特に何かがあったというわけではないんですけど、まあなんとなくです。

石橋を叩いて渡る、ということわざ？があります。

絶対に安心だと思えることも注意深くやる、みたいな意味だと思いますが

最近の私たちは、何かを購入したり行動したりする際に2回検索する、と言われますね。

つまり、その商品（や行動、モノコトってやつね）がどのようなものなのか、

スペックや工程などの基本情報（オフィシャル情報）を調べて、

購入した人、すでにやった人の「評判」を調べ

自分にとってメリットがあるかどうかを丁寧に検討する、と。

確かに、私もそうです。

調べた後に購入するとか始めるとか、やっぱりやめるも含めて「行動」に移すわけですが

Z世代と呼ばれるような若い人たちは、

それまでの世代と少し違うのかもしれないな、と思う事例を目の当たりにすることがあります。

情報を検索していくと、もちろんポジティブな情報もあればネガティブな情報もあります。

それを踏まえてどうするか、と決めるとき

重要なのは「前提」ではないかしら、と思うのです。

つまり、「買おう」と思って検索するか、「買わない」と思って検索するか。

これは脳の仕組みからも明らかな通り

「脳が思っている通りにする」つまり、買おうと思っているならば「買うべき理由」を見つけようとしますし

「買わない」と思っているならば「買わないで済む理由」を集めてしまうのです。

例えば、この本（リンクはご笑納ください）、いいよと勧められたとして。

買おうと思った人は、もうこの時点でほぼ買います。

または本屋さんでペラペラめくってみたり、ポップや帯を読んでみたりして

うんうん、良さそう。なんて思います。

期待とちょっと違ったとしても、「期待通りの内容であってほしい」と思いながら情報を得ませんか？

（残念ながら期待にそぐわなかった場合、めっちゃ残念な気持ちになりません？）

買わないと思っている人は

ネガティブなレビューを見つけるとホッとしたり、店頭に置いていないことでほっとしたり

そんなに売れていないみたいだし、なんて理由をつけて、「買う」という行動をしません。

なんなら、これいいよと言った人に対して

理由をしつこく尋ねたりするかもしれませんね。

これ、本に限らず映画でも音楽でもスポーツでも趣味でも同じですし

就職や転職や恋愛、結婚。ここでかける一言など、あなた（と周り）の人生を変えてしまうようなことにも当てはまります。

動かない、と決めて生きる人生と、やってみる、とチャレンジする人生と。

どちらが良いでしょう。

どっちが好きですか？

また、他人のレビューを待っている人生、誰かがやったことのある人生はおもしろいですか？

きっと、Z世代の人たちは、それよりも安心とか安全を取るのかな？

それでいいんです、と言われたら、コーチの私は何もすることができなさそうです。

（そしてきっと、コーチの私にはお声がかからないはず）

でもそのお膳立ては、いつまで「誰か」がやってくれるのでしょう。ちょっと考えたいところです。

行動しないと変化はない。

いくら「今のままがいい」と思ったとしても、環境に応じた変化というものが必要です。

私はコーチとして、とりあえずやってみたら？ という姿勢でサポートしています。

だって変化のための仕事ですから。

致命的な（文字通り死ぬくらいの）ことが起こらないならば、やってみたらいいじゃない。なんて思いますが

「致命的」のラインが、だんだん下がっている時代なのかなあとも思いますので

私たちは、その中で「つよつよ」に生きていかないといけないのでしょうね。

やっていきましょうよ。

コーチ、お手伝いします。ぜひおためしください。

＿＿＿＿＿

『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

電子書籍もあります！

• 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA
• 発売日 ‏ : ‎ 2021/10/8
• 言語 ‏ : ‎ 日本語
• 単行本 ‏ : ‎ 208ページ
• ISBN-10 ‏ : ‎ 4041119189
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• 目次など詳細はこちら。

【メンタル本大賞2022　エントリー作品にノミネートされました！】

【掲載情報】

・『月刊総務（株式会社月刊総務）』2022年1月号　総務のNEWS欄に書評掲載

・ダ・ヴィンチニュース『わくわくできる人生を送りたい人必見！ 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法』月乃雫さんによるレビュー（2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」（2021.10.19）
Yahoo!ニュース　　楽天infoseek ニュース　に転載されました（記事にリンクしています）
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」（2021.10.16）
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【KADOKAWAのプレスリリース】
2021.10.8
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すべての仕事は人を幸せにするために

