今回のお悩み相談は四谷さん、優柔不断を直したい、という相談です。もう少し詳しく状況を聞くと、近々結婚をするのに新居や結婚式のことなど何も決められなくて相手に迷惑をかけているのではないか、今より少しでも早く決断できるようになりたいといいます。相談所のおかげでスバっと決断できるようになってのですが、彼女に振られてしまいました。理由はわかりません、とのこと。「優柔不断は、自分に関わる人の気持ちを大切にしているということだから」という下田くんから上原先輩への言葉で何かに気づいた四谷さん。彼女に電話をかけ、これからは前のように時間をかけて、考えてゆっくり答えを出すようにしたい、と伝えました。

　優柔不断という言葉で表される状態は「決められない」のか「時間がかかる」なのか。さらにその理由がわかれば、原因に対応すること（「調律」）で状況は変わるでしょう。コーチングなら、ここははっきり見極めたいところです。今回の四谷さんはケーキ屋さんでは一瞬で「モンブラン美味しそう」と思うそうですが、モンブランを選ぶメリットデメリットや周りの反応などが気になって考え込んでしまう、という優柔不断という設定でした。

　結婚予定の彼女との関わりで想像すると、彼女さんは、もしかすると、ズバズバ自分で決めていく四谷さんに対して「自分のことを考えてくれていない」「冷たくなった」という感覚を持ったのかもしれません。もしかすると、今までは自分に相談してくれていた（これが彼の「相手に迷惑」の要因かもしれません）のに、相談せずに決めるようになった、勝手な人だ、と思ったのかもしれませんね。四谷さんは「これからは前のように時間をかけて答えを出す」と言いいましたが、本質は単純な結論までの時間ではありません（相手によっては単純に時間の場合もあります）。彼女を大切にする気持ちと行動（結果）です。おそらくきっと、ズバッと決断した答えの中には、彼女が不満になるような選択もあったのでしょう。そこをかえりみなかったところが振られた原因ではないかな、と思います。（逆に考えると、結婚するとまで決めたのだから、四谷さんはお相手の気持ちを考える人であるのでしょう。さらに長考することが必要な人なのかもしれません）

　これに対応するには、彼女を大切に思う気持ちをベースにした相手が安心するコミュニケーション、対応の方法が必要になります。そんなの面倒くさい、と思うならばちょっと結婚は難しいかもしれませんね。いくら大切に思っていても、それが行動に出なければ伝わりません。コミュニケーションは今の自分の範囲よりも少し手を伸ばすこと。ちょっと身体を伸ばすことで触れ合うことができるのです。もともとピッタリ身体が重なることなんて、滅多にありません。四谷さんカップルは、そのやりとりが楽しいといいなと思いました。

　なので今回は、下田くんのいう「優柔不断は相手の気持ちを大切にしているということ」は全面的に賛成ではありません。相手を大切に決断スピードを上げることは可能です。逆に、優柔不断な人はみんな相手を大切にしているか、と聞かれると違うでしょ？

　今日はちょっと読みにくかったかもしれません。人間関係のコーチングではプロファイリングも織り交ぜますので、ドラマだけではちょっと情報不足。こんな可能性もあるかも？ということを全て書いていくとややこしくなるので、これでも端折って書いてみたつもりです。あらゆる側面からコーチと一緒に人間関係を探っていくのもコーチングの一種なんですよ。

ちょっと身体を伸ばすコミュニケーション、関連してこんな話も書きましたね

若い老害

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（#2はこちら）

コーチの人は観たらいいよドラマ「ぴーすおぶけーき」#2

　第3話は中学3年生の三吉さんのお話。三吉さんのお悩みは「臆病を治したい」ということ。三好さんの臆病は、クラス替えをしたら新しいクラスメートと話す勇気がなくて馴染めなくて9月頃まで友達がいない、綺麗な色の洋服を着たいけど、笑われるんじゃないかと土色の服を着る、挑戦しないといけないと思いつつも、 失敗するかもしれない、笑われるかもしれないと思うと動けなくなる。でも変わりたい、というもの。（三吉さんが話し出す前に、相談所のメンバーが三吉さんのお悩みを勝手に推測する、という描写もありました）

