13/12/2023 / 最終更新日時 : 14/12/2023 MIKI MIKI いいことに注目する効果 言葉は無意識になって、行動になって、結果になります。いい言葉を使いましょう。 脳の仕組み上、人って思った通りになるようにできているそうで 例えば「自分はバカだ」と思い続けていたら、バカの行動をとってしまいますし 「私はブスだ」と思っていたら、ブスになるような選択をしてしまうそうです。 これの怖いと […]
16/11/2023 / 最終更新日時 : 17/11/2023 MIKI MIKI スポーツ 意識することで変わる行動。何を意識するといい？ 何を目的とするかを知っているのと知らないのとでは 行動が変わってくるよなあと思いました。 あいも変わらず阪神タイガースの岡田監督なんですけど 現在行われているキャンプで「アピールせんでええ」とおっしゃった、という記事 […]
08/05/2023 / 最終更新日時 : 14/05/2023 MIKI MIKI コーチング 人の成長メカニズムを分解すると変化の仕組みがわかった 2023年のゴールデンウィークも（暦の上では）終わりまして 日常に戻った方が多いでしょうか。 みなさまどんな休暇を過ごされたのでしょう。 目次 人の成長メカニズム 知ること について 知る仕組みと行動、変化 いやいや […]
05/04/2023 / 最終更新日時 : 05/04/2023 MIKI MIKI おすすめ！ コーチングは言葉を大切にします でも、言語化と行動の間には壁がある。その壁を壊すのもコーチングです コーチングは言葉を使う部分が多く、コーチングを受ける方はなんとなく本を読む方が多いような感じがします。 人は言葉で物事を考えます（思考）。なので、言葉をたくさん持つ人、言葉を扱うことが上手な人は、よりよい人生を考えること […]
20/03/2023 / 最終更新日時 : 20/03/2023 MIKI MIKI おすすめ！ 藤井聡太六冠で注目される流動性知能と結晶性知能。行動のために「経験が邪魔をする」を解決する 将棋の藤井聡太氏が最年少で六冠達成、ということがニュースを騒がせました。それと同時に、中学生の時に語っておられたという「流動性知能」、それに対する「結晶性知能」が少し注目されています。簡単に説明すると、流動性知能は暗記力 […]
17/02/2023 / 最終更新日時 : 17/02/2023 MIKI MIKI コーチング ChatGTP の話題が尽きないですね。人工知能が人の感情を動かして行動を促すことはできるのか。 ChatGPTの話題が尽きない今日この頃ですが（私も先週書きましたね）、最近はリアルに対面で「人に」会うことも「やっぱいいよね」なんて再評価されています。なんだか私も会合が多いですし（特に今週来週）、参加するとやっぱりめ […]
13/02/2023 / 最終更新日時 : 13/02/2023 MIKI MIKI コーチング 痛い痒いに許容範囲があるように、ネガティブな感情にもキャパがある。そのキャパが広がればどうなるか 親知らずを抜きまして。その前に大晦日に奥歯が「？！」となり、年明けから歯医者さんに通っているんですけど、私「痛み」に強いのかもと思いました。先生に「痛いでしょ？」と聞かれても、痛くないわけではないけど「痛い！」というほど […]
02/02/2023 / 最終更新日時 : 03/02/2023 MIKI MIKI おすすめ！ 「半袖を着たから暖かくなるわけではない」気温は他人事なので確かにそうです。でも自分事は違いますよ。 Twitterで「暖かくなったから半袖を着るのであって、半袖を着たから暖かくなるわけではない」という発言を見て（コロナ関連の話題です）、確かにそうだなと思うと同時に、私たちの無意識もそうかしらどうかしら、と考えました。と […]
03/01/2023 / 最終更新日時 : 04/01/2023 MIKI MIKI コーチング 目標は行動にしてみましょう あけましておめでとうございます。今年もこちらのサイト、およびコーチ三木未希本体をどうぞよろしくお願いいたします。 新年なので、目標を決めた方も多いでしょう。でもね、新年の目標を1年間覚え続けている人ってほとんどいないんで […]
20/10/2022 / 最終更新日時 : 20/10/2022 MIKI MIKI コーチング ほとんどの人はやらない 月曜日に、いくらセミナーに参加しても一生懸命質問しても、行動しないと変わらないよね、ということを書きました。 質問するなら行動につなげてほしい これは私が本を作った理由でもあるんですけど、「知っている」だけではなく「やる […]
