「自分のために」自分の話をする効果
普通に暮らしていると、自分の話だけを聞いてもらう時間ってほぼないと思います。
先生と呼ばれる方達やタレントさんなどは
授業や講演や舞台や番組やセミナーやスピーチで話されますが
そういうのではなくて
自分のために、遠慮なく自分の話をする時間
たぶん、ないと思うのです。
完全に、あなたの話だけをしていい
じっくりと聴いてもらう時間
加えて、質問や、話をまとめたり、転換させたり、発展させたり
そういうプロと過ごす時間が定期的にあると
なかなかいいものだと思いますよ。
「自分のために」自分の話をする、そしてプロが聴くことで
すっきりもします、新しい発想も生まれます、問題に気づいたり、心が軽くなったり、動き出そうと思えたり
コーチングにはこんな効果があって、さらに
実際に動き出せるサポート、ストッパーを外す技術をコーチは持っています。
なんだかよくわからんけど、という段階でも、特に問題がなくても（実はそれが1番いいのかも）
どうぞドアを開けてみてください。
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書籍情報はこちら「つよつよメンタルで人生は思い通り（KADOKAWA）」
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