（　）つきで書きましたが、思い込みを外すことで人の器を広げることを手法にしているコーチとして、お客様を勝手に判断してはいけませんね。いや、よくあるんですよ。私はよくコーチングの訓練の練習台になりますが「あ、勝手に想像しているな」と思わされることは「誘導されている」につながる一本道なので、想像がぽわんと浮かんだら質問をする、と心がけるといいと思います。

三吉さんの「臆病」はどんなことか、今回は詳細を聞くことができました。コーチングならここから根っこを探して、そこをケア（思い込みを外す、など）していきます。治す、とは言えません（治療はできないので）。

ドラマに戻ります

　お悩み相談所の下田くんは「心を強くするにはまず身体、プロテインを浴びるように飲む」と自分が実践していることをアドバイス。でも、臆病克服してないじゃんとツッコまれます。下田くんは前回登場した二葉さんをデートに誘うという目標がありますが、それは準備期間中として誘えていないそうです。

　上原先輩は「着けているだけで勇気がつく石がついているネックレス5万円」をお勧めします。でもKPOPアーティストになりたいのにオーディションを全然受けていないそうです。理由はタイミングが合わないから。その場でオーディションに申し込みさせられますが、怖いんだよと言って止めます。

これは「コーチングってなんですか？」という質問の答えを表しています。コーチングは経験を伝えたり、教えたりするものではありません（するとしたら「私はこうだけれど、あなたはどう？」というスタンスです）。経験を伝えるのはメンタリング、教えるのはティーチングですね。

上原先輩の「勇気がつく5万円のネックレス」、これは賛否両論というか清濁併せ呑むというか（どちらも違うか）。まず着けるだけで勇気が溢れるものなんてありません。が、「そういうものだ」と本人が信じていて、それによって勇気が出る、ということは脳の仕組み的にはありえます。本人にとってそうなのであれば、それは本物なんですよね。だから売り手側が「勇気が出る」というのはNG、身を持ち崩すような高価なものや買って後悔したり生活の基盤が崩れたりするようなものはNG、それでなければ本人がなにを信じてもいいじゃない？というのが私のスタンスです。

　管理人さんは「多かれ少なかれ誰だって臆病だ」といいます。「でも中村氏は怖いものなしのように見える」と下田くん。一番臆病じゃなさそうな人がアドバイスをすればいい、と促された中村氏は「プライドの問題」で解決。模試に出かけてしまいます。

　上原先輩曰く、中村氏は全部適当。管理人さんは「生まれつきの人は説明が苦手だから、中村氏にアドバイスの説明を求めても返せない。だから行動をチェックしたらいいぞ」と言います。それを聞いた三吉さんはストーキングすることにしました。

これも「中村氏のいうプライドとはなんぞや？」を明らかにしたいところ。それはさておき、憧れの人の行動をまねっこするのはいいことです。自分に置き換えて「あの人ならどうするか」「どう答えるか」「どちらを選ぶか」など、判断の軸を上手に憧れの人に移すと、憧れに近づくことができます。これは拙著の第3章にも書きました（目次はこちら）。

ドラマに戻ります。

　ストーキングの結果、わかったこと。中村さんは四浪、それを笑い物にしている人もいる、でも中村さんは全然気にしていない、とのこと。それを見て三吉さんはプライドの意味がわかったと言います。中村さんはプライドがゼロだから失うものはなにもないから何も怖くない、それに引き換え自分はちっぽけなプライドを守るために殻にこもって行動していない。自分もプライド無で堂々と四浪する人になる、と。これで悩み解決だ、と。

おーーーっとちょいまち！と思った人も多いのかもしれません。でもドラマなのでそのまま進めましょう。でもちょっと書いておこう。中村氏はプライドが0なのではなく「他人の目」に価値を置いていない、と言えるのでしょう。「他人の目の価値0」とでも言いましょうか。

ドラマに戻ります。

　さておき、下田くんと上原先輩はどうなのか、と管理人さんに聞かれたふたり。プライド無ならなにも怖くない、と、プライドゲージを0にしておバカゲージを100にしました。

