話をしてくれない、話を聞いてくれない
子どもが話をしてくれない
上司が話を聞いてくれない
そういうお悩みを持つ方、多いと思います。
「話をしろー!」「話を聞けー!」と相手に言っても仕方がないとお分かりかと思いますが
実はそんな態度をとっていることも多いですよ、ではどうすればいい?という話を書きます。
子どもが話をしてくれない、ゲームばかりしている、ずっとYouTubeを見ている
「それをやめて、話をしなさい(聞きなさい)」
と言わないまでも、そうさせようと思っている方、多いと思います。
話を聞いてくれない上司、いつも忙しそう、指摘ばかりしてくる、無視されている
「私の話を聞いてください(ばん!)」「どうせ話しても無駄だな」
そう思っている人、いませんか?
どちらも「してくれない」と思っているということは、
まだあなたの中で「他人事」になっている可能性があります。
まず、普通は他人である相手を変えることはできません。その前提に立って「自分事」としてできること。
それは
こちらが思い込みを捨てて、そしてテクニックを使うのです。
まず「思い込みを捨てる」
思い込みなんて、ない。そう思っているのは自分だけです。
話をするのは、ゲームをやめなければいけない
上司は話もできないくらい忙しい
そうあなたが思っていたら、話を聞こう、話をしようとしないと思うんです。
どうせダメだろうな、と思っていたら、結果はダメです。
次「寄り添う」
こう書くとどうしていいかわかりませんね。個別の対応としては
一緒にYouTubeを見る、私も見たいなと言ってみる、ねえねえ何を見ているの?そのゲーム楽しい?どこまで進んだ?
お忙しそうですね、お手伝いできることはありますか?元気ですか?
なんてことをきっかけにしてみると、ちょっと感覚が変わってくると思いますよ。
そして何より「何のため?」
子どもの話を聞きたいのは、自分の安心のため?
だとすると、もう少し目線を上に挙げてみましょう。
「子どものため」に話を聞くんだ、と思えたら、きっとお子さんの受け取り方は変わります。
上司に対してもね、「自分のために話を聞いてほしい」けれど、
それがひいてはチームのため、その上司のためになるんだよ、という道筋をつけてみると
もう少し気軽に話せるようにならないかな?
話すことがあなたにとってのメリットにもなりますよ、って思えたら動きやすくなりそうです。
全体論としてぼんやりしてしまいますが
個別のケースについて、ご自分で考える参考になればと思います。
おためしコーチングでご相談いただいても!
https://note.com/coachmiki/n/n4c7ad11a5b81
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