夢を叶える | コーチ 三木未希 http://coachmiki.info 『つよつよメンタル』で人生を思い通りに 気分のいい個別コーチングと執筆など Thu, 11 Apr 2024 15:15:31 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 http://coachmiki.info/wp-content/uploads/2023/09/cropped-名称未設定のデザイン-4-32x32.png 夢を叶える | コーチ 三木未希 http://coachmiki.info 32 32 プロのコーチのぬるっとした夢の叶え方 http://coachmiki.info/2024/04/17/1-1321/ http://coachmiki.info/2024/04/17/1-1321/#respond Wed, 17 Apr 2024 10:00:00 +0000 https://coachmiki.info/?p=6528 今週は過去の記事を再構築してお届けしています。 元記事はこちら 夢は叶わないから夢、ではあるけれど、叶ったらよくない?と思う人へ、コーチの夢の叶え方を解説します   夢は持っていた方がいい、とか、夢は叶えるものだ、とかは […]

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今週は過去の記事を再構築してお届けしています。

元記事はこちら

夢は叶わないから夢、ではあるけれど、叶ったらよくない?と思う人へ、コーチの夢の叶え方を解説します

 

夢は持っていた方がいい、とか、夢は叶えるものだ、とか
はたまた夢は叶わないからいいとか、何かにつけて夢について語りたがる人は多いものです。

みなさん、夢を持っていますか? 自分自身の夢、持っていますか?
ぬるっとした夢の叶え方を書いてみようと思います(うさんくさくない)(自分で書いてりゃ世話ない)。

 

まず、夢は持っていた方がいい。叶う叶わないは別として、本気で描く夢を持っていると、人生幸せになります。
むふふとにんやりできるような夢、持ちましょう。

その夢は、もちろん叶えたいことです。持つだけの夢なんて虚しいですから。
叶えられるように、きっと自分を磨いていくでしょう。それは、いい人になるステップです。

夢が叶わなかったら。叶わなくても、夢の途中にはいられませんか?
私はよく「宝塚歌劇団に入る以外はいつでも何でもできる(年齢制限がある)」と言っていますが、
叶わないから夢なんです。死ぬ瞬間まで、ずっと夢を抱くことはできるでしょう?

 

あ、違う話になっている。夢の叶え方。コーチングはこんな仕組みでサポートします。

まず、あなたの夢を具体化します。できるだけ具体的に、といっても
5W1Hだけでなく、五感で味わえるくらいの具体化です。
夢が叶ったその瞬間をありありと、タイムスリップして味わえるくらいに具体化します。

その感覚を、自分の無意識に定着するようなワークを行います。
無意識に定着すると、自然(無意識)にカーナビのスイッチを入れるように、自分にスイッチが入ります。
でもそれは意識できることではなく、いつの間にか行動や感情に現れていて
自然にその夢に向かって進んでいる自分に気づきます。

と、言葉で読んでもきっと「?」だと思いますので、
おためしコーチングで体験してみてください。私、これ上手なのでおすすめです。

 

noteもご覧ください

ーーー

三木 未希のコーチングについてはこちらのページを

書籍情報はこちら「つよつよメンタルで人生は思い通り(KADOKAWA)」

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夢を叶えるために今できること http://coachmiki.info/2023/09/04/1-1179/ http://coachmiki.info/2023/09/04/1-1179/#respond Mon, 04 Sep 2023 12:49:45 +0000 https://coachmiki.info/?p=5853 夢はでっかく、なんて言います。確かに、夢はでっかく持っていい。 でも叶える前の夢は途方もなくて、足がすくんでしまいます。   そういう時は、夢のためにできることを小さく分解してください。 (これいわゆる、マンダラートです […]

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夢はでっかく、なんて言います。確かに、夢はでっかく持っていい。

でも叶える前の夢は途方もなくて、足がすくんでしまいます。

 

そういう時は、夢のためにできることを小さく分解してください。

(これいわゆる、マンダラートですね)

 

何をしたらいいかわからないなら、

今、自分が好きなことをちょっと今までよりも頑張ってやってみる

今までよりもちょっと欲張りに頑張ってみる

そして、頭の片隅には「夢のためにできることを探す」とかなんとか置いておいて

自分でも気づくようにしてみてください。

 