プライドを0にするとおバカが100になるのか、まあある意味そうか、という気もしますね。でもそれが望ましい状態なのかというと…

　その後、下田くんは勢いで二葉さんのところへ行ってプロポーズし、撃沈。上原先輩もKPOPオーディションに電話、年齢宣言で対象外、と言われたとのこと。下田くんはプライド無にしたから大丈夫だったのでは？と思われますが、めっちゃ落ち込んでお腹も壊したそうです。上原先輩も。そこに通りかかった三吉さんも、お腹を壊してるとのこと。三吉さんは勇気を出して生徒会選挙に立候補、演説に見向きもされず、知り合いにも笑われ、ポスターに落書きされたけれど、プライド無でがんばろうとした。でも無理でした、プライドありました、とのこと。

はい、そうではないことが描かれています。上原先輩の件（年齢制限に引っかかった＝可能性0）（これは拙著の後書きで少し触れました）についてはきっと次回以降のテーマになるのかと思います。ここでは、下田くんの「戦略不足」「（二葉さんとの）コミュニケーション不足」がわかります。三吉さんについては「なんのため？（目的）を考えた？」という#1、#2と続くテーマに触れています。生徒会選挙に立候補したのはなんのため？と三吉さんに聞いたとしたら「臆病を克服するため」と答えてくれるかもしれません。それは本来の意味でしょうか。

ドラマに戻ります。

　中村氏に「プライド無のやり方教えてください」と頭を下げる3人。中村氏は？？？の顔。「わたしプライド捨てるとかやったことない」と言います。

ですよね。以下、三吉さんのストーキング結果に対する中村氏の見解です。

予備校でバカにされたのに平気なのはプライドがないからでしょ？
→バカにされてないし。私のことが大好きでうれしくて笑顔になってるだけでしょ？

物事をどう捉えるか、つよつよメソッドの1番大切なものです。「いいところに注目する」ができています。

本人がそう言ったの？
→いいえー

じゃあ違うって。バカにされているんだよ。
→ないないない。だって私ですよ？私が笑われるなんてありえないし。

そうだそうだ。本人がどう捉えるかという「だけ」の話なので、バカにしている（だろう）人が本当にバカにしているか否かなんて関係ありません。また、中村氏がその人たちに価値を置いていない、ということもよくわかりますね。

なんでありえないの？
→なんでって、私だからですよ！中村だからですっ

これはまさしく「つよつよメンタル」です。スポーツDr.の辻秀一さんは「ごきげんメソッド」と言っておられますが、まさしくこれのこと。中村氏が生きやすくするためなら、他人の言葉より自分を信じたらいいんです。

そう言い残して予備校へ向かいました。
下田くんが言います。「そもそも中村氏はプライドゼロじゃなくてプライド100なのでは？圧倒的プライド、自己肯定感。本人が本気でそう思い込んでいるから当然で。だから怖いものもないわけで」でも、プライド100は中村氏にしかできないから相談所の答えとしてはいかがなものか、と上原先輩。そこで三吉さんがこう言います。「すでに自分の中にあるプライドを無にするのは難しかったけれど、自分が持っているちっぽけなプライドを100に育てる努力はできるかも」と。「向かうべき方向が見えただけでも前進かな」と言う三吉さんでした。

ゴールが見えると進みやすくなる、これもつよつよメソッドのひとつです。「行きたい方向をなんとなくでも決めてみる」これくらいのゆるやかさで考えるといいですよ。

毎回第ボリュームになりますね。ああおもしろかった。個人的に、ラストの「悩み相談なんて誰もやったことがないんだから」という管理人さんの言葉に「！」と気づいた私でした。

第2話の相談者は「二葉さん」（2話は二葉さん、ネーミングも素敵ですね）お悩みは「とにかくダラケ虫」であるということ。やろうと決めてもダラダラ、はじめてみても続かない。夫の母に信念がないと言われて自己嫌悪。このお悩みに相談所の下田くんも同意する。

