9月場所が終わったあたりからつい先日までなんやかんやと忙しく

ちょっとひと段落つけるので

見逃していた「親方ちゃんねる」をまとめて見たり、今日の取組を見たりしていました。

先場所で引退された横綱 白鵬関が間垣親方となられてお仕事をされていますが

「親方ちゃんねる」に登場され、いやあいいお話をたくさん聞くことができました。

白鵬関については、このコラムでも何度か取り上げていますが

おすもうとコーチング

畏れ

「痛い感じ」が高い目標に届く鍵？

白鵬関が強いことをコーチ的に考えた

間垣親方はコーチング的にわかりやすい方でもあります。

あざとく書くと

自分の人生をよく考えて、思い通りにするために、つよつよメンタルになっていった人、です。

とてもいいお手本です。

今日の話題は、「強くいられる秘訣」について

九州場所10日目の親方ちゃんねるに出演されました。

現役時代から交流の深い元豊ノ島の井筒親方曰く、

白鵬関は、基本の稽古をとても大切にする横綱として有名でしたが

基礎運動は同じことの繰り返しです。はっきり言って、飽きます。

基礎運動よりも相撲を取ってる方がたのしいそうです。が

たいくつなことを毎日繰り返すことが強さの秘訣だと言われています。

（現に横綱は全員そうおっしゃっています）

それを受けて間垣親方（白鵬関）曰く、

場所が終わって稽古を再開するときは、最初は稽古をする自信がない。

関節などがゆるんでいて、身体ができていないから。

でも、基礎運動を3日やると身体が締まって、稽古できる身体になる。

やると身体が変わるのを感じるから、やるんだ。

基礎は大事

これをすると、身体が変わるから自信になる。

とのこと。

他にも、いつもは「さらっ」とした肌の相手が、なんだか汗ばんでいた、とか

横綱は、自分だけでなく他人の「変化」「違い」に目を向けて、それに興味を抱くことができる人のようですね。

これは、「つよつよメンタルで人生は思い通り」に書いた「つよつよメソッド」の5番め。

変化に敏感に、に当てはまります。

強くなる人は土俵のゴミに気づく、とよく聞きますが

これも「土俵にゴミなんてないと思っている」ところを新鮮な目で見ているということです。

だから変化に気づくのです。

なぜ「変化に敏感」になると「つよつよ」になるのか。それは本を読んでね！

（いやよく探すとこのページにもあると思うけど）

（そして改めて書いてもいいんだけど）（眠くなっちゃった）（おい）

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『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

電子書籍もあります！

【掲載情報】
・ダ・ヴィンチニュース『わくわくできる人生を送りたい人必見！ 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法』月乃雫さんによるレビュー（2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」（2021.10.19）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」（2021.10.16）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
LINEニュース　　スマートニュース　　グノシー　にも転載されています（それぞれのアプリ等から検索してください）

【KADOKAWAのプレスリリース】
2021.10.8
『つよつよメンタルで人生は思い通り』、好きなように人生を歩める、人気パーソナルコーチの技術が結集した1冊！ 本日発売！！

井筒親方のお姿をお借ります。現役を引退して親方になると、どんな人も着るのがこの上着。

協会ジャンパーと呼んでいますが、いわゆる昔っぽい作業服です。これがかっこいいんですよね。

もちろん、元白鵬の間垣親方も着ておられます。これがまたよくお似合いで。

無理せずゆるりとまいりましょうね。

ゆるゆる行こうかと思ったけれど今日は「リミッターを外す」の話。

リミッターとは、つまり思い込みや常識。

これが信念や価値観だったりすることもあるでしょう。

ただこれらは、なりたい自分を邪魔するものになることもあります。

お笑い芸人になりたいと思っているのに「恥ずかしい」とか「自分はおもしろくない」なんて思っていたら

きっとウケません。何かのストッパーが必ずかかります。

事実はどうであれ、「自分はおもしろい」と思い込んでいること

ある意味ちょっと「痛い感じ」じゃないと、高い目標にはとどかないのかもしれません。

近いところの例えだと、大相撲の横綱白鵬関。

外野はやいのやいの言います。が、全て暖簾に腕押し糠に釘、のように見えるのは

白鵬関とその他の人々（たとえば歴代横綱とかね）の横綱像が違っているからです。

一般的な横綱像は「心」の部分を重視します。横綱らしさ、や、正々堂々と、とか。

もちろん白鵬関がそれを蔑ろにしているとは思いませんが

彼はきっと「横綱とは勝つこと」を信念にしているのでしょう。

それ以外のリミッターを外す、そう決めたので外しているのでしょうね。

白鵬関に感じる「ちょっと痛い感じ」は、リミッターを外していることから来るのだと思います。

（コーチなので、こういうの嫌いではない）

ただ、本人の「勝つ」横綱像の先にあるものは何か、ちょっと気になっています。

横綱を「手段」とした時の、本人の「目的」は…?