きっと、突破口が見つかります。

 

これにプラスのエッセンスはコーチングにて。

夢、叶えましょう。

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夢は叶わないから夢、ではあるけれど、叶ったらよくない?と思う人へ、コーチの夢の叶え方を解説します http://coachmiki.info/2023/04/19/1-1088/ http://coachmiki.info/2023/04/19/1-1088/#respond Wed, 19 Apr 2023 14:28:00 +0000 https://coachmiki.info/?p=5460 夢は持っていた方がいい、とか、夢は叶えるものだ、とか、はたまた夢は叶わないからいいとか、何かにつけて夢について語りたがる人は多いものです。みなさん、夢を持っていますか? 自分自身の夢、持っていますか? ぬるっと夢の叶え方 […]

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夢は持っていた方がいい、とか、夢は叶えるものだ、とか、はたまた夢は叶わないからいいとか、何かにつけて夢について語りたがる人は多いものです。みなさん、夢を持っていますか? 自分自身の夢、持っていますか? ぬるっと夢の叶え方を書いてみようと思います(うさんくさくない)(自分で書いてりゃ世話ない)。

 

まず、夢は持っていた方がいい。叶う叶わないは別として、本気で描く夢を持っていると、人生幸せになります。むふふとにんやりできるような夢、持ちましょう。

その夢は、もちろん叶えたいことです。持つだけの夢なんて虚しいですから。叶えられるように、きっと自分を磨いていくでしょう。それは、いい人になるステップです。

夢が叶わなかったら。叶わなくても、夢の途中にはいられませんか? 私はよく「宝塚歌劇団に入る以外はいつでも何でもできる」と言っていますが、叶わないから夢なんです。死ぬ瞬間まで、ずっと夢を抱くことはできるでしょう?

 

あ、違う話になっている。夢の叶え方。コーチングはこんな仕組みでサポートします。

まず、あなたの夢を具体化します。できるだけ具体的に、といっても5W1Hだけでなく、五感で味わえるくらいの具体化です。夢が叶ったその瞬間をありありと、タイムスリップして味わえるくらいに具体化します。

その感覚を、自分の無意識に定着するようなワークを行います。無意識に定着すると、自然(無意識)にカーナビのスイッチを入れるように、自分にスイッチが入ります。でもそれは意識できることではなく、いつの間にか行動や感情に現れていて、自然にその夢に向かって進んでいる自分に気づきます。

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『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

ハイブリッド総合書店 honto 「人生訓(ビジネスマン)」ランキング2位 -2021年10月15日-

Amazon 17位 「論理学・現象学」ジャンル(2022年7月28日付)

【まだ売ってない本しか紹介しない】架空書店 3位  (2021.10.3)

電子書籍もあります!

  • 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA
  • 発売日 ‏ : ‎ 2021/10/8
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 208ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4041119189
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4041119181
  • 目次など詳細はこちら。

 

【メンタル本大賞2022 メソッド・考え方部門 同率1位!】

 

【掲載情報】

月刊人事マネジメント2月号『行動が変わるコーチングのヒント』WEBでも読めます(2023.2.5)

サライ.jpうれしい変化を敏感に感じて「続けるエネルギー」にしよう【つよつよメンタルで人生は思い通り】』書籍からの抜粋です(2022.10.1)

サライ.jp「簡単にできること」を積み重ねれば、やりたいことができない状態から抜け出せる【つよつよメンタルで人生は思い通り】』書籍からの抜粋です(2022.9.24)

・『月刊総務(株式会社月刊総務)』2022年1月号 総務のNEWS欄に書評掲載

ダ・ヴィンチニュースわくわくできる人生を送りたい人必見! 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法月乃雫さんによるレビュー(2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」(2021.10.19)
Yahoo!ニュース  楽天infoseek ニュース に転載されました(記事にリンクしています)
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」(2021.10.16)
Yahoo!ニュース  楽天infoseek ニュース に転載されました(記事にリンクしています)
LINEニュース  スマートニュース  グノシー にも転載されています(それぞれのアプリ等から検索してください)

【KADOKAWAのプレスリリース】
2021.10.8
『つよつよメンタルで人生は思い通り』、好きなように人生を歩める、人気パーソナルコーチの技術が結集した1冊! 本日発売!!