決めたからには準備しなければと思っても、すぐできることでも、やろうとするとダラケ虫が発動する。やらない言い訳を作って、やろうとしても他のことをしちゃう「ダラケ虫」。このダラケ虫を治したいというふたりに、相談所は「ダラケ虫を更生させるために罰を与える」という解決法を提示。ふたりは「イヤな罰だし、できる気がする」と言っていたが、わかっているけどやらなかった。だってダラケ虫なので。ではもっとひどい罰として、できなければ着ている服を切ってＶネックにすることに。これはかなりイヤな罰だし、できる気がすると言っていたのに、1週間後はタンスがＶネックでいっぱいに。

これ、すごくよくある誤解というか、自分で工夫するとこうなりがちなパターンである「できなければお仕置きね」。拙著「つよつよメンタルで人生は思い通り」にもご褒美のお話として書きましたが、罰による恐怖で行動を促すことはできません。人を動かすのは「やりたい」、「やりたい」を引き出すのは「幸せ」「うれしい」です。

ドラマに戻ります。

相談所の3人は二葉さんについて検討する。二葉さんは「ダラケ仲間がいてよかった、安心した」と思っているのではないか。きっと自信がないタイプで、ダラケ虫を重ねることで自己嫌悪が重なっている。この連鎖を止めるために、ダラケ虫仲間の下田くんができたとしたら、二葉さんは私もできると思うかも、ということで、下田くんは自分の夢（第1話から続く）であるヤンキーの紛争で二葉さんに「結婚してください」とプロポーズする。そこで二葉さんが気づきます。「大切なのは目的だ。下田くんの目的は、練馬最強の不良から愛する私を勇気づけるに変わった。目的がフィットすれば誰でも行動力を発揮できる」「ダラケ虫を自己嫌悪する必要はなく、ダラケ虫なのは自分にフィットする目的が見つかっていないだけ。いつか必ず行動したくなる目的に出会えるはず」二葉さんの目的は、簿記や英会話やダイエットや編み物ではなく、家でのぎくしゃくした関係の解消だと気づいた。その瞬間、ダラケ虫は解消し、ぴゃぴゃぴゃとすぐ行動して離婚した。

最初の予想（ダラケ虫仲間の下田くんができたとしたら、二葉さんは私もできると思うかも）とは違いましたが、下田くんの行動で「気づき」を得た二葉さんは自分で行動できました、という流れです。「目的」の大切さは、常にちりばめながらコーチングを進めていくものですが、お客様にピタッとフィットする瞬間は人それぞれ。この二葉さんはドラマなので上手に気づいてくれましたね。

二葉さんが「ダラケ虫」と表現していることは何なのか、これをコーチのスキルで解きほぐしていくことがとても大切ではないかと私は思っています。なまけ者、さみしい、腹が立つ、イライラする、人恋しい、恥ずかしい、嫌だ、そういう言葉で表されたものをコーチングで「本人が望む状態」に調節するときは、言葉の奥にある感情、出来事、理由、信念、そのようなものを探し出して取り出して、ひとまずふたり（本人とコーチ）で眺めてみる時間が必要です。ふたりで探検するような感じで（私は結構テンション高めの探検タイプのコーチです）見つけて、そしてそれを「自分が望む状態」に調整していくのは楽しいですよ。

この回で印象的なのは、ぴゃぴゃぴゃと行動した二葉さんの軽やかさです。「とりあえずやる」を重ねることで離婚というハードルもぴゃぴゃぴゃと行動できるんですよね。「とりあえずやる」の「とりあえず」部分、大切です。寝ていてもできるくらいのことを重ねること、めんどくささよりも目的の大切さに気づいたらぴょいっとできてしまうこと、心当たりのある方もおられるでしょうし、未体験の方はぜひコーチがサポートさせてくださいね。

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団地で「お悩み相談所」を始めた3人が捕まえたのは「一ノ瀬さん」。一ノ瀬さんの悩みは「夢がないこと」。相談所のメンバーは「夢なんてなくてもいいんじゃないですか？」というアプローチで、それぞれの知人で夢を持っている人が夢を叶えられずファミレスの「特盛ポテト」で時間を潰している事例をあげて「夢がなくてよかった」と言わせて解決。

