2022年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年1月27日 MIKI MIKI コーチング 一生懸命聞く コーチングを受けてくださっている方にはお馴染みの「最近の良かったことを教えてください」 これは(本にも書きましたが)無意識に「(できないことではなく)できること、いいこと」にフォーカスする練習でもあるのですが もうひとつ […]
2022年1月26日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 MIKI MIKI コーチング 飽きるって大切です 御嶽海関 大関昇進おめでとうございます!ということで 今日の伝達式後のインタビューを拝見してコーチ的に「お!?」と思った部分をご紹介します。 NHKのこちらの記事より https://www3.nhk.or.jp/new […]
2022年1月25日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 MIKI MIKI おすすめ! なんでもできるのか 著書タイトルが「つよつよメンタルで人生は思い通り」ですので そうですか、本当になんでも思い通りになるのですね?私も今からメジャーリーガーになれるんですね みたいな極端なことをおっしゃる方も、たまにおられます。 そうい […]
2022年1月24日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 MIKI MIKI おすすめ! 1on1のことあれこれ つよつよメンタルは自己肯定感が高いってことですか?と聞かれることもありまして 本にも書いているんですけど、まあ、そんな感じでしょうねと思っています。 種々議論はあるかと思いますが、 自己肯定感高い方が生きやすい(ひいては […]
2022年1月21日 / 最終更新日時 : 2022年1月21日 MIKI MIKI コーチング 1on1は意味がない? 今日は、昨日の続きです。 心理的安全性 こんなことを書きました。 会社や組織などでは、さらにコミュニケーションを円滑にするための取り組みを加える方がいいでしょう。最近流行りの1on1なども、組織での心理的安全性を高め […]
2022年1月20日 / 最終更新日時 : 2022年1月20日 MIKI MIKI コーチング 心理的安全性 最近よく聞くことばです。心理的安全性。 ここでも何度か書いている通り、人は不安が恐怖に変わりますので できるだけ不安をなくしていくと心理的安全性が高まると考えます。 人の不安は大きく考えると 自分の未来 他人との関係 […]
2022年1月19日 / 最終更新日時 : 2022年1月19日 MIKI MIKI コーチング クヨクヨしないために クヨクヨしがちな人とそうではない人、どちらがお得なんでしょう。 状況が、事実が同じであれば、クヨクヨしないほうが楽ですよね。 別の角度から クヨクヨしたら状況が好転するか、と考えても、どうもそうではなさそう。 ということ […]
2022年1月18日 / 最終更新日時 : 2022年1月18日 MIKI MIKI コーチング 勝手に動く自分で動かす 大人になって、特に独立してから思うんですけれど 物事って勝手に進まないなあ、と心から思います。 昔々、学生だったときは4月になったら勝手に学年が上がって 遠足だ、文化祭だ、体育祭だ、テストだ、なんだかんだと出来事が起 […]
2022年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月17日 MIKI MIKI おすすめ! コンディション大丈夫ですか? なんだかほんの少し暖かくなってきた?誤解?という気がするここ数日です。 日本ではお正月や祝日のお休みが終わり、さあ通常運転だ!と思ったところに 海底噴火があったり、伝染病関係も不穏だったり なかなか思う通りにはいきません […]
2022年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年1月15日 MIKI MIKI コーチング ポジティブとごきげんとつよつよ 図らずも昨日の続きを。 昨日は「ポジハラ」というフレーズで、ポジティブすぎて周りを圧倒してしまう人のことを書きました。 ポジハラ逆ハラ ポジハラから生まれる「もったいない」状況を解決するには?という内容でしたが、その前に […]