「ジャーナル」アプリ、すげえ
雑な記事ですんません、iOSの「ジャーナル」アプリ、すげえ。
iOS17.2から搭載されているそうです。
私はコーチングにジャーナリングを取り入れており、本でもジャーナリングを推奨しています。
こんな記事もあるよ。
最近はやりのジャーナリング 試してみたい方は弊つよつよレッスンをどうぞ
こんなアプリ欲しかった！の最初の一つになるかもしれません。
これで質問をオリジナルで作ることができたら、アプリに「つよつよ」載せられる！！
「ジャーナル」の「振り返り」を使って、
自分で自分の物事の見方や思考パターンを「いい感じ」に変化させましょう。
これは、いいアプリです。
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