実際のコーチングでもたまにこういうコーチがいます。キーになる一言は一ノ瀬さんの「夢がある方が人生にハリがある」。ドラマではなくコーチングの場面ならば、この言葉を聞き逃してはいけません。コーチなら一ノ瀬さんが手に入れたいのは夢ではなくてハリなのでは？と思わないといけません。こんなにドラマみたいにヒントを話してくれることはないので、コーチの方から「もし一ノ瀬さんが夢を持っていたら、今はどういう状態だと思いますか？」とか「ハリってどんなかんじ？で、今はどんな状況？」のような質問をします。そこからコーチングを始めます。（私ならこんな方法を使うかな、と思いながら）

ドラマに戻ります。

後日、一ノ瀬さんはどうもひっかかったので、特盛ポテトを食べている人を観察しにファミレスへ行った。特盛ポテトを食べている人は、みんな夢に向かって輝いていた。夢さえあれば幸せなのではないか。成功するかどうかは関係なく、夢を持つことで自分を好きになれるのではないか。

これはドラマなので一ノ瀬さんはどんどん自分で解決に向かいますが、実際のコーチングではコーチの質問の中で気づいていくような感じです。ちょっとここからが（コーチング的に見ると）若干無理があったり荒かったりしますが、ドラマの続き

一ノ瀬さんは「どうして自分には夢がないんだ」と言い、「インド行こうかな」と思いつき退職届をターバンに忍ばせて出勤しする。でも一ノ瀬さんはインドへは行かない。相談所の3人に「あなたたちの夢はなんですか」と尋ねると、それぞれが（常識的には）無謀な夢を口に出して堂々としている様子を目の当たりにし、管理人さんと話す。「自分の夢なのになぜ他人の目を気にしているのだろうか」「僕は本田翼と結婚したい」
一ノ瀬さんはハウスメーカーの仕事を辞めて、映像制作会社に転職して夢（本田翼と結婚する）を叶えるための道を歩き始めた。

多分全員が「無理でしょ」と思っていると思いますが、本人がいいと言っていればいいんです、といういい例ですね。少なくとも、ハウスメーカーにいるよりは夢に近づいていますもの。一ノ瀬さんは行かなかったインド。自分探し旅のメッカとして有名ですが（自分探しってなんやねんということもまた書こう）、インドへ行く、ということがハリになる人もいれば（これもちょっと関係あるかしら）、実際にインドへ行って夢を見つけて「ハリ」を得る人もいるでしょう。インドへ行っても何も変わらなかった、という人もいます。確率としては、これが1番多いかもしれませんね。次回第2話に続くポイント（隠しポイントかな？）でもありますが、「なんのために？（目的）」が自分にぴったりとしているかどうかをちょっと考えてみるのは大切なことです。インドへ行くのはなんのため？他の選択肢はない？本当に適しているかな？なんてね。私自身は「インドへ行ってみたい！」という目的を叶えることが１番のハリになるかな、という気がします。拙著「つよつよメンタルで人生は思い通り」にも「なんのため？」のことは詳しく書きましたので、よかったら読んでみてくださいね。

ぴーすおぶけーき、続けてみてみましょう。相談所の3人の雰囲気もとってもいいんですよ。

昨日放送の第2話のことは、明日書きます。

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昔から子供に見せたくないTV番組なんて、「けしからん」番組をピックアップしたりしましたよね。

