15/05/2024 / 最終更新日時 : 16/05/2024 MIKI MIKI コーチの覚悟 ナメられない自信を簡単に持つ 大相撲は夏場所の真っ最中です。私はお相撲ほどメンタルが勝敗を左右するものはないのではないかと思っています。 以前、稀勢の里関（今の二所ノ関親方）について書いたこともありましたが 横綱って切ないね 稀勢の里関の引退から […]
12/01/2024 / 最終更新日時 : 13/01/2024 MIKI MIKI いいことに注目する効果 監督のお人柄で成績は変わる、かもしれない 私は人のお話を聞く仕事なので、インタビュー記事などを読むのがとても好きです。 新春インタビューや豪華対談みたいなもの、いっぱいありますよね。 今年もいくつか読んだ中で、真逆だなあと思った監督業のおふたりの記事がありました […]
02/10/2023 / 最終更新日時 : 02/10/2023 MIKI MIKI スポーツ 脳に効くキャッチフレーズの作り方（スポーツチーム） 脳が思った通りになるよね、という話は何度も何度も書いておりますが 脳がぴんときていない（実感できない）夢は、なんの原動力にもならないという話を書きます。 これはいわば、自分の夢を自分が信じられない状態です。 口では言って […]
24/08/2023 / 最終更新日時 : 24/08/2023 MIKI MIKI ご機嫌を自分でつくる 「楽しむ」の極意、教えます 慶應義塾の「Enjoy Baseball」の効果が立派な結果としても現れましたが 特にアスリートの方で「勝負を楽しむ」という言い方をされることが当たり前になったここ数十年。 「楽しむ」ってなんだ？どうすればいいんだ？とい […]
17/01/2023 / 最終更新日時 : 17/01/2023 MIKI MIKI コーチング クラブ活動のあり方を考える 学校の常識は世間の非常識、と言われているかどうかは知りませんが、元大学職員として、ちょっとズレた部分はあるのかなあと思っています。友人の高校生の子どもの話を聞いて考えたことがありました。 そのお子さんは中高一貫の学校に通 […]
18/02/2022 / 最終更新日時 : 17/02/2022 MIKI MIKI コーチング 「ノーミスをする」という言葉の使い方 北京オリンピック、あまり触れていないのですけれど 昨日のフィギュアスケートを見ていました。 坂本花織さん、銅メダルおめでとうございます。 というよりも、ご自身の納得のいくプログラムを良い形で表現できたのではないかな、と […]
21/04/2021 / 最終更新日時 : 21/04/2021 MIKI MIKI コーチング 自分が最適に動くことができるようになればいい ゴルフやアーチェリー、体操、フィギュアスケートの練習と サッカー、相撲、柔道、などなどの練習が違う、ということを昨日の終わりに書きました。 練習はいいイメージで 違うことといえば、相手がいるかいないか。 もちろん、前 […]
20/04/2021 / 最終更新日時 : 21/04/2021 MIKI MIKI コーチング 練習はいいイメージで マスターズで優勝された松山英樹選手（おめでとうございます！）について いろんな人が、いろんなコラムで書いておられます。 松山選手は半年ほど前からコーチをつけておられるそうですね。 表情がいつもと違うとか、メンタル面での変 […]
03/07/2020 / 最終更新日時 : 03/07/2020 MIKI MIKI おすすめ！ いいイメージを繰り返す ううう、ねむい。 なんだか今週はとてもねむいのです。 気圧が低いから？ という話もあり。そうなんでしょうか。 ねむいといえばですね、ちょっと前に 寝る前にやるといいこと をコラムに書きました。 ・嫌なことは寝るまえに […]
19/08/2019 / 最終更新日時 : 14/09/2019 MIKI MIKI おすすめ！ 知っているか、いないか 毎週同じ時間にテレビをみる、というのができない性格なので あまり連続ドラマは見ないのですが、今期は見ています。「ノーサイド・ゲーム」！ 基本的にスポーツ好きなので、ちゃんとしたスポーツドラマは好きなのです。 （なので権力 […]
