇心を満たすため」だったりします。

それは、辿っていくと
「質問者(自分)の利益のため」だったりも、します。

また、最初の美容師さんの例にあったように
質問者の都合に合うように
「相手の気分をよくする(悪くする)」ということもできます。

また、質問とともに
「アドバイス」や「忠告」、「意見」「要求」なんかをするかな、と思った方はいませんか?
そうですよね、近しい人にほど、そうしたくなるものです。

 

それで、相手が嬉しくなったり、「すっきりしたなー」と言ってくれたり
そしてなにより、自分が楽しかったら、いいですよね。

 

わたしはコーチングをするコーチです。

コーチングも、インタビューの一種です。質問をしますから。

が、

その「目的」は、コーチの好奇心では(もちろん)ありません。

 

あなたの可能性を広げること。

「目的」は、これのみです。

せっかくの時間とお金を使ってコーチングを受けていただくのですから

すべてのリソースを「あなたの可能性」に使います。

 

そして、何度もお伝えしている通り

コーチは「アドバイスしません」。「忠告」も「意見」もしません。

なにをするか、どう進むかは、あなた次第です。

そのために「やり方を提案」したり、「宿題を出したり」することは、あります。

 

あなたがどうなりたいか、本当のあなたって?

それを引き出して、ちゃんと進めるように

コーチであるわたしは、一生懸命サポートしますね。

 

 

ほぼ日の塾で、インタビューの編集の練習をしました。
自分でも対談という形で実践してみました。
そして、仲間と話すうちに、コーチングもインタビューだなあと思うようになり
考えていたことを、今日まとめてみました。
SpecialThanks / Akko & Kuriko

 


ばーらが咲いたよ

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