私の生きているうちでは、ドリフターズとかとんねるずとかダウンタウンとかのお笑い番組や

クレヨンしんちゃんも、そう言われていませんでしたっけ？

そんなに問題にするほどのことかなあ、なんて思っていたのですが

私、今放送されているドラマで、これはあかんわ、と思うものがひとつあるのです。

いえ、私も分かっているつもりです。問題がなければドラマにならない。そりゃそうです。

何か問題があって、騒動が巻き起こって、それを（悩み、苦しみ、傷つきながら）解決する過程が「ドラマ」であって

何も問題がなかったり、すんなり解決できていたらドラマにならないことは知っています。

が、「問題」の描き方が、あまりにもステレオタイプというか、デフォルメではなくリアルに強烈で（演技が上手いともいうのか？）

強烈なインパクトほど、人は無自覚に擦り込みやすくなりますから

「問題」と「（悩み、苦しみ、傷つきながら）」が当たり前のことだ、と刷り込まれることに

コーチとして危機感を感じているのです。

たとえば

メガネをかけているからいじめられる

スポーツ選手はスポーツしか知らない

女性は気遣いができる

引退したスポーツ選手はののしられる

中高生は大人の話を聞かない

仕事を依頼されるためには土下座も厭わない

農村のお年寄りはやさしい

会社は新人に厳しい

好きなことをし続けた代償で苦労するのは仕方がない

などなど。

この中のいくつかは、ダイバーシティの推進の機運から

あえてそれを打ち消すような設定を売りにしているドラマもありますよね。

悪くはない傾向だと思います。（やりすぎるとクサイけど）

が、上記項目を「当たり前」として作っているドラマも、いまだにあります。

これは、すんなりと脳が刷り込みを受け入れてしまう子ども、夢を描くべき思春期の方、実際にその立場（職業についている等）の方などは、

「当たり前」として見ないでいただきたいと願っています。

（私が思っているドラマは、おそらく対象年齢はもっと上。でも家族で見る人も多いと思います）

そもそも、「ドラマ」らしい問題の要素は

だいたいが「コミュニケーション」と「思い込み」です。

コーチングですんなり解決できますよ、と私が毎日言っているそのもの。

悩み、苦しみ、傷つく前に、コーチと解決を目指してほしいんです。

自分の人生に、苦しいドラマはいらない。

私はそう思っています。

ドラマに1人、コーチを放り込んだらドラマにならないことも、わかっています。（問題が問題なく解決できるから）

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『天皇の料理番』の再放送が今日から始まったのです。

わたし、関心のある（卒論にも関係する）テーマでもあって、とても熱心にみていたのですが、

たぶん最終回を見逃しているので、ちゃんと再放送をみていこうと思っています。

今日は第1話でして。

主人公 秋山篤蔵の兄 周太郎さんが

働く前に味を知るのだ、と言って食べに行ったレストランで

マナーがわからず恥ずかしい思いをした（そしてレストランは気取っていて旨くないと言った）篤蔵に言ったセリフに、こんなものがありました。

篤蔵、お前はいつもそうだ。学ぶということができぬ、出来ぬことがあると、すぐに我流を押し通す。

癇癪を起こして、出来ぬことはつまらぬことと置き換えてしまう。

つまらぬと思わずに続けていく人はいる。その人たちは全てが性に合っていたから続いたのだろうか。

俺はちがうと思う。嫌なこともあるけど、辛抱して努力して、その中に面白さを見つけていくのだろう。

お前の性分では、面白い仕事もつまらない仕事に成り下がる。そういう仕組みにしているのではないか。

これ、お兄さん（鈴木亮平さん）いいこと言うなあと思って聞いていました。

時代背景が明治時代なので「辛抱」というところが強調されていましたが

やろうと思ったことの中で、面白いところだけに注目すればどんどん面白くなるのではないか、というのは

「つよつよメンタルで人生は思い通り」で提案した通りですし

最近このコラムで流行っている「パーパス」に集中すると

自分の癇癪なんかどうでも良くなっちゃいますよね。

こんな自分を変えたいんです、という部分がある人（ない人なんていないかも）は

コーチングでさらっと思い通りになってしまいましょう。

おためしコーチングもご予約承り中です！

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『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

電子書籍もあります！

【掲載情報】

・『月刊総務（株式会社月刊総務）』2022年1月号　総務のNEWS欄に書評掲載
・ダ・ヴィンチニュース『わくわくできる人生を送りたい人必見！ 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法』月乃雫さんによるレビュー（2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」（2021.10.19）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」（2021.10.16）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
LINEニュース　　スマートニュース　　グノシー　にも転載されています（それぞれのアプリ等から検索してください）

【KADOKAWAのプレスリリース】
2021.10.8
『つよつよメンタルで人生は思い通り』、好きなように人生を歩める、人気パーソナルコーチの技術が結集した1冊！ 本日発売！！

