個人でコーチングを受けておられる方は、多かれ少なかれ（というかほぼ全員）転職する方向へ

人生の舵を切っていかれます。

というのも、いくら自分が「つよつよメンタル」になっていっても

組織の中にいると「自分ではどうしようもない部分」が出てくるからで

それを解消できるようなキャリアを選択していくことが自然だからです。

なので、会社でのコーチングをご依頼いただく場合は、

必ず、責任者の方にも受けていただくことを条件にしています。

だって、部下が成長したときに、責任者がそれを受け入れてさらに羽ばたかせられるようになってもらわないと

その部下が退職してしまうからです。

ということは、転職しようと思ったお客様は、退職するまでは楽しくないのかな？とも思いますよね。

これは人それぞれですが、ちょっと損したような気分になる方もおられます。

自分は今まで以上にできるようになったのに評価されない、という状況になる可能性が高いからです。

でもね、こんないいこともできているんですよ。

同じような状況の方にとって、新しい視点ができるといいなと思って

お客様から頂いた、うれしいご報告を紹介します。（掲載のご許可をいただきました）

要約すると

その方は転職かなって今の職場を退職されます。その時に周りの方からこんなメッセージをもらったそうです。

「出会えてよかった」

「自分もまだやれると思えた」

「教えてもらったことが人生の転機になりそうです」

「柔軟なアドバイスをいただきました」

ご本人は特に意識せず、のびのびと会社にいたそうなのですが

生きているだけで、まわりにいい影響を与えていた、と言えそうです。

これって、むしろもうコーチかも？！なんて言いながら、転職のお祝いをしたのでした。

生きているだけで周りを元気にできる存在、悪くないですよね。

ーーー

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結構長く勤めてからのはじめての転職活動ってやっぱりドキドキで。自分はつまらない人間だ、と思ってしまっている人が多いです。私からしたら、まず「長く勤め続けられることがすごい！」って思いますし、質問するのがコーチなので、その中で、え？！そんなお仕事があるんですね！ そんなことができるんですか！すごくない？！ それって、こんなことにも応用できますよね？ というポイントが見えてきます。しかも、前職で採用アドバイスをしていたので会社側の立場もよくわかります。転職者を受け入れる会社からしたら（単なる人手不足で作業員が欲しい場合、ロボット人材が欲しい場合はちょっと違うけど）、「そんなことやっていたんですか！すごい！」の切り口から入ることが通常です。

自分の強みを新しい仕事に結びつけること、たぶん、ひとりで考えても難しいでしょうし、周りの人と話していても見つかりにくいのではないかと思います。他人だけど、あなたがいい人生を送ってほしいと思って働くことが仕事のコーチが、プロの距離感で話を聞いて、そしてあなたを評価しない（それは無理ですね、とか言わない）からこそ、客観的な「いい面」「強み」が見えてくるわけです。コーチは最終的に、あなたが転職しなくても「これでいい」と納得できるキャリアを歩めたらいいので、転職エージェントのようなノルマ感もありませんので、本当に納得のできるキャリアを考えるお役には立つと思います。

上のリンクでも書いたように、転職活動はすり合わせ。無理をして会社に合わせてもきっといいことはありません。上手にコミュニケーションを取れるようになることが、転職後のキャリアにも生きてくると思います。コーチは基本的にコミュニケーションの鬼なので、そういう意味ではアドバイスができる分野かもしれませんね。

写真は苦し紛れ！そんなことできるんですか？と思ったポーランドのホテルのディスプレイ。

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• 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA
• 発売日 ‏ : ‎ 2021/10/8
• 言語 ‏ : ‎ 日本語
• 単行本 ‏ : ‎ 208ページ
• ISBN-10 ‏ : ‎ 4041119189
• ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4041119181
• 目次など詳細はこちら。

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・サライ.jp『「簡単にできること」を積み重ねれば、やりたいことができない状態から抜け出せる【つよつよメンタルで人生は思い通り】』書籍からの抜粋です（2022.9.24）

・『月刊総務（株式会社月刊総務）』2022年1月号　総務のNEWS欄に書評掲載

・ダ・ヴィンチニュース『わくわくできる人生を送りたい人必見！ 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法』月乃雫さんによるレビュー（2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」（2021.10.19）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」（2021.10.16）
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　ただ、私もこれは経験があるのですが、フリーランスから会社員に戻ってしまう人（フリーランス→会社員）、フリーランスから会社員に戻ってすぐにフリーになる人（フリー→会社員→フリー）、これは結構な数おられます。会社経営から会社員になる人も多い。私のお客様にはこの道のりを通らないようにコーチングを行っています。

