ううう、ねむい。 なんだか今週はとてもねむいのです。 気圧が低いから？ という話もあり。そうなんでしょうか。   ねむいといえばですね、ちょっと前に 寝る前にやるといいこと をコラムに書きました。 ・嫌なことは寝るまえに […]