【スピンオフ企画!】
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ポッドキャストでお聞きいただけます! Spotify Apple Google Anchor に対応済み
(上記リンク先のカバーアート下のアイコンから、お好みのポッドキャストでお聴きください

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地に足つけて夢物語を叶える http://coachmiki.info/2022/07/11/1-896/ http://coachmiki.info/2022/07/11/1-896/#respond Mon, 11 Jul 2022 11:27:35 +0000 https://coachmiki.info/?p=4516 夢物語ってバカにされがちですよね。 地に足つけろ、とか言われがち。 たしかに、実現しなきゃ意味はないから、地に足をつけて方法を考えて それを実行していかなければ実現しません。 でも、実行する大切さと夢物語を描く大切さは […]

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夢物語ってバカにされがちですよね。

地に足つけろ、とか言われがち。

たしかに、実現しなきゃ意味はないから、地に足をつけて方法を考えて

それを実行していかなければ実現しません。

でも、実行する大切さと夢物語を描く大切さは

同じくらい大切だと思います。

 

もちろん、できることの積み上げで何処かしらを目指すのもありでしょう。

私たちが個人的に成すことであれば、それでいい。

でも、誰かを巻き込む場合、誰かと一緒に進む場合、コーチングの仕組み的には

夢物語を描く方がいい。

夢物語に向かって進む方法を考えるときに、地に足つけたらいい。

今の状況はどうなのか、何をするか、いつまでに叶えたいのか、夢を具体的に言うと? それ以外の夢が叶う方法はないのか、

思い込みなく、制限なく、最大限に考えて

そして、それが叶った時をリアルに想像しましょう。

これは、進むための原動力になります。コーチ的「地に足つける」ってこんなこと。

糸井重里さんの「夢に手足を」も同じことだと思います)

 

がんばれー

がんばろう

 

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『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

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  • 発売日 ‏ : ‎ 2021/10/8
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 208ページ
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  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4041119181
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・『月刊総務(株式会社月刊総務)』2022年1月号 総務のNEWS欄に書評掲載

ダ・ヴィンチニュースわくわくできる人生を送りたい人必見! 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法月乃雫さんによるレビュー(2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」(2021.10.19)
Yahoo!ニュース  楽天infoseek ニュース に転載されました(記事にリンクしています)
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・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」(2021.10.16)
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【KADOKAWAのプレスリリース】
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思い続けること http://coachmiki.info/2021/07/27/1-659/ http://coachmiki.info/2021/07/27/1-659/#respond Tue, 27 Jul 2021 10:36:35 +0000 http://coachmiki.info/?p=3314 私スポーツ観戦(見物)が好きで、オリンピックを見るのが大好きなんです。 今まではいつも「オリンピック中心の生活をしないなあ」と思いながら 寝不足で会社へ行ったり(時差がない時は、試合をみたくて職場でぼんやり)していたので […]

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私スポーツ観戦(見物)が好きで、オリンピックを見るのが大好きなんです。

今まではいつも「オリンピック中心の生活をしないなあ」と思いながら

寝不足で会社へ行ったり(時差がない時は、試合をみたくて職場でぼんやり)していたのですが

なんと!今年は、ちょっと夢が叶っています。

全くオリンピック以外のことをしないわけにはいきませんが

出勤しなくても良いぶん、オリンピック中心の生活になっているかも…!と気づきました。

 

オリンピックの中で、解説の方が

「勝ちたいと思い続けてきたから」金メダルをとれたんだ、という話をされることもありますが

「思い続けること」は夢を叶えるためにとても大切なことです。

とは言っても、思ってるだけで夢が叶うかというと、そんなことはありません。

 

叶えるために何をするか、それをするための原動力に「思い続けること」が必要なのです。

金メダルを取るために、強くなる。強くなるために何をするか。練習?トレーニング?研究?

その「練習やトレーニングや研究」をするために、続けるために必要なのが「思い続けること」なのです。

 

というステップを効果的に上るお手伝いをするのがコーチです。

おためしコーチング、ぜひどうぞ。

 

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