　人は恒常性（ホメオスタシス）を持っていますから、できることなら同じ環境でいたいわけです。コーチングはすぐに「変化！変化！」と言う、と嫌がられるのは人間の持つこの能力のせいでもあります。なのに私たちには「変化が必要」な訳は、環境（状況）が変わらないとは限らないこと、今の環境に違和感を感じる（変えたい）などの理由があります。今の環境で、やりたいことができるなら、今の環境でいる方がいいです。だって、キャリアアップではなく違和感を理由に転職を重ねることは、さまざまなロスが生まれますよね（手続きとか人間関係構築とか慣れるまでの期間とかね）。

　そんなの仕方がないじゃん、と思いますか？ 私のコーチングの中では、この仕組みを可視化して、気分良く楽に自分の人生を歩けるような調整を行っています。「フリーランス→会社員」や「フリー→会社員→フリー」というキャリアチェンジをしてしまうことは仕方がないこと、悪いことではなくて、ちゃんとした理由がある。この理由を理解して、自分のキャリアの戦略を立てましょう。ご興味あれば、ぜひコーチングを続けてみてください。

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知っていることを新しい目で見る、新鮮に見てみよう、という「意識」があれば

無意識はそれに引っ張られて、新しいこと（知らないこと）に注目してわくわくしちゃう人生になるはずです。

わくわくしたくない、という方は別として（意固地になってそう言う人はよくいる。本心から思っている人も、いるのかもしれません。それがその人の幸せならコーチができることはないかもね）

新しいことを知る、体験する、ということは、たのしい人生や幸せにつながっていくのではないかな、と

わたしは思っていますし、脳の仕組みを考えてもきっとそうなんじゃないかなと思います。

「初体験学会」と称して、はじめて体験をしてシェアしている知人がいるのですが

たいてい「いいなー」とか「うらやましい」なんて感想がついていたりします。

うらやましいを考える

Happy Holiday

よく「ハマると怖いから近づかないようにしている」という人もいますね。

マンホールの中とかではなくて、趣味のようなもの？ アイドルとか観劇とかアーティストとか楽器演奏とか

和装もそう言われがちです。延長で茶道とか日本舞踊なんかもでしょうか。

いわゆる「沼」を避けることを選んでいる、という人は多いです。

「沼」を警戒している理由は、お金だったり時間だったりするかと思います。

もちろん、お金や時間は大体の人にとっては有限です。

でも自分で思っている限度とは、窮屈な枠にハメた上での限度かもしれません。

「近づかない」ではなくて

「どうやったら（その趣味を）やれるかな」とか「どこまでならできるかな」という思考で検討してみると

何かしら方法が見つかったりもします。

そして、とりあえずやってみて、お金や時間の都合も見つつ

「わたしはここまではやる。ここから先はやらない」という線が見つかっていくといいなと思います。

これは沼に限らず、仕事でもキャリアアップでも美容でも筋トレでも考え方は同じです。

コーチングでは、警戒の壁に気づく、壁を取り去ることはもちろんのこと

葛藤の調整（これが欲しいけどお金も大事、みたいな）もできたりします。これ、なかなか効きます。

調整することによって「ここまで」という線引きができるようになりますよ（自分の体験談でもあります）。

趣味を始めたいけれど罪悪感がある、楽しんでいるときに「ちくり」と罪悪感を感じる、という方に

ぜひ試していただきたいなと思います。いい人生のためにね。

キャリアアップの事例で、また書いてみましょうね。

＿＿＿＿＿

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コーチング的に考えると、ロールモデルはそりゃいた方がいい。