わたしは最近やっと連ドラを見ることができるようになりまして

でも同時に2作品くらいがやっと、というところでしょうか。

「そんなドラマみたいな話あるかいな」

今期は「TOKYO MER」 と「ハコヅメ」をみていました。

どちらも職業ドラマという共通点はあるのですけれど

どちらも終盤に「私たちも普通の人である」というセリフがあったことも共通していました。

ドラマって、普通じゃないことを描くからおもしろいのであって

そういう部分をデフォルメして描くところがあるでしょう。

この2つのドラマも（特にTOKYO MERは）「そんなことあるかいな」というエピソードはたくさん出てきます

でも、それを成し遂げている人たちは「普通の人である」という描き方をしています。

私はコーチングの裏テーマとして「普通の人にコーチングを使ってほしい」というのがあって

だからこそ 『つよつよメンタルで人生は思い通り』を書いたんですけど

どのドラマも、登場人物たちが様々な出来事をクリアしながら

「メンタルつよつよ」になっている様を描いているなあと思ったのです。

ただ、現実は「そんなドラマみたいな話あるかいな」

そうそう上手いこと人生の転機になるような出来事が起こるわけではありません。

そして、それを乗り越えられるかもわからないし、

乗り越えてもつよつよではなくいじいじになることもある、かもしれない。 

そんな不確定なクジを待つよりも、自分でつよつよになっちゃおう！

という方法のひとつが『つよつよメンタルで人生は思い通り』で、もうひとつがコーチングです。

発売が待てない！という方は、まずおためしコーチングをどうぞ。

中には読んでから受けたい、というご予約もいただいています。なるほど、それもいいと思う！

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本が出ます！ぜひAmazonや大手書店でご予約ください。