わたしのコーチとしてのあり方は

すべての人は、自分の幸せに向かって進むべきで、それが他者の幸せにつながればなお良い。

というところからなので

すべての人は、幸せでなければならないと思っています。

それは会社であっても同じで

最近はCHOは最高人事責任者でありChief Happiness Officerである、とする会社もあるように

社員の幸せ、それは安心や安全も含めて、マネジメントしていか「ねばならない」という時代だと思います。

ここまでで、そんなことやってられねえ、と思う方は、たぶんわたしのコーチングは合わないのかも。

それらの取り組みを「負担」と考えてしまうのは仕方がないので

そうでないようにするためにやりたい、と思われるならば、わたしがお手伝いする余地はありそうです。

会社で考える「社員の幸せ」は、

安全（命を奪われない）

安心（給料が支払われること、潰れないこと）などなど色々とあるでしょうが

1番小さい、社員各自が意識しなければならないことは

失敗しても報告できること、見守られている・応援されている感じ、自分ができなくても死なない、

そんな環境づくり、システムづくり、そして意識づくりだと思います。

どうすればいいと思いますか？

今の所のわたしの答えは

話を聞く

話を聞くこと、話をすること

あたらしい1on1の形

ダイバーシティとコーチング

共感の時代

この辺りかなあ、と思います。

＿＿＿＿＿

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おやすみの時のヒーロー、みたいな絵です。

たとえば

朝から晴れていて、明日もいい天気ですよ、と天気予報で言っていたのに

雨がだーだー降っていて、風もびゅーびゅー吹いています。

怖いねえ。なんなん？なんでなん？って思いますよね。

そこへ、あなたの職場の気象予報士（そんな人いる？）がやってきてこう言います。

「台風の進路が急に変わって、この辺りに近づいているんですよ」

なーんだそうなのか。ちょっと安心。

・・・しますよね？

でも、安心の後に用心しないと、危険度は変わらないですよね？

さあ早く帰りましょう。帰り道で食べ物を買って帰りましょう。

台風と言えば低気圧ですよね。

わたし今まであまり感じなかったのですが、

低気圧による頭痛、最近ちょっと影響が出るようになりました。あれは嫌なものですね。

みなさんTwitterなどで「頭が痛いと思ったら、やっぱり気圧が下がっている」とつぶやいておられます。

原因がわかって、ちょっとほっとしましたね。わからないままなら心配が続きますね。

病気じゃないから大丈夫、とか言わずに、さあ、無理をせずにゆっくりしましょう。

と、今は昔に比べて「原因」にアクセスしやすくなり

「仮の安心」を受け入れてしまう人が多いのではないか、と

先日、医師の友人と話しました。

彼いわく、情報のおかげで、その不調の原因は病気だと気づく人も増えたので

早く治療に入ることができるという面もあるとのことでしたが

病気ではない状態を表す言葉がたくさん作られていて

（最近はやりのHSPとか、繊細さんとか、腹よわさんとか）

それに当てはまるからほっとする、のは別にいいけれど

本人がなりたい自分になる、むしろ、なりたい自分をイメージすることまでを

止める呪いにもなるんじゃないか？と、わたしは思いました。

コーチングは治療するものではありません。

わたしは診断はできませんが、コーチの範疇ではない、という判断をした場合は

お医者様を訪ねてみるようにおすすめすることもあります。

それ以外は、コーチングでなりたいようになれますので、

一緒にたのしんでいきましょう。

ちょっと聞いておくんなせえ。

わたしのオーブン、同時に焼いたクッキーが色白からタヌキ色まで

こんなにムラがあるんです。どの色もそれなりに美味しいんですけど。

奥がタヌキ、とかいうわけでなく、なんだかなだらかーなグラデーションといいますか。

上に鉄の板とか入れたほうがいいんでしょうかねえ。鉄の板ってどこで売ってるのかねえ。