きげんがいい

コーチングの目的としてよく言われるのが

目標達成やら、メンタル強化やら、言語化やら、なんやらそれっぽいことが言われますが

わたしは要は「いつもきげんがいい」自分でいること、だと思っています。

 

検索窓で「機嫌」とか入れてもらったらいくつか記事が出てきますが、こんなことも書いていたよ

ごきげんさん

 

きげんがいいこと、を実現できるメンタルが「つよつよメンタル」です。

つよつよメンタルってどういうもの?というのは

『つよつよメンタルで人生は思い通り』 を読んでいただくとして(えへ)

本の帯の言葉にもなっていますが(これは著者は書かない)

ごきげんさんでいることが、実は何をするにも理想に近づく方法なんです。

 

ちょっと考えてみましょうか。

いつもイライラ、ぷりぷり(怒)、めそめそ(悲)、ハラハラドキドキ(怖)、みたいな状況で

ものごとがうまくいきますか?

言い換えると、こういう状態ならばうまくいくことって、ありますか?

 

たまに威圧させるために怖くする人がいますけれど

別に怖くしなくても、威圧しなくても、物事は進むのでは?

 

なんて考えてもらうのがコーチングだったりします。

きげんよくいるぞ、と思えるのなら、きげんよくなる方法はあるんです。

(威圧したい、と思っているなら、きげんよくはできません)

ま、きげんよくいきましょう。

 

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『つよつよメンタルで人生は思い通り』三木未希

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  • 出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA (2021/10/8)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2021/10/8
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 208ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4041119189
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4041119181
  • 目次はこちら。版元ドットコム

 

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