2020年5月29日 / 最終更新日時 : 2020年5月29日 MIKI MIKI コーチング 知っていることも 昨日は、新しい体験は意識的にしていかないと、無意識は流してしまうから 気づいて、とりあえずやってみるところから変化は始まるんです、という話でした。 今週は比較的お兄さんお姉さんに向けて書いているつもりなのですが 変化 […]
2020年5月28日 / 最終更新日時 : 2020年5月29日 MIKI MIKI コーチング 知ることをやめたら変化しない 昨日は、知って行動していたら無意識に変化します、という話でした。 そのためには「とりあえず」知ってみる、聞いてみる、やってみる、という ややうっかり八兵衛的な、お調子者的なところが必要だな、と気づかれたと思います。 […]
2020年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年5月27日 MIKI MIKI コーチング 変化はどうやって起こるか 昨日は、どうしたら変化がうれしい自分になれるでしょう、という話でした。 その前に、変化はどうやって起こるか、見てみましょうか。 まず知ること 今までの自分とは違うこと、もの、考え方、生活習慣、などなどを知ること […]
2020年5月26日 / 最終更新日時 : 2020年6月1日 MIKI MIKI コーチング 変化しつづける よくスポーツ選手とか、おっしゃいますよね。 「わたしは変化し続けます」って。 成長=変化、は当たり前のものとして 外的環境に対応するために 今を生きること=変化、なのかもしれません。 コーチングのキーワードには「変化 […]
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2020年5月25日 MIKI MIKI コーチング 逃げる、諦める、忘れる なんだネガティブではないか、と思いましたか？ 一見そのように思える言葉ですけれど これらも充分、決断を肯定する言葉です。 わたしたちは小学校から 「粘り強く取り組む」「辛くても頑張る」このような行動を よし、とされて […]
2020年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 MIKI MIKI おすすめ！ 目標がないとだめ、とおっしゃる また目標のお話になってしまいますが、お付き合いください。 （わたしより）お若いお客様で、こういう方が何人かおられました。 「今まで、各段階で目標（達成目標のようなもの）を立てて過ごしてきたけれど （転機の今）それがな […]
2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 MIKI MIKI コーチング 解決策はあなたの中に 夏の高校野球（甲子園）が中止ということで 球児のことばがいくつか、聞こえてきますね。 同じように、目標にしていた大会や舞台や場面がなくなった人は 本当にたくさんいらっしゃいます。 「目標がなくなりました」 「どこ […]
2020年5月20日 / 最終更新日時 : 2020年5月20日 MIKI MIKI おすすめ！ 後？アフター？いやいや こんな仕事をしておりますので、ごくたまに 「コロナ後って、どうなるんですかねえ」と聞いてくださる方がいます。 まず、わたしは「言葉は心をあらわす」だけでなく 「言葉は心をつくる」と思っていますので（だって、ブスブスブ […]
2020年5月19日 / 最終更新日時 : 2020年5月19日 MIKI MIKI おすすめ！ コーチはスーパードライ（かも） 性格分析とか、お好きですか？ 最近インターネットでいろんな分析ができますよね。 いくつかの（しばしば、たくさんの）質問に答えると ◯◯タイプ、というふうに出たり（海辺の王子様、とか）（なんでやねん） あなたを構成する要素 […]
2020年5月18日 / 最終更新日時 : 2020年5月18日 MIKI MIKI コーチング 忘れたら 今日書くことをですね、最近導入した「ぶるぶるマシーン」に乗りながら考えていたんです。 おおこれでいこう、と思った内容があるんですけど そこからあれやこれやしていたら忘れました。 あれー？なんだったかなー？けっこういい話だ […]
