25/10/2023 / 最終更新日時 : 25/10/2023 MIKI MIKI コーチングの仕組み トラウマ対応コーチングのこと おもしろい記事が出ていました。 メンタルヘルス改善、「テトリス」が一役？ 北欧で研究 ナショナル ジオグラフィック テトリスをプレイして、性的暴行や自動車事故、戦争、自然災害、または困難な出産などを体験した後に起こる […]
07/08/2020 / 最終更新日時 : 07/08/2020 MIKI MIKI コーチング フレームに入れてもいいよ 昨日は、過去のことにしたい出来事を 自分から遠ざかったように錯覚するように、モノクロを活用するという話を書きました。 モノクロの効果 国技館の写真を見ていて フレームに入れる（枠をつける）ことも同じような効果があるな、と […]
06/08/2020 / 最終更新日時 : 06/08/2020 MIKI MIKI コーチング モノクロの効果 8月ということで、そして75年ということで 戦争を振り返るテレビ番組や、インターネット記事などがたくさん発信されています。 当時の写真や動画は、モノクロです。 それによってより、古い出来事なんだな、と感じませんか？ […]
25/05/2020 / 最終更新日時 : 25/05/2020 MIKI MIKI コーチング 逃げる、諦める、忘れる なんだネガティブではないか、と思いましたか？ 一見そのように思える言葉ですけれど これらも充分、決断を肯定する言葉です。 わたしたちは小学校から 「粘り強く取り組む」「辛くても頑張る」このような行動を よし、とされて […]
14/01/2020 / 最終更新日時 : 14/01/2020 MIKI MIKI コーチング 自分ごとにしづらい出来事 世の中思いもよらないことが起こりますねえ、と 最近よく書いているように思います。 英国のハリー王子の件もそうですけれど バドミントンの桃田選手の交通事故、びっくりしました。 帰国されてから詳細に検査を受けられるのでしょう […]
15/05/2019 / 最終更新日時 : 05/06/2019 MIKI MIKI お金のはなし お金をあつかう度量とコントロールする力 昨日は「テソーミ教室」へ参加しましたよ、という記事を書きました。 手相観のマーコさんがよく聞かれる内容は、 やはりお金と結婚について、だそうです。 このページでもお金についての記事を書くと、アクセスが1.5倍くらいになる […]