『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

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夏でしたねえ

某学園ドラマの生徒さんが、ことあるごとに相手に対して「はぁ？」って言うんです。

「はぁ？」の後には「無理だし」「意味わかんない」なんて言葉が続きます。

ドラマはデフォルメされたものであることは理解しているつもりなんですけれど

けっこう今の高校生くらいの人は、こういう言い方をされるのでしょうか。

この辺りの世代の方と接することがほとんどないので、分からないから心配になっています。

もちろんこの世代は、いつの時代も反抗的ではあると思います。

自分の枠に入っていないものには、とりあえず反抗してみるというのもわかります。

「うっせえわ」とかもそうかもしれませんよね。

何か言ってくる大人を「つまらん奴」と決めつけているからこその歌詞なのかな、と私は解釈していますけど、合ってます？

おーおーひねくれとんのー、若いのー、なんて思って聞いています。

できないことを他人のせいにしているのね、そうですかー、なんて言ったらキレられる？でもそうじゃない？

無理だし、と思ったら、無理な方向にしか脳は進みません。

意味わかんない、と言ったら、意味わかろうとしません。

でもね、とりあえず「そっか」と思ってやってみる、意味がわかるように聞き返してみる

これで、自分の枠は広がりますよね。言い換えると、器が大きくなると思いません？

ま、いつか気づくと思うからいいんですけど。気づいてなさそうな大人もたまにいますけどね。

これがかっこいいとか、こうしないとハミるから、なんて思ってやっている人がいるなら、本当にもったいない。

そして、日々こういう人たちと接しておられる親御さんや先生、本当におつかれさまです。

あのトーンで「はぁ」って言われ続けると、結構本気で消耗すると思います。

コミュニケーションが取れていたら、だいたいのことは上手くいくと思っているコーチのおためしコーチングはこちらから。

流行りを作るってこういうことか、というやり方がよく見えたようなマリトッツォ。意外とお店で見かけなくないですか？

なぜかスーパーで見つけた山崎パンの。オレンジピールが効いていておいしかったです。

やりたいのに続かない

続けるコツのようなもの、少しご理解いただけたでしょうか。

今日は視点を変えて、「続けてもらう仕掛け」についてちょっと考えてみます。

英語とかジム、コーチングなどは昨日の例からちょっと考えるとわかると思うので

「ドラマ」でやってみましょうか。見続けてもらうためのドラマってどんなもの？

ドラマにも色々なタイプがあります。いくつか挙げてみます。

登場人物に感情移入して、彼ら彼女らの成長を我がことのように感じてわくわくする、というドラマ。

王道の定番ですね。

（パッと思い浮かんだのは「千代の富士物語」なんですけど、わかりますか？日曜劇場や朝ドラは、結構このタイプでしょうか）

このタイプは、成長した姿を自分に重ねることに価値を見出すことができるので、

困難や苦労がある方が、より盛り上がったりします。

「わたしに何をもたらしますか？」タイプは、「そんな考え方もあるのか、ええこと言うなあ」と発見できるドラマでしょうか。

今だと「ドラゴン桜」とか？「大豆田とわ子」も、そうかもしれません。

お仕事ドラマなども、知らなかったことを知ることができますよね。

見ると得る（新しく知る）ものがある、というメリットから見続けることができそうです。

次からは、本能系。快楽系とも言いましょうか。

まずは、単純な共感系。

先ほども出た「大豆田とわ子」や「コントが始まる」とかでしょうか。

そうそうそう！わたしもそう思う！という感情は、快感になります。これはやめられません。

そして、生理的快感。と言ってしまうと言葉がアレですが

かっこいい人のかっこいい仕草、とか

かっこいい人にこう言われたいことセリフ、とか

これは、バチっとハマれば万人が共感してくれるでしょう。今のドラマなら、「レンアイ漫画家」とかいかがでしょうか。

このタイプを追求するならば、あまり邪魔がないほうが実は気分良く見ていられると思います。

どれかひとつの要素ではうまくいきませんし、製作側と視聴者側の感覚がずれていると、これもうまくいきません。

ドラマを考えるって、大変そうでおもしろそうだなーと思います。

全ての要素がうまく入っているのは「スチュワーデス物語」なのかもしれません。どう思われますか？

おためしコーチングはこちらをご覧ください。

「最高のオバハン 中島ハルコ」です！

わたしはフジテレビの土曜23：40かな？それくらいに観ています。

地方によって違うかもしれないのでご確認ください。

原作は林真理子さんの小説ですが、漫画版の「スーパーミディ 中島ハルコ」（東村アキコ）もおすすめです。

この作品の主人公中島ハルコはセレブで毒舌なスーパーマダム。

不倫明けのいづみさんや他の人々の悩みをぶった切って解決していきます。

その痛快さが楽しいドラマなのですけれど、コーチ的注目ポイントは中島ハルコさんの人そのものです。

派手で、強引で、自分勝手で、毒舌で、という人物仕立ての奥から見えるのは

すーっごく、コーチング的に説明のしやすいお人柄です。

ドラマを見ていて、ハルコさんが人生で大切にしているものは何かわかりますか？

とってもはっきりしています。

大事なもの：お金

嫌いなこと：無駄、というよりも、好きなこと：得 かもしれません。

それに従って行動している、さらにいうと、

必要なものを持っているのですぐに行動できる、いますぐにできることのスケールが大きい

だから、変化も早い。

そこがとてもわかりやすいのです。

つまり、

やりたいことがはっきりしている

やりたいことをやればいい、と知っている

やりたいことが、できる

is ハルコみ です。

「だって、グダグダ悩んでいるよりも、○○した方が得でしょう？」みたいなセリフが毎回あります。

ドラマの登場人物は、ハルコさんにそう言われると「そうだな」と思って動き出します。

動き出すから、結果が変わる。

観ているわたしたちは、そこに対してスカッとするのです。

これ、現実にはどうでしょうか。

まあそんなに都合よく、ハルコさんのような人と出会って、しかも助けてくれるとは限りません。

「無駄だなあ」「こうした方が得なのに」と思っていたとしても、なかなか行動できなから変化もしない。

そもそも名古屋の財界に知り合いなんていない。

損だ得だで判断するのははしたない、なんてことも思いますか？

ま、コーチから言わせたら、これらは全て「言い訳」ですね。持っていなくてもいい思い込みです。

そんなもの、ばさばさ手放せばいいのです。

つながる一歩を踏み出せばいいのです。

だいじょうぶ。コーチがついています。

というわけで、変化のわくわくを感じる、というところで弊社推薦ドラマとして

「最高のオバハン 中島ハルコ」をご紹介しました。