アクションプランは怖くない

これをやるぞーと決めた(決められた)際、

みなさまアクションプラン(「やるぞー」ができるように、やることを項目にする)を考えたり

すると思います。

これは、きっとないよりは、ある方がいいです。

 

 にもちょっとだけ書きましたが

まず初めに、絶対できる簡単なことを決める(決めた瞬間くらいにやる)

そして、その次に何をするかがとても大切。

さらにさらに、その次の次に何をするかを決めておいたら、止まらずに、何も(どうしよう、とか)考えずにできます。

このように「進む癖」をつけておくと

知らない間に転がっていくもので、あらびっくり、いつの間にか「やるぞー」ができていたりします。

 

そんな簡単にいきませんよ、と思った人もおられると思います。

確かに、アクションプランそれぞれに問題点が出てきたりもするでしょう。

それは解決すればいいのです。なんならコーチがお手伝いもできます。

解決のためのアクションプランも、糸をほぐすようにすれば作ることができます。

あなたが苦手でも、そういうことが得意なメンバーとやればいい。

 

気合を入れなくても物事が進むようにする、それがアクションプランを決めるということ

 

あれ?

気合を入れなくても物事が進むようにする

これって、楽に簡単に気分良く、と言っているどこかのコーチングと同じですね。

 

「わからない」は「怖い」になっていくので(これもに書いたっけ? おばけの話)

分かっている方が、楽ですよ。

 

同じように、自分自身も、人間関係も

ちょっとクリアに「分かる」方がいい。

コーチングってそんな役割もあります。

 

アクションプランは怖くない、について

明日も書こうかな

 

コーチングはキャンペーン中

コーチング, コーチ, 三木未希, なりたい自分になる, 企業コーチング, オンライン, オンラインコーチング, つよつよ, つよつよメンタル, つよつよメンタルコーチ, つよつよメソッド, つよつよレッスン, つよつよメンタルで人生は思い通り, ポッドキャスト, つよつよラジオ, Coach MIKI の つよつよラジオ, モメンタム, コーチングを受ける, キャンペーン

本もあるよ

_____

『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

ハイブリッド総合書店 honto 「人生訓(ビジネスマン)」ランキング2位 -2021年10月15日-

Amazon 17位 「論理学・現象学」ジャンル(2022年7月28日付)

 

電子書籍もあります!

  • 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA
  • 発売日 ‏ : ‎ 2021/10/8
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 208ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4041119189
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4041119181
  • 目次など詳細はこちら。

 

【メンタル本大賞2022 メソッド・考え方部門にノミネートされました!】

 

【掲載情報】

・『月刊総務(株式会社月刊総務)』2022年1月号 総務のNEWS欄に書評掲載

ダ・ヴィンチニュースわくわくできる人生を送りたい人必見! 「つよつよメンタル」で幸せを掴む方法月乃雫さんによるレビュー(2021.10.20)

・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」(2021.10.19)
Yahoo!ニュース  楽天infoseek ニュース に転載されました(記事にリンクしています)
その他メディアは確認中です。

・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」(2021.10.16)
Yahoo!ニュース  楽天infoseek ニュース に転載されました(記事にリンクしています)
LINEニュース  スマートニュース  グノシー にも転載されています(それぞれのアプリ等から検索してください)

【KADOKAWAのプレスリリース】
2021.10.8
『つよつよメンタルで人生は思い通り』、好きなように人生を歩める、人気パーソナルコーチの技術が結集した1冊! 本日発売!!

【スピンオフ企画!】
Coach MIKI の つよつよラジオ
ポッドキャストでお聞きいただけます! Spotify Apple Google Anchor に対応済み
(上記リンク先のカバーアート下のアイコンから、お好みのポッドキャストでお聴きください)

 

コーチング, コーチ, 三木未希, なりたい自分になる, 企業コーチング, オンライン, オンラインコーチング, つよつよ, つよつよメンタル, つよつよメンタルコーチ, つよつよメソッド, つよつよレッスン, つよつよメンタルで人生は思い通り, ポッドキャスト, つよつよラジオ, Coach MIKI の つよつよラジオ, モメンタム, コーチングを受ける,

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA