はい金曜日。おつかれさまでした！の人も多いですか？ なんだかいきなり暑くなってびっくりしましたね。   私はコーチングでも本でもコラムでも、 物事をどうとらえていくか（どうとらえると都合が良さそうか）を考えていただくよう […]

みんななかよく、とは、きっと幼稚園にいく前から誰かに言われていると思うのですけれど ちょっとひねくれた見方をすると、 発言者（先生や親）の「ケンカされたらめんどくさいから」という思惑も、ちょっとあるのかなーと思ったり。 […]

最近、少し哲学とか倫理学とか、いわゆるリベラルアーツをもう1度学び直そうかなと思っています。 コーチングの基本は、 当たり前と思っていること（思い込み）を見つけて、変化させたいなら変化させるというプロセスを重ねて、 自分 […]

私コーチです、と自己紹介すると 私もコーチングを習いました（習う？）という人（not コーチ）が コーチングとは、というご説明をしてくださいます。 ほぼ100％「コーチングは傾聴の中から気づきを生み出し……云々」 という […]

批判されたくないんです、怒られたくないんです、でも、やりたいんです   何をやる？ の部分は、大きくくくると「表現」といえるでしょうか。 仕事、趣味、アート、言論、政治、まあ色々あるでしょう。   否定の言葉（……たくな […]

なかなか連ドラを続けてみられない私ですが 今期、たぶんそこそこちゃんと見ているドラマのひとつが「元彼の遺言状」 綾瀬はるかさんと大泉洋さんなので、間違いないですね。   綾瀬さんが演じる主人公の剣持麗子は弁護士なのですが […]

私が書いたり言ったりしていることは、まあ大体同じで コーチングに基づくおすすめの考え方や行動などを紹介しています。 その基本形は「つよつよメンタルで人生は思い通り」にまとめていて、 毎日の出来事の中で、いろんなバリエーシ […]

人によって、当たり前とか常識は違います。当たり前や常識は「思い込み」です。 思い込みには、「良い（持っていたい）思い込み」と「悪い（もう不要な）思い込み」があります。   殴ることで、強くなる（殴らないと、強くならない） […]