コーチがコーチングを受けるとき

先日また、結構ちゃんとしたことをテーマにして、デモンストレーションでコーチングを受けました。

なかなか学びのある内容で、コーチとしての気づきもたくさんあったので

ポロポロと書いてみようと思います。

まず、コーチは忘れちゃいけない、ということ。

特に、コーチングを受ける側（お客様）にとって、嬉しいこと楽しみなことを言っておいて

それを忘れちゃダメだということを感じました。

後でみんなでお祝いしましょうね（デモなのでみんないる）と言われて、私はうれしかった。私はたのしみにしていた。

それがなかったことで、余計な小傷がついた気分。まあデモなのでいいんですけどね。

でもこれ、自分のお客様に味わわせてはいけないと強く思いました。

私は絶対に忘れないという自信はないので、ちゃんとメモします。

あとね、私は感情が薄いらしいということ。

以前に書いたこれに通じるところかもしれませんが、自分のことに対してはめっちゃ薄い（客観的）みたいです。

たしかに、お客様の感情を引き出す時の方が、わくわくしたりドキドキしたりするかも、と思いました。

そこはコーチとしての私の強みだと思います。そして、引き出させてくださるお客様のおかげ。

でも良く考えると、私以上に感情が薄いお客様、いっぱいおられるよなあ、と思うので

自分を実験台にして、感情を元に行うワークは再開発しようと思っています。お楽しみに。

小傷を癒すコーチング、社会で頑張っているお客様のためにもっと取り入れようと思います。

進むために癒す、これは大切なこと。

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本もどうぞ。ちょっと癒し要素も入れています。

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「『誰を好きか』より『誰といるときの自分が好きか』が重要らしいよ」と友達が教えてくれて、その通りだなあと思ったので書いておきます。