誰かインタビューで聞いてほしいなあと思います。

コーチングでは、なりたい自分（目的）と自分の価値観が合っているかをしっかりと見える化して考えます。

そして、邪魔するストッパーを外していって、軽々とリミットを超えていきます。たのしいよ。

おためしコーチング、どうぞ！

twitterなどで、お相撲関係の方をたくさんフォローしています。

その中のおひとりである、朝日新聞の抜井規泰記者のつぶやきは

時に、深く考えるきっかけをくださいます。

昨日、２日目に横綱の白鵬関が負けました。

その後のツイート。

白鵬は正真正銘、純金の金無垢だったんです
あの輝き。18金とは違う、濃い山吹色の輝き。その凄まじさを肌で感じたのが、稀勢の里であり日馬富士なんですよね
しかし、いまの幕内上位はあの純金を知らない。あの輝きを知らない。だから、恐れというか、畏れがない
白鵬が「顔」でも取れなくなってきた

— 抜井規泰 (@nezumi32) November 11, 2019

これ、ちょっと似たことを以前ブログで書きました。

白鵬関が強いことをコーチ的に考えた

相撲を伝統という視点でみたら、

抜井記者がおっしゃる「恐れ」「畏れ」は、

おそらく相撲界が成り立つためには必要な「思い込み」。

でも、勝負という視点でみたら、

それは、不要な思い込みであることは

白鵬関の「顔」が効いていた時代を考えると明らかです。

同じように「畏れ」で成り立つ世界（業界？）はたくさんありそうです。

わたし個人としては、少なくともスポーツであるならば

それは不要だと思います。

わたしが応援している鳴戸部屋に

序の口、序二段と２場所連続優勝している元林さんというお相撲さんがいます。

彼の前相撲の場所で、朝乃山関が初優勝しました。（トランプさんが来た場所ですね）

千秋楽パーティでお話できる機会がありましたので

朝乃山関と同じ近畿大学出身の元林さんに「学年かぶってるの？」と聞きますと

たしか、関取の方が3つ上だとおっしゃっていました。

1回生の時の4回生、か。

これね、きっと元林さんの「いい思い込み」になっていると思います。

大相撲にいって、関取になって、幕内で優勝する

これを同じ時に、同じ稽古をしていた先輩がかなえたのですから。

自分もできる、と思いやすい環境を元林さんは持っています。

先日は鳴戸部屋のドキュメントがテレビで放送されましたが

「３段目で負けていられないので」といっていました。

そうか、まだ大相撲で負けていないんですよね。いいイメージしかないはずです。

今場所も期待しています。

不要な思い込みを取っ払うのも

持ちたい思い込みを植え付けるのも

コーチングでできますよ。←宣伝

横綱の白鵬関も、そうなんだそうですね。

日本語でわからないことばなども、

さらりと「これどういう意味？」なんて周りに尋ねられる、と聞いたことがあります。

これって学びがたくさんあること。

だから、彼は変化し続けているんですね。

ちょっとコーチっぽく、といいますか、心理学っぽく白鵬関を見ていると、

「負けない横綱」でいるための行動が

ものすごく心理学に適っているように思います。

これはおそらく、コーチをつけておられるのではなく（たぶん）

自然な振る舞いだと思います。だから余計に強いんです。

ひとつ例をあげると

「白鵬には勝てない」「白鵬は別格」とみんなに思わせていること。

わたしが見聞できる中ではありますが

全ての行動（取り口とか所作、言動も含めて）が、ここに向かっているように思えます。

最近は、若い人が勝つことも増えてきましたけれど

でもまだ、

みんなの無意識に「白鵬には勝てない」があるように見受けられるんですよね。

もちろん相撲界の前提に「横綱は神」のような幻想がある、というところに寄るものも大きいですが

他の横綱とは違うところが、白鵬の心理学的なテクニックだなあ、と思うのです。

また、モンゴルの人の気質というのもあると思います。

いちどウランバートル市の職員の方に創業支援に関するレクチャーをしたことがありますが

「お上は絶対」「力のあるものが強い」が揺るぎない信念としてあるように感じましたし

通訳の方も、同じようなことを言っておられました。

これはなかなか、現代の日本人は、自然には持ちづらい「思い込み」です。

モンゴル出身の力士が強い、というのは

ハングリー精神などだけではなく、ここにあるのではないかなあと思うのです。

逆にいうと

日本人力士が、こういう「思い込み」を持ったとしたら・・・？

また、無意識から

「周りの影響（白鵬つよい）は関係なく、自分はどうするか」という思考で

組み立てることができたら・・・？

ご興味をお持ちの力士の方からの、ご連絡をお待ちしております。（力士割引いたします 笑）

前回のラグビーW杯の日本チームには

わたしのやり方とは少し違うコーチがついていたのではないかと思いますが

おそらくこの「外部の影響は関係ない、自分をどうするか、という思考」を

徹底的にコーチングしていたのではないかなーと、推察します。（ドキュメンタリーを見ると）

いずれにしても、「この人には勝てない」と思い込んでいる限り、勝てません。

逆に、無意識から「この人に勝てる」と思えたら

行動も変わってきますよね。こういうの、わたしのコーチングは得意です。

じゃあ、同じモンゴル出身の横綱である鶴竜関はどうなのか。

おそらく彼は、心の部分で「鶴竜にはかなわない」って思われていると思いますよ。

その上で強いんですから、尊敬しちゃいますよね。

というわけで、もうすぐお相撲がはじまりますねー。

これは台湾のチームからいただいたカード。

活版印刷のイベントで、さらりと「必勝」を配るって

日本の会社では、なかなかできないのではないかしら。

勢いって、こういうところからかもしれませんね。

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