価値観、いわゆる信念など
自分が何を大切にしているか、人生で大切にしていること
つまり価値感と言われるものの根っこのようなもの
これは人によって全然違います。
100人規模で聞いている私が言うのですから、全く間違っているということはないと思います。
ほとんど全ての人は「幸せ」を大切にしているとは思います。
(そして私は、「幸せ」だけは大切にせねばならない、と思ってコーチをしています。幸せだけね)
あとはなんだろう、絶対これが挙がりますねーってものはないかもしれません。
この「大切なもの」時には自分を縛る鎖になったりもします。それは「信念」とも言えるかもしれません。
適切な例かどうかは分かりませんが
「家族」を大切だと思っている人が、その「家族」によって苦しんでいるとしたら
きっと「家族」から離れることはできないでしょう。そして苦しみ続ける。
私は、それよりも自分の幸せに向かって進んでほしいと思います。
コーチって自分の考えを押し付けることはないのですけれど
「幸せ」に向かって進むという選択肢があるということには気づいてほしいので
そのような提案は、します。
でも、そうか、と気づいて家族から離れられるかというと、そう上手くはいかない場合が多いでしょう。
その時に、私の技が使えるのです。
「幸せ」に進むために必要な行動を見つけて、その行動ができるように調整する技。
ぜひ、体験してみてください。
キャンペーンが背中を押すといいなと思っています。
本もどうぞ。
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・bizSPA!フレッシュ「なりたい自分になるには…頑張らなくても行動ができる3つの方法」(2021.10.19)
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・bizSPA!フレッシュ「メンタルが弱いと嘆く前に…「言葉遣い」から人生を変える方法」(2021.10.16)
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