2023年10月27日 / 最終更新日時 : 2023年10月28日 MIKI MIKI ご機嫌を自分でつくる 物事がうまくいく時のことを解説 自分でもびっくりするくらい物事がうまくいく時、 逆に心配になったりすることもあると思います。 でも、脳のつくりから考えると 「うまくいっていること」に注目してそのまま進んでいく方がいいのではないかなと思います。 その […]
2023年8月24日 / 最終更新日時 : 2023年8月24日 MIKI MIKI ご機嫌を自分でつくる 「楽しむ」の極意、教えます 慶應義塾の「Enjoy Baseball」の効果が立派な結果としても現れましたが 特にアスリートの方で「勝負を楽しむ」という言い方をされることが当たり前になったここ数十年。 「楽しむ」ってなんだ？どうすればいいんだ？とい […]
2023年7月18日 / 最終更新日時 : 2023年7月19日 MIKI MIKI コーチングのいいところ 傲慢なだけでは思い通りにならない 私の本のタイトル「つよつよメンタルで人生は思い通り」は、「思い通り」の部分が傲慢だと なんかどこかに書かれた記憶もありますし、そう思っている人もいるのだろうなあと思います。 実際にChat GPTさんに聞いてみても、そん […]
2023年5月22日 / 最終更新日時 : 2023年5月22日 MIKI MIKI コーチング ごはんで幸せ 私のコーチングは無意識をチェンジしますよー（だから無理なく行動できるようになるんですよー）と書いている通り 最初のうちは、その手法をあえてたくさん使ったりします。 本番前に慣れるために 「好きで好きで仕方がなくて、ついつ […]
2022年3月7日 / 最終更新日時 : 2022年6月27日 MIKI MIKI コーチング 人は何もなければポジティブが自然 後ろ向きに歩くのって、難しいですよね。 音が鳴っているな、と思って顔を動かすと音の方に向きますし 光があれば、そちらを向きます。 美味しそうな匂いがしたり、心地よい部屋があったりしたら、そちらに行こうとします。 […]
2022年3月1日 / 最終更新日時 : 2022年6月27日 MIKI MIKI コーチング 機嫌わるい人はかっこわるい 機嫌が悪いより、機嫌がいい方がいいですよね？ と聞くと、大体の人は「そうですね」とお答えになると思うんですけど 「そんなことない」という人がいるとしたら、その人は多分いつも機嫌が悪いのではないかなあと思います。 （さらに […]
2022年2月17日 / 最終更新日時 : 2022年2月17日 MIKI MIKI おすすめ！ 弊社推薦『真っ向勝負 嘉風自伝』 不定期シリーズ弊社推薦。 コーチである私がおすすめする本や音楽、テレビ番組などをご紹介するシリーズです。 過去作品はこちらからどうぞ。 選出ポイントとしては、 ・コーチング的に理にかなっている（ので解説ができる） ・ […]
2021年11月26日 / 最終更新日時 : 2021年11月26日 MIKI MIKI おすすめ！ My Treasure -わたしが楽しい- 私がもう20年くらいお世話になっているジュエリー屋さんの Atelier KAORU の今年のテーマが「My Treasure -わたしが楽しい-」です。 たぶん去年の年末に聞いた時から、いつか取り上げようと思っていまし […]
2021年9月16日 / 最終更新日時 : 2021年9月30日 MIKI MIKI お金のはなし ご褒美バコスコ ひとりだったので、ごはんを食べながらテレビを見ていましたら 指原莉乃さんのご褒美のお話がとてもコーチングの原則に叶っているなあと思ったので書いてみます。 番組は「今夜くらべてみました」の9月15日放送分です。TVerで見 […]
2021年9月10日 / 最終更新日時 : 2021年9月10日 MIKI MIKI コーチング 誕生日なのでちょっと余談 占いって好きですか？ コーチングとスピリチュアルを混ぜてしまうのは、私はあまり好きじゃないんですけれど それはそれ、これはこれとして、アクセスしやすい占いは結構好きです（秘密めいたものや特別感のあるものは何事も近寄らない […]
