きげんがいい
コーチングの目的としてよく言われるのが
目標達成やら、メンタル強化やら、言語化やら、なんやらそれっぽいことが言われますが
わたしは要は「いつもきげんがいい」自分でいること、だと思っています。
検索窓で「機嫌」とか入れてもらったらいくつか記事が出てきますが、こんなことも書いていたよ
ごきげんさん
きげんがいいこと、を実現できるメンタルが「つよつよメンタル」です。
つよつよメンタルってどういうもの?というのは
『つよつよメンタルで人生は思い通り』 を読んでいただくとして(えへ)
本の帯の言葉にもなっていますが(これは著者は書かない)
ごきげんさんでいることが、実は何をするにも理想に近づく方法なんです。
ちょっと考えてみましょうか。
いつもイライラ、ぷりぷり(怒)、めそめそ(悲)、ハラハラドキドキ(怖)、みたいな状況で
ものごとがうまくいきますか?
言い換えると、こういう状態ならばうまくいくことって、ありますか?
たまに威圧させるために怖くする人がいますけれど
別に怖くしなくても、威圧しなくても、物事は進むのでは?
なんて考えてもらうのがコーチングだったりします。
きげんよくいるぞ、と思えるのなら、きげんよくなる方法はあるんです。
(威圧したい、と思っているなら、きげんよくはできません)
ま、きげんよくいきましょう。
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- 言語 : 日本語
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