— ヒャダイン or 前山田健一 (@HyadainMaeyamad) 2019年4月28日

南海キャンディーズの山里亮太さんと、蒼井優さんのご結婚、

最初にみたのはインターネットの記事でしたが

てっきり冗談か、何かのキャンペーンかと思ってしまったのは、

多くの人も同じでしょうか。

ちょうど「誰か結婚しないかなあ」って思っていたところでしたので

面識はありませんけれど、うれしい話題です。

蒼井優さんステキですし、山里さんもステキですし

おめでたいなあ、と思っています。

で、このツイート。

いいなあと思ったので今日の話題にします。

しつこく書いています通り

なりたい自分に、なるぞと思えばなれるのですけれど

人それぞれ、育んできた価値観が違います。

手相観も、コーチングも

方法は違いますけれど　本当の自分に気づく　ことを

まず行います。

蒼井さんがおっしゃっている「自分が好きか」は、

まさしく、本当の自分を見ておられるのだなあと思います。

本当の自分に気づいたら、じゃあ、どうなりたい？って自分に聞いてみましょう。

「こうなりたい」ってわかったら、あとは、そうなるように進みましょう。

ブレーキがあれば、取ればいい。

ちょっとピッチが違う？　合わせればいい。

なんだかサビているんだなあ。磨きましょうか。

こういうチューニングは、わたしのコーチングが得意なところです。

いらない思い込みは捨てて、なりたい自分になりましょう。

「・・・ああ」といって目線をそらす方には、たぶん

コイツ、がんがんわーわーあつくるしい押し付けがましいヤツなんだな

と思われているんだろうなあ、と思います。

ほんとのコーチって、それじゃダメなんですけどね。でも多いと思います、コーチと名乗るこういう人。

わたし、自分はそうじゃないので。むしろ、そうされるのが大嫌いなので。

コーチっぽくないコーチなんだろうなあと思います。

逆にいうと、

いわゆるコーチングに興味のある方って「どんどんがんがんばんばん」進みたい方か

「わたしを変えて！」という他力本願の方も多いので

需要と供給は、それでいいのかも。

さておき。

以前『考えることと悩むことはちがう』という記事に書いたことと関係がありそうですが

今日のタイトル「進み続けなきゃいけないのか」と問われた時に

きっと、外国の方なら「当たり前だよ」と答える人が多いでしょう。

たぶんこれを読んでくださっている方は日本人が多いと思いますが

どうですか？

ちょっとしたひっかかりを持つ人が多いのではないかな、と思います。

たとえば文章を書く時に、企画を立てなきゃいけないときに

はたから見れば、なんだあいつサボっているな、と思われるような時間って

ありますよね？

なんかずっとおやつ食べてる、とか、関係ないのにネットサーフィンしてる、とか。

確かに原稿用紙は白いままですし、企画書を書いている様子がありません。

仲間とディスカッションでもしていれば、なんかやっている風ですけど

その前の段階。

理解されづらーい。

でも、隠れ蓑にするために「やってる風」を装うのは、本当に意味がない。

そして、考えてるのか悩んでるのか、自分でもわからなくなることがある。

ありますでしょ？

仕事だったら、まあいいですけど（よくないか）

あなた自身のこと、人生のこと、大切にしていること（もちろん仕事も）は

悩むのではなく、考えて、意味あるように、進んでいきたいですよね。

とりあえずやってみる、の前の、考える時間

大切に、

でも、こんがらがらないように、有意義であるように、迷走しないように

コーチがトリートメントするって、今までにない形かもしれません。

わたしは、こういうことを大切にする人に、こういうことをしたいんだな、きっと。

お試しコーチング、どうぞー。

今日の写真

やしゃぶしの木。

実（実？）は染色に使います。こげ茶とか黒とか、そういう濃い色になります。

はじめて木を見ました。おっきい！

よい週末を！

うっすらと、どうしようか考え中です。

年末年始に見つけた「なりたい自分」を具体化（可視化）して

「それに向かって進む」ためのワークを行いましょうか。

なぜこれで進むの？という解説も、もちろん。

複数人数での開催になると思いますので

楽しくシェアする方法なども、お伝えしましょう。今後の会議などにも役立つはずです。

せっかくなので、ワークに入る前にマインドフルネスのさわりをみなさんと。

これ、2時間くらいでできるかなー？

場所は、横浜は嫌ですか？笑

いえ、都内の方は「横浜」と聞くとものすごい遠く感じられるみたいなので。

都内でもできたらいいなあと思っています。

平日と、土曜日にやろうかな。

皆様の御用納めはいつ？？？

28日(金)なのかしら。

などなど、楽しく考え中です。

2018年中の体験コーチングはホリデイキャンペーン中ですよ。　お気軽にぜひ。

今日の写真

今は改修工事中で使えない開港記念会館。いいとこですよ、横浜。

いよいよホリデイシーズン。何かと気ぜわしく、でも心華やぐ季節ですね。

そろそろきっと、来年はこういう年になる、とか、来年のあなたの運勢は、とか

そういう占いなども、出てきますよね。

また、会社や趣味の集まりなどで、尊敬する人からお話を聞いたり、

はたまた初詣のおみくじなんかも全て、

「こうしたらいいんじゃない？」というアドバイスですね。

あなたは気にするほうですか？それとも全然気にしない？

わたしは、まず読むなり聞くなりしてみて、自分が気に入ったことだけ取り入れる派です。

新しい視点に気づくことは、とても大切です。

さておき。わたしたちは

「これからどうなりたいか」を考えやすい季節を迎えます。

本当にそうなりたいか、いや、そうでもないのか

それを知る際には、コーチングはとても効果的。

あなたの中の思い、考えを、自分が客観的に見る、感じることができますよ。

また、もやもやとした「なりたい」を

50cmずつでも、くっきりさせて進むことが大切。

これも、コーチが伴走して気持ちよく進むことができますよ。

コーチングをスタートさせる最高の季節です。

（なんのこっちゃ、と思われたら、ぜひお試しを）

年末年始にかけて

「なりたい自分を見つける、そしてそれに向かって進む」ワークショップを

開催しようかなあと考えています。

詳細は決まり次第、こちらのHPやFacebookなどで。

早速ご興味お持ちくださいましたら、お問い合わせフォームからご連絡ください。

こんなことやりたい、場所はここがいい、何日がいい、朝がいい夜がいい

今なら自由自在です。

今日の写真

この季節はきらきらしていいですねー。