無理せずゆるりとまいりましょうね。

ゆるゆる行こうかと思ったけれど今日は「リミッターを外す」の話。

リミッターとは、つまり思い込みや常識。

これが信念や価値観だったりすることもあるでしょう。

ただこれらは、なりたい自分を邪魔するものになることもあります。

お笑い芸人になりたいと思っているのに「恥ずかしい」とか「自分はおもしろくない」なんて思っていたら

きっとウケません。何かのストッパーが必ずかかります。

事実はどうであれ、「自分はおもしろい」と思い込んでいること

ある意味ちょっと「痛い感じ」じゃないと、高い目標にはとどかないのかもしれません。

近いところの例えだと、大相撲の横綱白鵬関。

外野はやいのやいの言います。が、全て暖簾に腕押し糠に釘、のように見えるのは

白鵬関とその他の人々（たとえば歴代横綱とかね）の横綱像が違っているからです。

一般的な横綱像は「心」の部分を重視します。横綱らしさ、や、正々堂々と、とか。

もちろん白鵬関がそれを蔑ろにしているとは思いませんが

彼はきっと「横綱とは勝つこと」を信念にしているのでしょう。

それ以外のリミッターを外す、そう決めたので外しているのでしょうね。

白鵬関に感じる「ちょっと痛い感じ」は、リミッターを外していることから来るのだと思います。

（コーチなので、こういうの嫌いではない）

ただ、本人の「勝つ」横綱像の先にあるものは何か、ちょっと気になっています。

横綱を「手段」とした時の、本人の「目的」は…?

誰かインタビューで聞いてほしいなあと思います。

コーチングでは、なりたい自分（目的）と自分の価値観が合っているかをしっかりと見える化して考えます。

そして、邪魔するストッパーを外していって、軽々とリミットを超えていきます。たのしいよ。

おためしコーチング、どうぞ！

私は引き続き7月5日なので、今日の更新です。ええ、今日です！

さて。

リミッターを外す話は、今までいくつか書いてきました。

例えば

相撲っていいですね

今日（ええ、今日です！）の抜井規泰さんのツイートで

お相撲（に限らずアスリート全般）のリミッター解除の話がありましたので引用します。

（ちょっと長めですけれど、一連のツイートをお読みください）

貴景勝の首の負傷について、もう少し、別の角度から話したいと思います。

力士の稽古に限らず、アスリートのトレーニングを一言でいうと、「リミッター解除」なんですよ。
軽トラックの衝突と同レベルとも言われる力士の立ち合い。筋肉や脳が、それ以上のスピードでぶつかることを制御しようとする。

— 抜井規泰 (@nezumi32) July 5, 2021

精神力、とか、鍛錬、とかのヘルプができるのが

NLPを使ったコーチングです。

以前のコラムに書いたように、NLPを的確に使えるコーチがフィジカルの専門家と一緒に取り組めば

良い成果が出ると思います。

（肉体に関するリミッターは全て外せばいい、というものでもないので）

気になる方は、まずおためしをどうぞ。

相撲っていいですね

今日の大相撲中継の解説でも、似たような話がありました。

謙虚であることは、人間関係を円滑にするためには、確かに（特に日本では）必要かもしれません。

でも、成長の足かせになることもある、という話です。

「いやー、顔じゃないですから」という言葉で片付くあれ、ですね。言ってしまうとそうなります。

お子さんがいらっしゃる方は、目の当たりにすることとが多いのかもしれません。

子どもは、「できない」「自分にはまだ無理」なんて思わずに、なんでもチャレンジして、できるようになります。

寝返りとか、立つこととか、走ることとか、犬と遊ぶとか、階段を登るとか

「いや、自分にはまだ無理っす」と思っている子どもは、たぶんいないと思うのです。

結果、うまくいかないとしても、「無理っす」って思わないから、いずれできますよね。

大人も同じで、でもだからと言って「自分できるっす」と言っているだけ、でもいいんですけれど

無意識に「できるっす」と思うように、していきたいのです。それはコーチングでできるっす。

よかったらおためしどうぞ。