今日は朝からオンラインでコーチングだったんですけど 午後からは、ちょっと変わった活動をしてきました。 名付けて 「表紙の候補をセブンイレブンで印刷し、既存の本に巻いて書店入り口で撮影してにやにやする活動」 … […]

今日は遅めの夏やすみ、ということで アーカイブからひとつどうぞ。   健康的なコーチングとは     本が出ます！ぜひご予約ください。 「つよつよメンタルで人生は思い通り」三木未希 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA […]

もしかしたら経験がある人も多いかもしれません。 進路志望のアンケートなどを書くときに 本当は行きたい大学があるのに、「無理だよ」とか「あなたが？」なんて言われたくないから あえて希望を下げてしまったこと。 本当はなりたい […]

考える前に動く、誰かに言われたり、有名な人のインタビュー記事に書いてあったりすると どう思いますか？ 当たり前の人にとっては当たり前で、そうじゃない人にとってはありえないことだと思います。 ただ、人生を動かすためには考え […]

（三木のTweetをまとめて編集しました） オリンピックが終わった頃から、元アスリートの方の「現役当時はこうだった」のインタビューをよく見かけます。 その時にいつも気になっているのが、結構「苦しかった、大変だった」ってお […]

若い人にとっては「映像が白黒なだけで怖い」ということが結構あるのかも？→その理由に納得の声「小学生の頃そうだった」   というTwitterのまとめを読んで、そうだそうだ、と自分が書いたメモを思い出しましたので 今日はそ […]

セミナーとか研修とか、受けていても身についていないことも多いですよね、という話が昨日でした。 ちゃんと「できるようにしたい」というセミナーかどうかを選びましょうね、と ある意味他人事の話をしましたが、今日は自分事。 受け […]

ここのコラムでは比較的アウトプットや内省（自分の体勢を整える）についての話題が多いのですが 今日はコーチング的効果的なインプットの方法について 少し書いてみようと思います。   前提として。 セミナーとか研修とか、講義と […]

そろそろ夏休み、という方も多いでしょうか。 今年もどこにも行けないな、ちぇって気分になるのもよくわかります。 でも、何かたのしいことを見つけましょう。 今できる気分転換になることを探しましょう。   その時に、「自分は飲 […]

昨日少し書きました金メダルかじられた件、再授与されるようでよかったです。 この結論が出るまで少し気になっていたのが 報道が繰り返されることによって、また、漫画等に（デフォルメして）書かれることによって ご本人が当時は気に […]