なりたい自分のイメージが手っ取り早く見つかれば、進みやすくなりますね、というのは当たり前の話なのです。

でもね、「ロールモデルがいない」とふてくされるのは、ちょっと違うのではないかなーと思います。

別にここで、いないなら自分がなりなさい！と言うつもりはありません。

同じ会社で、同じ職種で、同じ業界で、子供の数が同じ、職位が同じ、環境が同じ、

そういう「同じ」で探さなくても、いいのではないですか？と思います。

ちなみに、わたしの「こうなりたいな」のイメージは、樋口可南子さんです（はいそこ、笑わない！）。

（前に書いたなー、と思って探したら、結構最近書いていました）

なりたいイメージ

もちろん可南子さんとわたしは職業も環境も違いますので、まねっこできる同じことはあまりありません。

でも、可南子さんのように生きるために、わたしはなにをしたらいいのかということは

いっぱいわかります。

「ロールモデル」という存在や概念にいっぱい押し付けるのではなく、

自分で勝手にロールモデルを作ってしまいましょう。という提案でした。

ビジネス街にいると、みんながんばってるなあって思います。

特に、推定20歳代くらいで歩きながらぱきぱき電話をしたりしている方を見ると

がんばれよーと思います。

わたしも経験がありますけれど（だいたいこのあたりの年代です）

必要以上の成果を出したくなって、求められる以上の完璧を目指して

今から考えると、勝手に突っ走っていく時代って、あるように思います。

その時は、一生懸命で、身体も動いて、

仕事とわたし、わたしと会社がぴったり一致して、だからもちろん成果も（それなりには）出て

若いのにがんばっとるな、とか褒められて

なんなら、いっぱしの社会人を演じているようでうれしくて

疑問もいだかずに突っ走ることができるでしょう。

これでずっと過ごせるなら、いいんです。

でもいつかどこかで、働き方を変えたいと思う人も多いのではないでしょうか。

中には悲しい理由（成果を上げてもお給料が上がらない、とか）で意識が変わることもあるでしょうが

それも含めて、これはぜひ、ご自身の成長ととらえてください。

必死にやらなくてもできるようになった、演じなくてもなりきっている、これは成長です。

そして、次にどうするかを考える段階にきた。すばらしいことです。

変えたいな、と思ったら変えたらいい。わたしはそう思います。

もっと強く、しなやかに、自分のキャリアを作っていきましょう。

新卒さんの就職活動は終わったの？
ボーナス出たから、しばらくは転職市場も落ち着くの？
お友達のキャリア系の方、今度ぜひおせーてね。

さて。常々思っておることなのですが
「キャリアを考える講演会」的なものって、なんだかものすごくキラキラした人を招くことが多いですよね？ キャリア系のサイトなんかのインタビュー記事とかもですけど。
まあ、集客とかPV考えたら、仕方がないんでしょうけど。

でもね、

「ちょーふつー」の人の話を、聞きたいと思いませんか？

これ、30代後半になってから友人なんかと意気投合するところなんですけど、就職・転職活動中の方、将来模索中の方なんかは、どう思っているんだろうと思い返しまして。

なんとなく就職して、それなりにがんばって勤めているんだけどねー。
結婚したし、子どももいるし、そろそろ家なんか買ったほうがいいのかなあ。
定年後は実家に帰るんだろうか、どうなんだろうか。定年っていつよ？？？
でもさ、概ね幸せで。仕事でやりたいこともなくはないんだよ。
自分の仕事で感謝されるしね。うれしいよね。

みたいな。
これね、コーチングの方針としても大事なことだなーと思います。

スーパーキャリアの方って、たぶんその方のオリジナルのやり方で進んでこられたんだと思うから。
それを踏まえて「すごいわしが、今のあなたたちの環境とか個性なんかを考えてみたんだけど、もしかしたら、こうやってみてもいいんじゃないかな？どうかな？」という内容で話してもらわないと、あんまり意味がないと思うんですよね。

でも、「すごいわしの、すごい歩み」の紹介にすぎない講演やインタビューって、多くないですか？
だったら、すごいわし、だけじゃなくて、ふつーのおっさんおばさんの話を聞く機会があってもいいんじゃないなあ、って思うんです。

なお、「わしの経験はこんなんで、今のあなたたちの環境とか個性なんかを考えてみたんだけど、もしかしたら、こうやってみてもいいんじゃないかな？どうかな？」という姿勢で話をしてくださったのは誰？と聞かれると、真っ先に思い浮かぶのが

糸井重里さんと、元良品計画の松井忠三さん。

やっぱり、「すごいわし」はすごい人です。

最近、浅草橋が好きです。

あー、これ書いていて気づきました。
起業・創業系の講演会なども、まさしくこれですね。「すごいわし物語」がキャリア系より圧倒的に多い。
そういえば、わたしは自分のインキュベーションで
数社の入居企業の社長さんに「ふつうの話をしてください」「必ずプチ自慢をしてください」っていう講演会をやったことがあったわ。すごく好評で、いまだに話題にしてくださる方も多いです。
根底から、こんなことを考えているんですね。わし。