まっさらの状態で頼む人と、ある程度までは自分で考えて頼む人、

概ね、後者の方がいいですよ、と言われることが多いので

わからないなりに一生懸命考えて、自分のプランや「こうかな？」と思うような答えを見つけて

さらにいいものにするために（そして間違いを修正するために）

「アドバイス、ください！」と頼る人が、いたとしましょう（昔々の話じゃ、としましょう）。

ここにもよく書いていると思いますが

話を聞くときは、ひとまず自分の考えを横に置いて、全部話を聞きましょうね、というのが鉄則です。

相手の話を途中でさえぎって、自分の話にすり替えるなんて、サイテーって思う人は多いと思います。

アドバイスの時も、同じですよね。

さえぎるだけでなく、相手の考えと自分の意図の確認をすっ飛ばしたアドバイスは

あまり気分が良くありませんし、せっかくのアドバイスも的外れに聞こえてしまいがちです。

（結果的に、いいアドバイスだったとしても）

まずは、相手が考えてきたこと、作ったプラン、それに対しての「相手の意図」を知ることが必要です。

自分の考えは、もうちょっと待って。

もっといいアイデアがあるとしても、こんな順番で話をするといいと思います。

まずは、相手のプランを褒めます。プラン自体に褒められることがなかったとしても（でもいいところに注目してほしい）、その過程を褒めることはできますよね。褒めなくてもいい、認めるだけでも、最低限、プロセスと「どうしてこれをやろうと思ったのか（意図）」を確認するだけでもいいでしょう。

その次、でもね、こういう懸念があるから（／もっと効果的にするために）別のアプローチもあると思うんだよね、とさらりと。さらりと伝えたいですが、理由（懸念など）はちゃんと伝えましょう。

そしてようやく、自説お披露目です。ここもまずは共感から。あなたがこのプランを行う目的（概ねいいことのはず）はこうだよね？　そうするためには、こういうアプローチはどうかな？

どうですか？

何か具体的な事例を想像しながら読んでみてください。

なんだかめちゃくちゃいいアドバイスをもらったような気になりませんか？

逆にいうと、いきなり自説を押し付けられると、いいアドバイスも「けっ」って思っちゃいませんか？

ケンカをするためにやりとりしているわけではないので

コミュニケーションは相手が受け取りやすく、が鉄則です。

（ケンカの場合も、争う要点以外でモメるとめんどくさいので、伝わりやすく争うことをお勧めします）

最近、チャットやメールなどでコミュニケーションが短縮傾向になっていると思います。

ズバリと答えを教えてくれ、という向きもあるかとは思いますが

人材育成という面でも、意図、過程、理由、必要だと思います。

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『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

電子書籍もあります！

【掲載情報】

・『月刊総務（株式会社月刊総務）』2022年1月号　総務のNEWS欄に書評掲載
・ダ・ヴィンチニュース『わくわくできる人生を送りたい人必見！ 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法』月乃雫さんによるレビュー（2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」（2021.10.19）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」（2021.10.16）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
LINEニュース　　スマートニュース　　グノシー　にも転載されています（それぞれのアプリ等から検索してください）

【KADOKAWAのプレスリリース】
2021.10.8
『つよつよメンタルで人生は思い通り』、好きなように人生を歩める、人気パーソナルコーチの技術が結集した1冊！ 本日発売！！

大相撲初場所で優勝した徳勝龍関のインタビューで

こんな言葉がありました。

　「楽して勝とう」とか頭をよぎることもあったが、「だめだ、だめだ。いらんこと、余計なことは考えず、しっかり当たろう。前に出るだけでいい」と思い直した。

僕は最初から、優勝はできないと思っていた。ネガティブな意味ではなく、「できないんだから、思い切っていけばいい。番付は一番下。優勝なんて考えんなよ」と自分に言い聞かせた。いらんことだけ考えないようにしていた。

「ご当所は気合が入る」　徳勝龍、春場所への意気込み語る　一問一答　より

これ、おもしろいなあと思いました。

わたしはよく「できると思ったら、できる。できないと思ったら、できない」ですよ、と言ったり書いたりしていますが

徳勝龍関は、優勝はできないと思っていた　とおっしゃっていますね。でも優勝された。

おいこらコーチ、と言われそうですが、そうじゃないんですよね。

ミソはここです。

ネガティブな意味ではなく、「できないんだから、思い切っていけばいい。・・・（略）

（つまり、しっかり当たろう。前に出るだけでいい ということなんでしょうね）

コーチングって、目標を決めて（決めさせられて、という人もいます 笑）、それに向かって進むサポートを受けるものです。わかりやすく言えば。

でも、日本人って、そうじゃなくても（目標がなくても）結果を出せる気質を持っているようです。

つまりそれが、過程を大切にすること。

あり方、と言えるかもしれません。

わたしは、コーチングを始めてすぐの方には

目標をかっちり決めるか、あり方（過程）を整えていくかを計りながら

お話をうかがうことにしています。

なーんて書いていますが

過程も目標だよね、と気づかれますか？

しっかり当たる、前に出る

人によっては小さく感じるこの目標を、どれだけ確実に達成するか

これは、ご本人にとっては（そしてコーチにとっても）やりがいのある大仕事です。