私スポーツ観戦（見物）が好きで、オリンピックを見るのが大好きなんです。 今まではいつも「オリンピック中心の生活をしないなあ」と思いながら 寝不足で会社へ行ったり（時差がない時は、試合をみたくて職場でぼんやり）していたので […]

土日祝日はお休みのこのコラム、オリンピックなので 「いだてん」について書いたものを再掲しておきます。 今日、再放送していたんですよね。（見てないけど） うーん、何だか隔世の感。なにはともあれ、いいオリンピックになりますよ […]

痛い感じについて昨日は書きましたが そう考えたら、コーチってめちゃくちゃ痛い人だと思います。   そんなの当たり前でしょ、と言っているのに「誰が決めたの？」とか聞くし 無理ですって言っているのに「やってみた？」って言うし […]

わたしはコーチのトレーニングを受けた時に「知覚は投影」と習ったのですが 一般的な言葉にすると、なんだろう 「脳が思った通りになる」みたいな感じでしょうか。余計にあやしいでしょうか。   こんなこと書いてました ふとした言 […]

「切り替える、と決める」ことについて書きました。 切り替える、と決める   決めた後には、どうしたら良いか考えて、できることからやる、という話でしたが その時にちょっと大切なのが「集中する」ということです。   何か嫌な […]

  なにこの曲？と思って眺めていたら、最後の方がとっても弊社的でした。 そしてタイトルを見たら、これは完全に弊社推薦歌曲です！   『最高な毎日にするために自分からグイッと動き言葉に気をつけしかけは早め全て面白がり答えは […]

これはあえてわたしが書く内容でもありませんけれど 「すべての思い込みを外す」をモットーにしているコーチとしては 情報の取り入れ方も、よりフラットになるような工夫を（無意識に）しているようです。   誰かが発信する内容に触 […]

なりたい自分になる、進化するためには 良いこと・できることに注目してください、というお願いをしておりますが そりゃあバカじゃないんですから、良いことだけ見ているわけにはいかないわけで 良いことを見たら、悪いことにも気づく […]

とりあえずやりましょう、できることからやりましょう とお願いをしているのですけれど それはなぜかというと、という話。   状況を変えるには、行動しないといけません。 何かやったら変わる まあもちろん、寝ていても周りの状況 […]

人には「やっちゃえー」って言うのに、自分のことはもじもじするね   と私いわれました。 ええそうです。もじもじしますよ。 でも、もじもじの後に「やるぞ」と思えるように 自分勝手に「やれる理由」を考えるのです。 相手がある […]