2020年8月7日 / 最終更新日 : 2020年8月7日 MIKI MIKI コーチング フレームに入れてもいいよ 昨日は、過去のことにしたい出来事を 自分から遠ざかったように錯覚するように、モノクロを活用するという話を書きました。 モノクロの効果 国技館の写真を見ていて フレームに入れる（枠をつける）ことも同じような効果があるな、と […]
2020年8月6日 / 最終更新日 : 2020年8月6日 MIKI MIKI コーチング モノクロの効果 8月ということで、そして75年ということで 戦争を振り返るテレビ番組や、インターネット記事などがたくさん発信されています。 当時の写真や動画は、モノクロです。 それによってより、古い出来事なんだな、と感じませんか？ […]
2020年8月5日 / 最終更新日 : 2020年8月5日 MIKI MIKI コーチング 無意識のこと 人の感覚ってすごいなーと思います。 たとえば、髪の毛が1本、首筋に落ちていただけでも違和感を感じますし 指先を少し怪我しただけでも、なんとも不自由 朝起きて、なにも考えずにシャワーを浴びてお化粧する、なんてこともできます […]
2020年8月4日 / 最終更新日 : 2020年8月4日 MIKI MIKI コーチング 実力を発揮するために 自分の実力を出し切ったー！と思えた経験はありますか？ いい結果でした？ そうではなかった？ そして、その時のご気分はいかがでした？ 自分の実力を出し切って、いい結果を得られたら それは、とても気持ちがいいですよね。 […]
2020年8月3日 / 最終更新日 : 2020年8月3日 MIKI MIKI コーチング やらなければできない 大相撲7月場所が終わりました。 ご存知の通り、照ノ富士関が幕内最高優勝、しかも幕尻、というようりは 大関から序二段まで落ちて しかも怪我も病気もあって一時は歩くこともままならなかったという状態からの優勝です。 700人く […]
2020年7月31日 / 最終更新日 : 2020年8月1日 MIKI MIKI おすすめ！ 目標の立て方 今日は両国国技館でお相撲見物でした。 なので相撲脳になってしまっているので、何を書こうかなあと。 とりあえず写真を載せて終わりにするか、とも思いましたが ちょっとだけ、正代関のことを書こうと思います。 新十両に上がっ […]
2020年7月30日 / 最終更新日 : 2020年7月30日 MIKI MIKI コーチング わからないことは不安ですか？ 最近、ありがたいことに文章を書く機会が増えています。 そうです。テキストテソーミのご依頼をたくさんいただいておりまして たくさんの方とお手てを通してお話をしています。 お尋ねいただく内容は、もちろん千差万別ではあるの […]
2020年7月29日 / 最終更新日 : 2020年7月29日 MIKI MIKI コーチング 勝手に思い込んではるわー コーチングでお会いする方でも、テソーミでお会いする方でも 「あらー、勝手に思い込んでおられるわー」という話がぽろぽろぽろぽろ出てきます。 もちろんわたしはコーチとして、これって思い込みちゃうか？センサーが付いているので […]
2020年7月28日 / 最終更新日 : 2020年7月28日 MIKI MIKI コーチング 試すのはいいこと！ 場所中に1回はお相撲のことを書いておりますが 今場所は４ヶ月ぶりの本場所ということで、 3月の大阪場所の時とは違う試みをしている力士が多いように思います。 たとえば、体重を落としてみたり、立会いの形を変えてみたり ト […]
2020年7月27日 / 最終更新日 : 2020年7月27日 MIKI MIKI コーチング 無意識の監視役 ちょっと小さめのブレスレットがありまして、わたしはぷよぷよかつ手が大きいので もう少しだけゆるりと着けたいなあと思い 邪魔にならない、傷がつきにくい別のブレスレットを常に着けておくことにしました。 かの Miss M […]
